吃綠豆粉可以美白去斑嗎？怎麼個吃法？

除以上所述的幾大功效外，內服珍珠粉還有治療咽炎、治療便秘和排內毒、治療心律失常、輔助治療2型糖尿病、治療婦科病等功效，這些功效在現代醫學裡都已經得到了證實。內服一定要堅持長期、規律，否則效果會大打折扣。
【外用珍珠粉功效】美白、控油、祛痘、去黑頭、淡斑、生肌。
一、美白，自然白皙透出來
珍珠自古流傳美白功效，現代科學發現，珍珠中微量元素能促進sod的數量增加，活性增強，硒是制造谷胱甘肽過氧化物酶的主要物質，這種酶與sod一樣能清除自由基，改善膚色。珍珠粉美白需要內服外用配合，效果才能顯現。
二、控油，還肌膚一片素淨
夏日炎炎，臉上油光閃閃，相信大多數愛美女性都有這個煩惱。如何有效的去除臉上的油光，還自己一張素淨的臉？推薦您使用純天然納米珍珠粉。納米珍珠粉粒徑極細，所以表面積很大，有極好的吸附能力，可以將多余油脂吸附在其上。同時它也有收斂作用，可以控制油脂分泌讓皮膚干爽清潔。
三、祛痘，只要青春不要痘
珍珠粉可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，還可促進受損組織再生恢復。內服可清熱解毒，內服外用相結合，對付痘痘十分有效。
四、去黑頭，讓毛孔自在呼吸
黑頭：是硬化油脂阻塞物，通常出現在額頭和鼻子部位。當皮脂腺受到過分刺激分泌大量皮脂，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時，在鼻子部位，通常會有油膩的感覺。而這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這就是我們通常所說的黑頭。
珍珠粉去黑頭奧秘在於珍珠粉的毛孔深層清潔能力一流，吸附能力非常強，可以把死皮和毛孔深層污垢“吸”下來。
五、淡斑，淨白回歸美麗重現
《本草綱目》早就明確指出：“珍珠，除黑黑干”，珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止過氧化脂的增加，從而有效去除三大斑。
六、生肌，修復創口不留痕跡
珍珠粉對皮膚的外傷（刀傷、燒傷、燙傷等）具有較好的修復作用。
這是因為，珍珠粉可以促進人體內的膠原細胞生長，而膠原細胞是促使肌膚再生的主要功臣，同時珍珠粉也有比較顯著的消炎作用，能夠抑制炎症細胞再生，防止傷口進一步惡化。珍珠粉外用於傷口能填充組織間隙，粘連血管組織，發揮其消炎、促進膠原細胞生長的功效，促使機體細胞再生。根據臨床試驗，用珍珠粉治療前，可先以生理鹽水或雙氧水仔細清洗創患部位，然後用適量珍珠粉均勻塗抹在創面上，形成薄薄的一層。每天換藥1次。若受創部位出現水泡，千萬不可將水泡弄破，更不能將上面的皮層撕掉；針對刀傷和膿瘡，若患處已出現化膿，則應先進行排膿清潔傷口處理，清理完傷口後，再塗上珍珠粉，效果較好。
內服珍珠粉會產生結石嗎？
服用真正優質的珍珠粉不會結石。經過長期的流行病學研究，科學家發現缺鈣是造成結石的主要原因。因為腎結石的主要成分是草酸鈣，體內草酸含量過高，則容易與體內的鈣結合成不溶於水的草酸鈣，可能形成結石。珍珠粉中含有大量的鈣。攝入珍珠粉，其釋放的鈣離子可以在腸道中與草酸結合，形成不溶的草酸鈣，被排出體外，從而阻止草酸被吸收入體內，因而可以（通過減少草酸在體內與鈣離子結合）減少腎結石的發生機率。
珍珠粉應該飯前服用好還是飯後服用好？
珍珠粉是一種天然的、溫和的保養品，在服用上只要堅持定時、定量、持續的原則即可，一般情況下，飯前或飯後服用，並無定規。
但由於珍珠粉是寒性的，對於有胃寒症狀者，我建議飯後服用更好。
[編輯本段]國家確認保健食品
珍珠末（200目左右的珍珠粉）被列入中國藥典，是法定的藥物。另外，多種珍珠粉都申請了保健食品文號，中國國家藥品食品監督管理局（sfda）批准的功能包括：去黃褐斑、增加骨密度、增強免疫力等。其它經使用者親身驗證的效果包括：內服珍珠粉解決失眠多夢、便秘；含服珍珠粉治療咽炎、減輕口臭；對胃潰瘍、胃酸過多等起到良好的緩和作用等。
[編輯本段]珍珠粉的主要產地
珍珠粉的主要產地是中國，原因有二：
