不想吃飯怎麼辦？最近

1.吃點開胃的山裡紅沙棘系列做成湯類的喝或喝小米粥稀飯。
2.多鍛煉，餓了就想吃了。
3.要開心，心中不要有事。
5.喝茶之類幫助消化。
6.少吃油類食物少喝酒。
7.吃點健胃的藥如還是不想吃就找醫生了。
可以吃零食消遣一下，餓了總會吃罷？
看看最近有麼喜歡並且想吃的就買來，不要限制自己
要麼就買點健胃消食片，或者吃酸渣片，喝茶也能引起食欲
不想吃飯，可以吃些零食的。比如，鳕魚片，鱿魚仔什麼的。健康開胃。
是不是飯菜不太合味口呢，歡迎來我店鋪“蜀川八珍”看看，各種川菜調料：酸菜魚、水煮魚、魚香肉絲、擔擔面、鐘水餃、牛肉面調料、紅燒肉、京醬肉絲等調料。還有各種火鍋料、五香零食。希望能幫上您：）
不想吃飯是胃不舒服嗎？如果是，可能是胃脹，買一些養胃蜜吃一下保證好，具體登錄：shop59770179.taobao.com
是否身體缺少微量元素。試一下早飯時加入多種維生素藥片。