仙藻螺旋藻能夠減肥嗎？

仙藻螺旋藻能夠減肥嗎？

螺旋藻減肥功效，不像其他產品通過激素和腹瀉來減肥，那是“只瀉不養”。螺旋藻中含有的藻多糖是水溶性膳食纖維，在胃腸道溶於水中，體積迅速膨脹，產生飽腹感，減少食量，此外，還可吸附食物殘渣，經腸道細菌分解後產生的吲哚、亞硝胺等有毒有害物質、致癌物質及吸附多余的脂肪，並排除體外起到排毒養顏的作用。同時，螺旋藻是一種低脂、低熱量、高蛋白的保健品，在減肥的同時，能供給您全面均衡易於吸收的營養。參考資料：
http://www.newtaoism.com/protyinfo.asp?id=134

其實在我看來餓肚子是最有效的減肥法～～但弊端就是會讓你的胃和臉色不好～～～
祝：減肥成功～～！！！

來源：
www.jianfei-paiming.com

仙藻螺旋藻能夠減肥

螺旋藻的保健功效

  （1）促進嬰幼兒健康成長：螺旋藻含有豐富的賴氨酸、蘇氨酸等必需氨基酸，對嬰幼兒、尤其是缺少母乳喂養的嬰幼兒極為重要。豐富的礦物質和微量元素能有效地預防營養性貧血，也是偏食兒童良好的營養補充來源，可逐漸糾正偏食的不良習慣。



  （2）青少年發育成長期的均衡營養：青少年處於青春發育期，所需的營養素遠大於成年人，加上學習繁重，運動體能消耗很大，極易造成隱性營養不足、發育不良、記憶力下降、視力減退等。螺旋藻可提供充足均衡的各種營養，吸收良好。



  （3）維持成年人旺盛的精力：現代人生活節奏明顯加快，飲食趨於簡單、方便，經常食入過多的美味佳肴，使脂肪在體內堆積，血液偏酸性，加上社交應酬、工作壓力、作息紊亂、無暇鍛煉、煙酒過度等，均會導致機體代謝失常，常感精力不足，疲勞困倦，抵抗力下降。螺旋藻可調節人體的酸鹼度，其葉綠素可淨化血液，清除體內毒素和清潔直腸，所含的各種氨基酸、維生素、礦物質和微量元素可增強內髒器官功能。



  （4）延緩老年人的衰老：人類衰老的主要原因是在代謝中產生了大量的氧自由基，它強烈破壞人體中生命分子結構，導致細胞功能衰退，加速人體衰老。螺旋藻中有多種抗衰老物質。如β-胡蘿卜素、維生素e、γ-亞麻酸和超氧化物岐化酶，這些物質通過抗氧化作用清除自由基，有效地延緩細胞衰老，同時螺旋藻含豐富的鐵、鈣，且易吸收，對老年人常見的貧血、骨質疏松、高血壓、動脈硬化、腰腿酸疼有較好的輔助防治作用。



  （5）減肥、護膚、美容：螺旋藻含有豐富的營養素，飯前1小時服用螺旋藻，螺旋藻中的苯丙氨酸還能抑制食欲，免除節食減肥給人帶來的饑餓、營養不良之苦，使人們在減肥的同時，仍可保持旺盛的生命力。保持外表皮膚柔潤光澤的根本因素，是均衡營養。β-胡蘿卜素、超氧化物歧化酶及γ-亞麻酸對保持皮膚生理彈性、消除色斑、改善皮膚炎症有效。世界聞名的法國高檔化妝品裡就應用了螺旋藻。



  （6）防癌、抗癌：服用螺旋藻，可提高人體免疫力，減少患感冒和各種感染的幾率。螺旋藻中抗腫瘤的因子主要有β-胡蘿卜素、藻藍蛋白、與螺旋藻多糖等物質。自由基可以導致基因突變而誘發癌症，β-胡蘿卜素是最有效的自由基抑制劑。藻藍蛋白、螺旋藻多糖已被公認可以提高免疫力，抑制或殺傷腫瘤細胞，並減輕放化療的副作用。



