吃話梅對身體有什麼好處？什麼壞處？

吃話梅對身體有什麼好處？什麼壞處？

您好：
以下是我查找的資料。
梅子益人，首先在醫藥方面有廣泛的用途。黃姚有這樣的習慣：頭痛時把梅干肉敷在肚臍眼上；還把青梅汁煮熟後裝入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸點嘗嘗，就會止痛。有人還用白酒浸泡青梅，密封一個月以後，便成了香醇味美的青梅酒。平時常飲一點青梅酒，可治療風濕筋骨痛、扭挫傷和腰肌勞損。李時珍在《本草綱目》中寫道：“梅，血分之果，健胃、斂肺、溫脾、止血湧痰、消腫解毒、生津止渴、治久嗽瀉痢……”
但就像“霄雨雲”所說，現在話梅之類的東西完全是一種零食了，是經過人工處理的，其防腐劑含量比較多，吃多了對人身體並不是有益處的，而且話梅的熱量為4000卡/1顆，雖不是很高，但話梅是排在前幾名垃圾食物，所以還是少吃為妙。

話梅之類的東西防腐劑比較多，反正對身體沒什麼好處。(話梅是經過處理過的，不要吃太多，對身體不好)。\n\n而且，話梅1顆的熱量為4千卡，熱量我覺得不是太高了，不過它卻是排在前幾名的的垃圾食物，總的來說少吃一點好。\n\n話梅吃多了對身體是沒有好處的。在加工過程中，一些蜜餞或是果脯往往加入了太多的糖或鹽，也有些果脯等食品中可能還含有防腐劑、色素、香精經常食用會影響健康，如話梅等零食的含鹽量就很高，多吃無益，長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。飯後偶爾吃一兩顆是可以促進消化的。

話梅之類的東西防腐劑比較多，反正對身體沒什麼好處。(話梅是經過處理過的，不要吃太多，對身體不好)。
而且，話梅1顆的熱量為4千卡，熱量我覺得不是太高了，不過它卻是排在前幾名的的垃圾食物，總的來說少吃一點好。

話梅之類的東西防腐劑比較多，反正對身體沒什麼好處。(話梅是經過處理過的，不要吃太多，對身體不好)。

而且，話梅1顆的熱量為4千卡，熱量我覺得不是太高了，不過它卻是排在前幾名的的垃圾食物，總的來說少吃一點好。

話梅吃多了對身體是沒有好處的。在加工過程中，一些蜜餞或是果脯往往加入了太多的糖或鹽，也有些果脯等食品中可能還含有防腐劑、色素、香精經常食用會影響健康，如話梅等零食的含鹽量就很高，多吃無益，長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。飯後偶爾吃一兩顆是可以促進消化的。

梅吃多了對身體是沒有好處的。在加工過程中，一些蜜餞或是果脯往往加入了太多的糖或鹽，也有些果脯等食品中可能還含有防腐劑、色素、香精經常食用會影響健康，如話梅等零食的含鹽量就很高，多吃無益，長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。飯後偶爾吃一兩顆是可以促進消化的。

話梅之類的東西防腐劑比較多，反正對身體沒什麼好處。(話梅是經過處理過的，不要吃太多，對身體不好)。
而且，話梅1顆的熱量為4千卡，熱量我覺得不是太高了，不過它卻是排在前幾名的的垃圾食物，總的來說少吃一點好。
1.含亞硝酸鹽2.鹽分過高，含防腐劑、香精---損傷肝髒加工過程中，水果中所含維生素c完全破壞；除了熱量外，幾乎沒有其它營養。添加大量香精、防腐劑，對健康不利。話梅含鹽過高，長期攝入會誘發高血壓。

梅子益人，首先在醫藥方面有廣泛的用途。黃姚有這樣的習慣：頭痛時把梅干肉敷在肚臍眼上；還把青梅汁煮熟後裝入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸點嘗嘗，就會止痛。有人還用白酒浸泡青梅，密封一個月以後，便成了香醇味美的青梅酒。平時常飲一點青梅酒，可治療風濕筋骨痛、扭挫傷和腰肌勞損。李時珍在《本草綱目》中寫道：“梅，血分之果，健胃、斂肺、溫脾、止血湧痰、消腫解毒、生津止渴、治久嗽瀉痢……”

話梅也叫青梅。。。
青梅，是龍腦香科青梅屬植物，雖然名稱有“梅”字，但與薔薇科梅亞科李屬的梅花沒有關系。

青梅是多年生落葉果樹，產地包括中國大陸、台中和台南等地。果實可吃。

典故曹操“話梅止渴”就是此青梅[1]。

青梅沖茶可解醉酒

梅樹

《香草美人》一書介紹了諸多可以用來保護健康、治療和調整身體狀況的植物。本刊選摘其中一節介紹梅樹的文字。
梅樹的果實可以被用來制成梅干和梅子酒，因此梅子素有“萬能藥”之稱。
梅樹是落葉喬木，原產於中國，在奈良時代(710—794)由吳國的僧侶傳入日本。和它一同傳入的中原特產還包括裝飾著梅花圖案的服裝，後來這種服裝在京都內廣為流行，被稱為“吳服”。
在二月和三月，梅樹的葉子還沒來得及長出來，但是已經抽出幾朵五瓣花來。花朵的顏色大多是白色，也有紅色和淺紅色的。花瓣有單瓣，也有重瓣的。目前梅花已有300多個園藝品種。果實呈球形，上面有一條溝。到了梅雨季節，果實成熟後就變成黃色，味兒很酸，所以占人稱這個季節為“人梅時節”。

人們自古就很重視梅子的藥用功效。在中國的中藥古籍《金匮要略》中，就有一個名為“烏梅丸”的處方。這個處方是將沒有成熟的梅子蒸熟後晾干、制成丸，具有解熱、鎮咳和驅蟲的功效。而日本特有的“梅肉汁”就是在這個處方的基礎上研制出來的民間驗方，對於治療腹瀉和消化不良非常有效。比梅肉汁容易制作的是梅干。江戶時代中期以後，用紫蘇的葉子將梅干染色的食用方法開始在民間廣為流行。這種梅干能將梅子的抗菌功效與紫蘇的安神功效聚於一身，是日本飲食文化的傑作。
梅子裡含有檸檬酸、丙酮酸和琥珀酸等特殊的良性植物有機酸。由於有機酸呈酸性，能在胃腸裡發揮抗菌的功效。酸被腸道吸收、運送到血液之前會變成鹼性，從而達到改善血液循環的作用。
未成熟的梅核裡含有有毒的苦杏仁苷，因此才會流傳有“食梅不吃核，核裡有天神”的說法。但是如果將梅子用鹽或燒酒腌制一個月的話，苦杏仁苷的毒性就會逐漸分解而消失。梅干和梅酒就是這樣制作出來的。
日本最古老的醫書《醫心方》上說“梅可斷絕三毒”。三毒指的是食、血、水，也就是說，梅子對治療食物中毒、中暑和喝冷水導致的腹瀉很有效。後人在諺語中將其解釋為“梅子可解當日憂”，這也是人們在酷暑喜歡喝梅酒的緣故吧。
民間有許多使用梅子治病的療法。比如頭疼時，可以把梅干貼在太陽穴上；扁桃腺發炎的人，可以喝一點稀釋過的梅肉汁。過去的家庭主婦，如果誰能做得一手好梅干的話，就會受到別人的尊敬。日本人發明的“日之丸便當”就是為了防止飯菜變質而想出來的妙法。