教你做一道香菇青菜,你再舉一反三! 原料:青菜(我用的是小白菜),香菇,肉絲(少量) 配料:蒜瓣,油,鹽,醬油,料酒,澱粉,醋,白糖,雞精(味精) 做法:1.焯:鍋中加水,放少許油(焯出來的青菜青翠油亮)和鹽,大火燒開,放入青菜焯水,青菜剛剛變綠時出鍋控干放盤中備用. 2.炒:