如何能快速豐胸？

胸

針灸，這是一個咱們老祖先遺留下來非常棒的智慧玩意，豐胸一樣有效。針灸豐胸的機理主要是通過刺激穴位，調節能促進胸部“長大”的激素的分泌。並針對腺體、內分泌的部分進行調整，透過針扎可以刺激有關腺體的恢復。

三、電療豐胸

療豐胸恐怕要算目前效果最弱的一種豐胸方式了。把震動體片貼在胸部的穴位上，借用微弱的電差，身體對微弱的電子訊號開始做出反應，無形中慢慢刺激到類似按摩的穴位，看到一些基本的運動效果。電療豐胸實際上是能通過電療來促進乳房內組織的再生，只是這種激活的手段一般人不那麼容易接受或操作。但電療本身畢竟沒有什麼風險性，所以也算是一個蠻不錯的產品。遺憾的是，必須有足夠的專業才有辦法達到比較明顯的效果。也許正是因為電療豐胸操作比較復雜，專業性比較強，所以市面上一般也很難見到。

你好,如果是先天性的乳房比較小,建議在成年後最安全有效的豐胸方法就是假體豐胸的方法,選擇正規的整形美容醫院的醫生幫你完成,立桿見影,永久不變形

夜晚按摩胸部"由外向內""由下至上"/水部沖洗/游泳/走路得昂首挺胸./作撫背動作等等.

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我是個平胸，有次相親時，被一個條件很差的男人諷刺為太平公主。我也想過整容啊豐胸什麼的。一度很難過，直到現在都有點難過。。。。。可是看到許多報道說：整容會有許多副作用，萬一手術失敗。
現在想通了：我建議你不要追求太快的豐胸的速度，而是使用一些木瓜什麼的，還有中醫的針灸，對豐胸很有好處，你可以去中醫院咨詢下。至於按摩，我覺得也很有好處。我就是照這樣的方法，現在已經胸部到a了。
總之：我覺得女性愛美也是無可厚非，但是如果太追求快速，只有整容一條，如果整容的話，我認為你一定會後悔的。
請樓主三思

有男朋友嗎，讓他給你做做按摩！很好使的！！

呵呵，現在真的是豐胸熱哦，生過小孩子了，胸部變小所以才豐胸的，朋友介紹用的是艾萊嘉這款產品，後來在網上也發現了這款是不錯的，感覺如果生過小孩子用都有效，才二十歲應該更沒問題。

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堅持對胸部的按摩

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一、按摩豐胸

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快速豐胸 “一噴大”不知道你聽說過沒，你不妨去了解看看咯，它是噴霧型的，用起來方便，感覺很清爽，時間不會那麼長，又長大的明顯，挺喜歡的，也很健康啊，到現在一直也都這樣好好的，希望能幫到你了

不要花費太多的時間，沒有用，轉移一下注意力，想一下自己的優點。

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了解更多的減肥產品
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理想的乳房，帶給人們無暇的性感與誘惑，隨著假體隆胸，自體脂肪隆胸，注射隆胸等各種胸部整形手術方法應運而生，滿足了愛美女性的需求，需要注意的是，在做胸部整形手術前，了解隆胸材料的選擇，隆胸注意事項，隆胸後護理等是必不可少的。可以咨詢深圳廣濟醫院
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剛在網上看了一篇胸部整形的文章，參考
http://www.szgjmr.com/xiongbuzhengxing/

自摸..!
你信不信..!
真的管用..!
要不就讓男朋友幫忙給摸摸..!
我沒跟你開玩笑滴..!
真的..!
之前我就跟別人說過了..!
也有人認同的..!
不要不好意思..!

自己按摩啊。只要你能堅持。別說那些怎麼個按法的，太復雜了，什麼穴位的太多。
真的有效的，不過要兩三個月才看得出效果。
另外如果有男朋友同居的話，就再好不過了。

先聲明一下：鑒於現在這個分類下有很多刷分刷票的人存在，如果我回答過的問題不是提問者自己采納最佳答案而是采用投票方式選最佳答案的話，我將從此拒絕回答該提問者的所有提問！你不選我為最佳答案可以！但是提問者也要有責任感！不然對我們這些認真回答問題的人來說是種侮辱！回答很爛卻靠刷票被選為最佳~~~~~~太荒唐了！就這樣！鑒於現在這個分類裡被幾個人搞得很亂，請提問者要更有主見些！憑自己的意志選出最佳答案也算對我們這些回答者的辛苦的回報吧！現在進入正題~~~~~~~

