吃綠豆粉可以美白去斑嗎？怎麼個吃法？

、去斑
醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩干，加入500毫升優質
醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，
取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。
長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑
。
6.蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，
臨睡前用干淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，
刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗淨，
每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皲裂。

如果美白祛斑的話，建議你使用

pba

的祛斑組合
，這個的祛斑效果很好，不會反彈。

教你七種全身美白秘方：
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放
到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮
奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、蘆荟美白：准備三指寬二指長的面帶斑
點的蘆荟葉去刺洗干淨，
然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、
適量的面粉（用做調稀稠）。將蘆荟、黃瓜放入搾汁機搾汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、
適量面粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干淨，將調好的糊抹在臉上，干後洗淨，拍上柔膚水、
護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白：這個美白配方可同時作臉及手部美白。
特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、
青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。
5、去斑
醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩干，加入500毫升優質
醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，
取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。
長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑
。
6.蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，
臨睡前用干淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，
刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗淨，
每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皲裂。

[編輯本段]珍珠粉的分類
■來源分
1）淡水珍珠粉
2）海水珍珠粉
（二者成分和功效相近，但因海水珍珠采用有核技術養殖，故要磨成純粉，必須去掉核，所以價格極為昂貴。淡水珍珠養殖期長達4~6年，屬無核養殖，因此制造成本更低，所以淡水珍珠粉更易為消費者接受。）
■粒度分
珍珠粉可以根據其顆粒直徑分為三類：
1）普通珍珠粉：粒度200目以上，可以達到國家基本要求
2）超細珍珠粉：細度1000目以上（或粒徑15微米以下）
3）納米珍珠粉：細度15萬目以下（或100納米以下）。珍珠粉越細，其加工工藝難度越高，價格越高，但是粉質更細膩，吸收率更高，功效更好。
■加工工藝分
1）天然珍珠粉：是采用物理方法制造的（如球磨、氣流粉碎及物理法超微粉體技術），其特點是不加入任何其它物質，也不破壞任何物質，保持了珍珠的所有營養成分
2）化學法制造的珍珠粉：主要用酶解或者酸解方法制造，其特點是溶於水，適合胃酸缺乏的人使用。缺點是營養成分不全，故只具有某一或者某幾方面的功效，難以外用。
皮膚與年紀選購
50克的納米可作面膜約20次
蜂蜜和蛋黃適合用於中性及干性肌膚，油性肌膚可以使用蛋白，用珍珠粉作面膜
的使用方法為：一粒蛋黃加一小勺蜂蜜加０．９克的珍珠粉調勻後塗於面部２０
分種後用清水清潔既可，
[編輯本段]海水珍珠粉和淡水珍珠粉的區別