  （7）胃腸炎、潰瘍病及便秘：西醫治療胃病的方法，主要采取中和多余胃酸的辦法，反而使人體的消化功能越來越弱，導致慢性胃病，久治不愈。螺旋藻是鹼性營養食品，既可以中和胃酸、又可以補充營養，其中的葉綠素、β-胡蘿卜素對消化道上皮細胞具有修復、再生和促進其正常分泌的功能。尤其對癌前病變的萎縮性胃炎有特殊的預防意義和獨特的療效。螺旋藻可增強腸道的蠕動，有效緩解或消除習慣性便秘。



  （8）糖尿病：螺旋藻含豐富的維生素，其中的維生素b1使糖代謝趨於穩定；維生素b6、鎂及γ-亞麻酸可促進胰島素的合成，促進分泌胰島素的機能恢復，使血糖值下降。螺旋藻調節血脂的作用，利於延緩或防止糖尿病並發症的發生。



  （9）心腦血管疾病：螺旋藻含有的γ-亞麻酸能夠降低人體血液中的膽固醇濃度，含有的葉綠素、絲氨酸、鉀鹽和維生素b6能幫助人體合成膽鹼，有利於降低血脂、降低血壓、減少血液粘滯性，保持血管彈性，防止動脈硬化，預防心髒病和腦中風。



  （10）營養性缺鐵性貧血：螺旋藻以含鐵量高而著稱，螺旋藻中的鐵比硫酸鐵高60%，而且純天然的鐵功效更高。同時含有豐富的維生素b12和葉酸能明顯促進紅血球的形成，增加血色素，改善貧血。



  （11）肝病：螺旋藻含豐富的維生素和優質的蛋白質，有良好的護肝解毒、修復肝組織損傷的功效。高含量的蛋氨酸與絲氨酸，在鎂與維生素b6的輔助下，在體內可合成大量的膽鹼，對防治脂肪肝、肝硬化有意想不到的效果。



  （12）腎髒病：食物中殘留的許多重金屬與藥物都對腎髒有毒害作用，螺旋藻中葉綠素的含量為普通蔬菜的10倍以上，可淨化血液，加速排洩汞及藥物等代謝廢物，起到保護腎髒的作用。



  （13）風濕性關節炎：螺旋藻通過提高人體的免疫力，尤其是所含的γ-亞麻酸（gla）對風濕性關節患者很有很好的輔助治療效果。



  （14）抗輻射作用：螺旋藻多糖體能增加機體免疫力，能有效消除或緩解電腦、電視、微波爐等家用電器的輻射對骨髓細胞的毒性抑制作用。



  （15）艾滋病：美國國家癌症研究所歷經三年的時間，用螺旋藻進行抗艾滋病毒的研究，結果發現：螺旋藻的一些化學成分有明顯的抗艾滋病毒（aids）活性，這些物質為糖脂和硫酸苷脂。螺旋藻中脂類含量為5-8%，其中含糖脂59%，硫酸苷脂2-5%。

在選擇螺旋藻的時候你要選擇營養含量好的，並且藻種好的(比如中非乍得湖)每片含量在0.5克的鈍頂螺旋藻最好，
每天食用6-12粒(可以任選，當然為了調理疾病，最好量大為好，螺旋藻是食品，對人體只有好處，沒有副作用的)。

能夠減肥

綠仙螺旋藻片，國內出口量最大的天然螺旋藻，獲得國家綠色食品證書。

一天三餐，一餐一元，健康吃出來！

本品由100%純藻粉直接壓片制成，來自中國南海北部灣，享有“天然氧吧，中國第一灘”美譽之稱的北海，原料純淨無污染。我國最早獲得螺旋藻類產品出口iqnet國際認證聯盟證書、最早獲得螺旋藻類產品保健食品證書、最早獲得保健食品企業gmp認證，最大的螺旋藻研發、養殖和加工企業——綠海生物出品。產品獲得國家綠色食品證書，遠銷海外。

螺旋藻是大自然賦予人類的最佳營養寶庫之一，一方面它的營養成分非常豐富，而且營養成分的構成最符合世界衛生組織推薦的結構；同時它物美價廉，是大家都能吃得起的。所以，國內外都大力推薦螺旋藻。螺旋藻的養生保健作用是全方面的，它均衡營養，從根得起的健康精品；它更是天然的植物物質，沒有任何毒副作用，從幼童到老人，所有人群都可放心服用，使人體的細胞、組織、器官強健富有生命力，而且不會使人有肥胖煩腦。