■主要原因是中國的珍珠產量占全球總產量的95%以上，有豐富的珍珠資源；
■中國有使用珍珠粉傳統，因此使用者以華人居多。日本也有少量珍珠粉生產，主要生產者為mikimoto公司，其質量標准是根據中國藥典制定的，亦不排除其進口中國珍珠加工珍珠粉的可能性。其它地區的所有珍珠粉基本均為中國大陸生產。因此標識為“美國珍珠粉”或者“某國珍珠粉”的，基本都是扯起虎皮拉大旗。在中國，淡水珍珠粉的主要產地是浙江、江蘇，海水珍珠粉的主要產地是廣西和海南。
[編輯本段]珍珠粉的主要品牌
長生鳥、不凡、歐詩漫、上藥（雷允上）、西施、越翠、同仁堂、胡慶余堂、大昌、晶美、京潤、千足、海潤、願美堂、三延等，其中長生鳥在2003年8月開發的納米珍珠粉生產技術就通過了浙江省科技廳鑒定，被認定為"國際領先"水平。納米珍珠粉因為其卓越的細度和吸收率，已經取代了傳統的珍珠粉，基本成為市場主流。
[編輯本段]珍珠粉的真假辨偽
■珍珠粉便宜得令人難以置信的時候，請小心。因為一般而言，優質的藥用珍珠成本價在400元左右/kg，加上加工費用、管理費用、銷售費用、包裝、其它各項成本和合理利潤，不可能賣十幾二十幾塊錢一袋。
■如果包裝印刷粗糙，文字錯漏百出，毫無限制地誇誇其談，請警惕。真正好的產品從內在到外在的每一個細節都會非常細心地被處理，絕不可能敷衍了事。
■選擇一個值得信賴的品牌，也是有效的辦法。優秀的工廠一般都會嚴格控制質量，好的還會通過gmp認證，當然，服務也不會差。
■前人在辨別真假珍珠粉方面也作了大量總結，不妨借鑒一下。
□色澤上區分
【優質珍珠粉】
1）質地：看粉末色澤潔白均勻，不含雜質。
2）手感：摸時手感細膩柔滑，易吸附於肌膚上。
3）氣味：聞似有淡淡腥味，而絕無其它的異味。
【假珍珠粉】
（一般是用鹼水和石灰將蚌殼加溫，然後除去表層的黑衣，通過粉碎、篩、包裝而成。）
1）質地：用手指沾取少量粉末，展開在陽光或燈光下仔細觀察，可以發現有明顯閃光，這是雲母。
2）色澤：明顯白於純珍珠粉。這種假珍珠粉內兌有水解動物蛋白粉，長期服用，雲母會在胃中粘結。
【劣質珍珠粉】
1）質地：此粉主要原料是加工珍珠首飾時鑽孔鑽下來的粉末，摻入滑石粉而成。
2）色澤：偏黃，這主要是鑽孔時高溫發熱所引起的。
3）氣味：服用時口感有焦味或臭味。烏鋼針靠加熱轉動在珍珠上鑽孔，烏鋼針的碎片落在粉末中，內含大量的金屬體，長期服用會使人慢性中毒。
[編輯本段]珍珠粉的使用方案
■粉餅法:每天早上，清潔臉部後使用調膚水、緊膚水等調理好皮膚後塗上日常用護膚霜。用粉撲蘸取適量納米珍珠粉均勻撲於面部，用化妝掃輕輕掃除浮在臉部的珍珠粉，保持即可。
■簡易敷面：清潔步驟同上，然後取0.15g納米珍珠粉與日常用護膚品(不含酸性的護膚品)充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。
作用：在面部形成一層保護性滋潤層，營養皮膚，隔離外界刺激，自然增白。
■祛斑：首先，找一個空的美容瓶或一只小杯，先倒一些納米珍珠粉在容器裡，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍珠粉不至於干時脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。然後，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在臉上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環，也促進皮膚對營養物質的吸收，這對祛斑很重要。15-20分鐘後用溫水洗淨。每晚臨睡前做最好。
■治過敏、去痘:納米珍珠粉0.3g，四分之一個雞蛋清。充分攪和，塗在面部，盡量塗厚一點，不然會很快干掉，15-20分鐘後洗淨，之後皮膚變得很滑很滑，珍珠粉有鎮靜的效果，除過敏的痘痘很有效。
■定妝：用粉撲取適量納米珍珠粉，均勻地按壓在已化妝的臉上，幾分鐘後，用化妝掃將還浮在臉上的珍珠粉刷去。
作用：使臉部化妝保持持久，而且使肌膚白嫩，富有珍珠的天然光澤和質感。