淡水珍珠與海水珍珠（以南珠為例）的養殖技術是不同的，因此結構也有所不同。淡水珍珠是無核的，所有的成分都由珍珠質組成，因此若以淡水珍珠制成珍珠粉，不存在其它物質混雜。而海水珍珠是有核的，其核一般由豬蹄蚌的貝殼磨成，珍珠質僅覆蓋於表面，厚0.1~0.3毫米，生長期1年左右（淡水珠達4~5年），因此海水珍珠外圍的珍珠質較薄，若以海水珠全部磨粉，則其中只有少量的珍珠質，大部分是貝殼粉，所以藥用或美容效果不好，但如果海水珍珠要加工成100%的珍珠粉，必須先去掉內核，成本很高，也不易加工。
另外，海水珍珠多因有內核，起形狀比較好控制，大多都比較規則，所以用做裝飾品或手飾價值會更高，只有少部分不規則無裝飾價值的海水珍珠用來做珍珠粉，所以海水珍珠粉的產量也不高。
許多人宣稱海水珍珠粉比淡水珍珠粉好，尤其是出售海水珍珠粉的商家，然而，事實果真如此嗎？事實上，淡水珍珠粉應該是個更好的選擇。
在藥典中，海水珍珠和淡水珍珠是可以同等入藥的；在《日本化妝品原料規范》中，也沒有對珍珠的來源加以區別。為什麼呢？因為科學分析發現，淡水珍珠與海水珍珠的成分並沒有根本性的區別，雖然淡水珍珠有3種氨基酸含量較海水低，2種與之持平，但是余下的13種氨基酸含量甚至較海水珍珠更高（如《中國藥學雜志》1989年第5期313醫院翁林福等對淡水珍珠粉和海水珍珠粉的化學成份進行了分析比較。分析結果表明，淡水珍珠和海水珍珠的化學成份基本一致，還有更多研究證明了這一點）。
綜上所述，海水珍珠粉因加工困難，如要加工成100%珍珠粉則成本高，價格和淡水珍珠比自然沒有優勢，而現在市面上買的便宜的海水珍珠粉很多都是沒有去核，含有貝殼粉，甚至有的用貝殼粉充當珍珠粉欺騙消費者，而淡水珍珠因內部無核，加工方便，且產量大，化學成分比海水珍珠還有優勢，所以，有淡水珍珠做珍珠粉的原料也是最好的選擇。
[編輯本段]珍珠粉傳統藥用記載
珍珠藥用在中國已有2000余年歷史。三國時的醫書《名醫別錄》、梁代的《本草經集》、唐代的《海藥本草》、宋代的《開寶本草》、明代的《本草綱目》、清代的《雷公藥性賦》等19種醫藥古籍，都對珍珠的療效有明確的記載。
梁代陶弘景在《本草經集》中說，珍珠“有治目膚翳，止洩”等作用。唐代的《海藥本草》認為，珍珠可以明目、除暈、止洩。在元朝，商人們常在水中加蜜糖和珍珠粉飲用，認為它既可以滋補，又可以防暑。元好問在《續夷堅志》中記載：“洮水冬日結小冰……圓潔如珠……盛夏以蜜水調之，加珍珠粉。”
明代李時珍更加重視珍珠的藥理作用，認為珍珠的藥效在美膚，因而在《本草綱目》中特別寫道:“珍珠味鹹甘寒無毒，鎮心點目；珍珠塗面，令人潤澤好顏色。塗手足，去皮膚逆胪；墜痰，除面斑，止瀉；除小兒驚熱，安魂魄；止遺精白濁，解痘療毒。……令光澤潔白”等。同時，它還記載了珍珠藥用的多種方法。
明代陳繼儒轉引《獨異志》說，唐武宗李炎在位時，宰相李德裕以珠寶粉、雄黃、朱砂煎汁為羹，每食一杯約耗錢三萬，過三煎則棄其渣。當時流行煉丹術，人們認為，珍珠粉、雄黃等物，經過提煉後服用可長生不老，鶴發童顏。
《中華人民共和國藥典》及《中藥大辭典》均指明：珍珠具有安神定驚、明目去翳、解毒生肌等功效，現代研究還表明珍珠粉在提高人體免疫力、延緩衰老、祛斑美白、補充鈣質等方面都具有獨特的作用。
[編輯本段]珍珠粉的選購要點
有人說，網上珍珠粉幾元錢一包的好多，你的為什麼比人家的貴？要知道目前市場上幾元、十幾元的所謂珍珠粉，實際上都不是珍珠制成的，而是由珍珠蚌殼經洗淨後磨細而成，或是珍珠打孔時鑽下來的粉末，摻入滑石粉而成，與純珍珠粉有本質的區別。這種純天然的東西跟現在的護膚品不一樣，護膚品是即時的功效，而珍珠粉的養顏是長期的功效，長期外用內服，當人家開始長皺紋的時候你就至少比人家年輕10歲啦，想當那種60歲看起來跟40歲一樣年輕白嫩的老太嗎？嘻嘻，都好想啊！所以偶已經有注意啦，養生之道從現在開始！
珍珠自古就是美容保健領域裡不可多得的養顏珍品，被譽為美的經典。潤澤靓麗的海水珍珠更因質高、難求而成為珍品中的極品。
