好多人都在吃膠原蛋白，怎樣選擇呢，大家都吃什麼牌子的？

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我現在就正在減肥，現在每天晚上都去公園爬台階，一共上去是70節台階。下來也是··一開始跑二趟就累了上下一個來回算一趟，咬咬牙跑五趟，跑了大概7..8天的，同時我也在淘寶裡購買了一個減肥產品,就是那個排名第2的，雖然貴但感覺效果還不錯，這裡有相關的資料：
www.jianfei-paiming.com
現在一口氣上下10趟，也不覺得累了，慢慢的再增加

每天也就是運動那麼一點，一開始吃飯還是照樣以前的吃，體重也沒瘦，所以在飲食上控制了，我每天只吃早飯，中飯餓了就喝點湯，不餓就不吃，晚飯就更不吃了，到今天不到十五天我就瘦了8斤左右

減肥還得要慢慢來，我以前也是急性子，也想快點瘦，等你真正運動起來，就不敢吃那些油炸食品，零食之類的，因為那要運動多長時間才能消耗掉那些熱量，至於你想半年瘦80斤，先不要想減這麼多，你定個目標，一個月減多少斤，我定的是，一個月能減15斤以上就行了，我現在想要減掉50斤，慢慢來就好了！加油吧！

還有啊！減肥的關鍵不是靠別人給你出點子，而是你自己真正下定決心去減，去運動，只要堅持運動，再加上少吃，肯定瘦的快

膠原蛋白很暴利，你要記住一分錢一分貨永遠不會錯的。幾十塊那種勸你不要買了，且不說它裡面是不是真的有膠原蛋白，萬一買到那種用一些豬皮魚皮的下腳料來做的，那就糟了。
你說的這個牌子，我沒聽說過，也許是我孤陋寡聞了，但推薦你用日本的，明智或者fancl，首先日本對於入口的東西一般控制得比較嚴，其次這兩個牌子很多人吃過還算比較可靠。
如果你有乳腺小葉增生，勸你放棄吃膠原蛋白，不要得不償失！總之，吃膠原蛋白是很燒錢的，需要持久，要長期的吃才有效果，而且千萬別貪便宜。

一定是要吃無添加的，另外粉劑的比較好，我買的是伊樂瑞的，吃了半年多了~

我都是吃粉末的
翌生美家的高純魚膠原蛋白肽粉
效果挺好的
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他們家搞活動呢~~
3.8活動挺優惠的~~

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我覺的吃什麼.都沒有食療好

下面我就推薦多家淘寶美白產品----都是賣得非常好，月銷量上千的店鋪。
我就幫大家找了幾款淘寶網一直賣的不錯的美白產品----下面是淘寶網五家店鋪的美白產品，請買家看清楚賣家的信譽度和評價-----我推推薦五款給大家選擇。

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