蜂蜜醋減肥加多少水

蜂蜜醋減肥加多少水

不用加水
蜂蜜+白醋：
有效的減肥美容方法，在日常飲食規律不變的情況下，以1：4的比例食用。

具體方法：
1、早餐前20分鐘空腹喝；2、中餐和晚餐後立即喝。

注意：在挑選白醋時要選擇經大米、高粱、黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋是保健醋，相當於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。

其實這個沒有硬性的規定，一般一杯水（250～300ml）加一勺蜂蜜，一勺醋就可以。好多人都說蜜醋的比例是1：4，其實，這個比例是可調的，醋加入太多，對腸胃反而會有一定的刺激。

自述：真實治“口臭”經歷，口臭康復有道

真正注意到口臭的是在高二的時候，早上起來發現嘴巴很干而且還有一股難聞的味道，剛開始以為是那段時間換了牙膏的緣故。到了大二了，發現口臭的越來越厲害，才覺著要認真重視對待了，結果卻是這樣，花了幾千塊，害的那一年省吃儉用啊，效果一點也不明顯。口臭的問題是反反復復，一次比一次厲害，網上查閱了眾多資料後，又嘗試了幾種藥物，完全失敗了。
大三了，看著周圍的同學、朋友都有了女朋友，非常羨慕。但是有口臭，誰和你戀愛呢?窈窕淑女，君子好逑。求之不得，輾轉反側。輾轉反側了幾個晚上，再難也要盡快治好口臭。
可能是蒼天不負苦心人或者你說精誠所至金石為開也行，我找到了一個治療口臭的有效方法：絲菲口爽口香組合。
認識這個產品這完全是個機緣巧合，那天上鋪兄弟說，他女朋友捨友的男朋友口氣熏天，倆人總是鬧別扭，分分和和若干次，這學期開學來，恩愛異常。這是因為那個男人的口臭治好了。我立馬趕忙拜托兄弟幫我問問。
兩天後告訴我說是是一個叫絲菲口爽口香組合的產品，我在網上搜了一下，是中日合資的陝西康樂制藥生產的專業治療口臭產品，治愈率很高，聲譽還蠻高的呢。
當時認為反正是中藥，死馬當活馬醫醫呗，治不好也沒啥壞處。於是抱著試試的態度在絲菲口爽口香組合的官網網上訂購了一個療程。
用了一段時間，發現效果還真的不錯，比原來的口臭淡多了。早晨起床後，也不會一嘴臭氣了，口干的症狀也減輕了，我開心極了，然後又繼續定了兩個療程的藥，我吃完以後，口臭就基本治愈了。其實原來根本沒想著用中藥來治療，但是現在覺得中藥秘方總結出的方子有時候還真管用。
寫下這個這篇文章，希望口臭患者都不要太過難過，既然口臭也並非不治之症，那就保持好的心態積極的治療。也希望能給大家幫助。
最後希望大家有空也寫寫自己的口臭故事，互相介紹一下自己的經驗，幫助更多的朋友找回自信與快樂。好東西就要頂起來，o(∩_∩)o哈哈~
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