經現代醫學研究證實：“珍珠中含有十九種氨基酸、近二十種礦物質和高活性生物牛磺酸與豐富的珍珠蛋白及大量的微量元素，能提高人體抗衰老因子sod和氨基酸載體gsh-px的活性，具有安神定驚、清熱解毒、疏肝護肝、調理腸胃、補充鈣制、補充微量元素之功效；同時能延緩肌膚衰老，祛斑、祛痘、抗皺，增強肌膚光澤和彈性；通過調節人體內分泌，促進新陳代謝和增強機體免疫力等多種功能。”
珍珠粉的幾種常見使用方法：
1、珍珠營養霜（可作粉底）：用溫水清潔面部，然後倒一點珍珠粉與日常用的護膚品充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。作用是在面部形成一層保護性滋潤層，營養皮膚，隔離外界刺激，自然增白。
2、珍珠粉定妝：倒適量珍珠粉，均勻地抹在已化妝的臉上，10分鐘後，用化妝掃將臉上的珍珠粉刷去。作用是使臉部化妝保持持久，而且使肌膚白嫩，富有質感。
3、珍珠潤膚水：臨睡前徹底清潔皮膚，將0．3克珍珠粉與潤膚水調和，輕拍於面上。作用是提供肌膚充足的養分，使皮膚得到完全放松的休息。
4、敷面祛斑：首先，找個用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器裡，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍珠粉不至於於時脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。然後，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在睑上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環，也促進皮膚對營養物質的吸收，這對祛斑很重要。20分鐘之後用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好
5、治療皮膚過敏、去痘：材料：珍珠粉4克左右，雞蛋清。攪和攪和。盡量塗厚一點，不然會很快干掉，我用勺子塗的，一邊塗一邊滴答，哈哈聽起來夠惡心的吧~~15-20分鐘後洗掉，之後皮膚變得很滑很滑，其他感覺沒有，要長期做，不過珍珠粉好像有鎮靜的效果，因為過敏的包包好了很多，臉上有豆豆的mm可以試一下。
6、珍珠香蕉面膜：將一條剝了皮的香蕉搗爛，然後加入2匙奶油、2匙濃茶水和0．3克珍珠粉，調勻後塗抹於面部，10—20分鐘後用清水洗淨。作用是可消除皺紋，保持肌膚光澤。
7、珍珠蘆荟面膜：將2匙蘆荟汁，2匙面粉和1．5克珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗於臉上、頸部，當開始干燥時，再塗第二層，20分鐘後用清水洗淨。作用是能防止皮膚松弛，延緩皮膚衰老。
8、口含珍珠粉：將0．3克珍珠粉倒入舌下，抿含4—5分鐘，然後用溫水清潔口腔。作用是長期服用，可促進睡眠，保持肌膚健康潤澤。
9、珍珠茶：珍珠粉、茶葉各等份，用沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏功效，適用於開始老化的皮膚。干性皮膚的人最好用珍珠粉加蜜糖混合在一起用。油性皮膚的人最好用珍珠粉加雞蛋清混合在一起用。
如何區別珍珠粉的優劣品質：
珍珠粉能起到保健養顏的作用，而假冒偽劣珍珠粉不但不能保健養顏，反而會因大腸桿菌總數超標等原因，危害消費者的身體健康。那麼，如何來識別其真偽呢？現介紹如如下：
優質純真珍珠粉：原料為優質淡水珍珠，經過挑選清洗，按藥品質量標准生產，並檢驗合格。
質地：看粉末色澤潔白均勻，不含雜質。手感：摸時手感細膩柔滑，易吸附於肌膚上。氣味：聞似有淡淡腥味，而絕無其它的異味。
假珍珠粉：假珍珠粉一般是用鹼水和石灰將蚌殼加溫，然後除去表層的黑衣，通過粉碎、篩、包裝而成。質地：用手指沾取少量粉末，展開在陽光或燈光下仔細觀察，可以發現有明顯閃光，這是雲母。這種假珍珠粉內兌有水解動物蛋白粉，長期服用，雲母會在胃中粘結。
劣質珍珠粉：
質地：此粉主要原料是加工珍珠首飾時鑽孔鑽下來的粉末，摻入滑

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