是這樣的，女人的生理周期一般是28天！來月經前的十天是減肥的最佳時機，因為這時候激素水平低！而來完月經後的這十天，尤其是月經後的第五天開始是豐胸的最佳時段！激素比較旺盛，胸腺、相關細胞也比較活躍，可以達到事半功倍的效果。所以說該豐胸的時候豐胸，該減肥的時候減肥！這樣就對了！

附贈：3式豐胸操想挺就挺

動作一

雙手夾住一本書，用力向胸部中間推，感覺胸大肌收緊。

執行要點：緩慢有力地推。

動作二

兩腿分開與肩同寬，雙肘向中間夾緊。

執行要點：上臂與地面保持水平。

動作三

雙手自身體上下往後背，並拉住。

執行要點：感覺胸部被用力頂出。

本人一直用這套操來保健胸部！如果胸肌很結實的話胸部就會顯得大而挺！不過要想由a到c的話我勸你還是放棄吧！女人的胸部大概從12左右開始發育，到了18歲基本定型，不會再有大的改變，除非你一下子突然很胖。胸部發育與月經無關，關鍵是激素水平和脂肪水平。發育期的時候一定要保證足夠的脂肪攝入量，因為胸部的成分就是乳腺和脂肪組成的，乳腺是漂在游離的脂肪裡的。現在的孩子一味追求苗條骨感，總是減肥，不吃肉，只吃蔬菜，這樣會造成脂肪攝入嚴重缺乏，沒有一定的脂肪攝入，激素水平也就會降低，從而影響發育。

你現在已經26歲了，很難再有很大的改變！但是記住，絕對不能吃太多高脂肪的東西！要適量吃，適量！目的是為了保持激素水平的穩定！要吃瘦肉，魚類，還要鍛煉胸肌，這樣胸部才會挺拔。目前市面上的豐胸產品不要嘗試，沒有用的。至於隆胸，我個人建議永遠不要嘗試，對健康損害很大，將來容易的乳腺疾病。其實健康就是美，胸部的太小不必太在意，大有大的美，小另有一番風韻不是麼？而且懷孕的時候胸部也會變大一些的，所以不必太在意，最後再說一下，要選合適的bra哦，它對保持胸形有很大的意義，但是有

快速豐胸的六種方法

1、用力擠壓：這一點要特別注意，乳房受外力擠壓，會造成乳房內部軟組織挫傷，或使內部引起增生，而且受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳發生下垂。避免用力擠壓乳房應該注意兩點：睡姿要正確，女性的睡姿以仰臥為佳，盡量不要長期向一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起兩側乳房發育不平衡。夫妻同房時，應避免男方用力擠乳房，否則會造成內部萎縮。
  2、戴不合適的胸罩：切忌戴不適合的胸罩，或干脆不戴胸罩。選擇合適的胸罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。如果長期不戴胸罩，不僅乳房容易下垂，而且也容易受到外部損傷。
  3、洗浴時用過冷或過熱的水刺激乳房：乳房周圍微血管密布，受過冷或過熱的水刺激都是極為不利的，如果選擇盆浴，更不可在過冷或過熱的水中長期浸泡，否則，會使乳房軟組織松弛，也會引起皮膚干燥。
  4、過度節食：飲食可控制身體脂肪的增減,營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿，乳房內部組織大部分是脂肪，乳房內脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常發育。
  5、長期合作不合適的豐胸產品：市面上一般的豐乳膏都采用含又較多雌性激素的物質，塗抹在皮膚上可被皮膚慢慢的吸收，進而使乳房豐滿、增大。短期使用沒什麼大的麻煩，如長期使用或經常換用不同類的豐乳膏，就會帶來不良後果；會引起月經不調、色素沉著，產生皮膚萎縮變化現象，使肝髒酶系統紊亂，易形成膽固醇結石。因此，一定要慎用豐乳膏。

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介紹一款豐胸保健品：泰荷豐胸美白膠囊，那款不錯，不僅可以達到快速豐胸的效果，還可以很好的美化皮膚，使皮膚不易很快的衰老！
食療：多吃些木瓜，以及含有蛋白質高的食物，多喝些牛奶以及含有維生素a,d.e的果汁，內服外調。

豐胸食物－木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種莴苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。
豐胸食物－種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。

保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
2.側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸

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