是要用微波爐“蒸”鮮的芋頭或地瓜吧,可用以有蓋容器(微波爐可用),然後將清洗好的芋頭或地瓜(大小要基本一致,並最好選擇形狀細長的為好)擺放其中(可捋起來多放幾個)。然後加蓋,用微波爐“高”火蒸制8分鐘後,取出容器,將芋頭或地瓜逐一翻動一下,再以“高”火蒸制6分鐘即可。[注:若只是蒸制芋頭,且個頭較小。即可一次蒸制成功(中間不用翻動),用時約12分鐘即可] 將清洗好的芋頭擺好(可捋起來多放幾個)然後加蓋,用微波爐“高”火蒸制12分鐘的樣子就可以了。。。祝你健康健康哦。。吃得開心吃嘛嘛香呵呵
有時間的時候去看看我的平價超市吧, 各種日用品超低價銷售哦
|
|