1.幫助減肥和排毒養顏：螺旋藻中有一種叫phonylanine的物質，使食用者產生飽食感，減少食量。且螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖既能給人體提供生命活動所必須的充足營養，又能以精而全的營養形式減除人們的饑餓感。減脂肪不減營養，就是螺旋藻。螺旋藻還含有大量天然植物纖維素，潤腸通便，排毒養顏。

2.抗疲勞旺盛精力：現代人的生活節奏明顯加快，抵抗力下降。螺旋藻含有比動物肝髒高出3倍的維生素b12，能增強人體整個神經系統的活性。
3.抗輻射：螺旋藻有很好的防輻射作用，前蘇聯切爾諾貝利核電站爆炸時，美國和日本專家去搶救，隨身帶的就有螺旋藻，它抗輻射作用很強。在電腦前工作的人士常吃些螺旋藻大有好處。
4.調節酸鹼平衡，改善腸胃道：體液偏酸使各種致病性細菌和毒素活躍，導致多種疾病。螺旋藻是弱鹼性物質，能有效地調節酸鹼平衡，促進有益健康的細菌生長繁殖，促進營養物質吸收利用。加上其中葉綠素、β-胡蘿卜素及豐富的蛋白質對消化道的上皮細胞修復、再生和正常分泌功能極有效果，因而能有效防治因胃酸分泌過多造成的胃炎和胃潰瘍等疾病。
5.增強抵抗力，防治多種疾病：螺旋藻含有豐富的活性多糖、藻蘭蛋白、過氧歧化酶等物質，能提高人體免疫力，促進新陳代謝，延緩衰老。
6.促進青少年兒童發育：螺旋藻含有生長因子、sod等，可為青少年兒童提供全面均衡的營養補充。

產品批號：衛食健字（1997）第407號
衛生許可證：桂衛食證字[1998]第041號
規格用量：200mg/粒*500粒/瓶；3次/天；7-9粒/次
產品成分：螺旋藻純粉壓制而成
生產廠家：廣西十萬大山天然食品有限公司與廣西農墾綠仙生物保健食品有限公司聯合出品

何鑒別螺旋藻的品質？
自己鑒別螺旋藻的品質，主要通過三方面，第一要用鼻子聞，是不是正常的海鮮味而不是異味；第二要看螺旋藻是不是墨綠色，因為螺旋藻主要的營養成分一個是藻藍蛋白是藍青色，還有胡蘿卜素是黃色，還有一個時候葉綠色是綠色的，螺旋藻是這三個天然色的綜合，少了一種顏色，這個螺旋藻就是不對的。螺旋藻在自然環境下暴露會慢慢分解成分，一分解這個顏色就變了所以可以看顏色是不是好。第三就是嘴嘗，好吃螺旋藻不牙碜，除淡淡的植物和海鮮味外，無其它特殊味道。

特別提示：許多螺旋藻企業都打著中國農業科學院的招牌，對此切勿輕信，農科院本身並不養殖和生產螺旋藻

科學資訊：螺旋藻主要含有哪些營養物質？其有哪些保健作用？

螺旋藻有著豐富的營養成分，其中含有蛋白質50-70%外(包括藻藍素10-20外)；糖類10-23%；脂肪1-7%；豐富的鈉、鉀、鈣、鎂、磷、硫、鐵、鋅、錳等礦物質；多種維生素和生理活性物質。

蛋白質：螺旋藻所含的蛋白質是自然界最佳的植物蛋白質，雞蛋、啤酒、酵母、奶粉、黃豆、花生、雞肉、牛肉、魚類中的蛋白質含量都低於螺旋藻，而且螺旋藻的氨基酸組成均衡合理、含有人和動物不能合成的八種必需氨基酸，其中的蘇氨酸、賴氨酸、蛋氨酸和胧氨酸為谷物所缺乏，因此螺旋藻用做食品有“蛋白質互補”作用，堪稱高蛋白營養之最。

維生素：螺旋藻的維生素含量全面豐富，特別是β－胡蘿卜素是植物中最多的，是胡蘿卜的10-15倍，菠菜的35-46倍。β－胡蘿卜素是強抗氧化劑，而且是維生素a的前體，進入人體後合成轉化為維生素a，這是預防癌症等多種疾病，保護視力，清除自由基的必須物質。補充維生素，與其天天吃化學合成的，遠不如經常吃螺旋藻這種純天然的好。

不飽和脂肪酸：螺旋藻含有豐富的不飽和脂肪酸，其中亞麻酸含量是月見草的

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