■潤膚：臨睡前徹底清潔皮膚，將四分之一粒納米珍珠粉膠囊與潤膚水調和，用化妝棉充分吸收後輕輕地由下到上，由內到外抹於面部。
作用：提供肌膚充足的養分，使皮膚得到完全放松的休息。
■香蕉面膜：將一條剝了皮的香蕉搗爛，然後加入2匙奶油、2匙濃茶水，拆開納米珍珠粉膠囊，調勻後塗抹於面部，10-20分鐘後用清水洗淨。
作用：可消除皺紋，保持肌膚光澤。
■去眼袋：取納米珍珠粉0.15g均勻敷在眼周，用冰袋兩個在眼部作冷敷，約30分鐘後，眼袋即可消除。
■清水面膜：適用於夏天和油性皮膚。此法只適合於細度極高的納米珍珠粉，故通過皮膚吸收比較容易，即使只用清水也可以做面膜。每晚睡前先潔面並吸干水分，取0.15g左右納米珍珠粉，均勻塗於臉上，以手指蘸少量清水，在臉上打圈輕輕按摩，數分鐘後，白色珍珠粉消失。不用清洗，次日晨按正常方法洗臉即可。如果早晨可以再補一次，效果更佳。但是此方法僅適用於油性皮膚或者混合性皮膚。在冬季干燥的時候或者干性皮膚的人，應當避免使用清水面膜法。
■納米技術：納米珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭，而且可以避免皮膚損傷。
其具體作法如下：
1）取適量納米珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。
2）將調好的珍珠塗在上。
3）用臉部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗淨即可。
（試驗表明：珍珠粉越粗，其表面越稅利，對皮膚表面造成的機械損傷越大。皮膚是一個復雜的器官，它的最表面一層是角質層，對皮膚的保護作用主要有機械保護、保溫、防止水份丟失、抵抗細菌侵入等，是極為重要的，當然，角質層過厚，皮膚會顯得蒼老（但這絕不是角質層的缺點），所以去角質是美容的重要方法。但是過於嚴重地去角質，則會損傷它，從而喪失這些重要的功能，使皮膚變得干燥、脆弱、過於敏感，出現紅血絲、疼痛、發炎等症狀。）
■維e珍珠粉美容法：
第一天晚上，將臉洗淨，用維生素e膠囊（100mg）一顆破之，加水少許混合，均勻塗抹臉部，於次日早晨洗去。
第二天晚上，將臉洗淨，換用珍珠粉少許，水勻之，塗抹方法同維e。
隔天輪換使用，效果極佳。
■珍珠粉控油去痘招術
珍珠粉控油去痘？
珍珠粉可以清熱解毒、清潔皮膚、控制油分，還可促進受損組織再生恢復。使用內服加外用的方法，對付痘痘十分有效。具體的方法是：內服：內服珍珠粉膠囊，每次1—2粒，每天三次，可以清除內熱，排出內毒，緩解痘痘生成的內因。外用：面油分泌過多與痘痘的發生是相關的，因此先要控油：取適量珍珠粉，加少許水，敷面後輕輕按摩，然後沖淨，可有效去除深層污垢並吸去排除不暢的油分，讓皮膚干淨清爽，再根據覺選擇下列後續護理方法：如果皮膚感覺偏油，晚間睡前，取約0.15g珍珠粉均勻敷在臉上，用手指蘸以清水輕輕按摩，直到珍珠粉消失即可，可有效靜消炎、讓痘痘消退。油性皮膚者，納米珍珠粉控油術可以每天早晚做一次。若皮膚感覺偏干，可將珍珠粉摻和到保濕乳中，敷在臉上，滋潤皮膚。對付細菌感染、頑固不化的痘痘，可以用少量氯霉素眼藥水加海之南珍珠粉塗在上面，定點清除。
[編輯本段]常見珍珠粉的細度
普通百目：普通珍珠末的細度為200目以上。
超細千目：超細（微米）珍珠粉可以達到1200目---2000目，通常用水飛法或者超微氣流粉碎法制作。
納米萬目：納米珍珠粉的細度已達40－80nm（相當於18萬目－36萬目），是毛細血管末端的1/8－1/4，是皮膚毛孔的萬分之一。珍珠粉的粒徑與目數如何換算：一個簡便的公式是：目數=15400÷微米數。比如，想求100納米的珍珠粉是多少目，則目數=15400÷0.1(微米)=154000目（100納米=0.1微米）。
[編輯本段]珍珠粉的選購要點
■價格：俗語道“便宜沒好貨，好貨不便宜”，用在珍珠粉上真是恰如其分。在街邊小攤，我們可能經常看到一些幾元、十幾元就可以買到200克甚至300克的珍珠粉。不妨了解一下珍珠

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