微波爐米飯的做法(微波爐食譜)
原料 小米100克,大米100克,水300克 做法 1,小米大米洗淨,加入300克水(一定要用微波爐配的煲啊)蓋蓋浸泡20分鐘 2,放入微波爐900w中高火15分鐘, 3,關火10分鐘後取出.
小米要常吃哦,對人體睡眠很有好處的。
特別是晚上吃一碗小米粥,最有助睡眠拉。 微波爐米飯的做法(微波爐食譜)
原料 小米100克,大米100克,水300克 做法 1,小米大米洗淨,加入300克水(一定要用微波爐配的煲啊)蓋蓋浸泡20分鐘 2,放入微波爐900w中高火15分鐘, 3,關火10分鐘後取出.
小米要常吃哦,對人體睡眠很有好處的。
特別是晚上吃一碗小米粥,最有助睡眠拉。
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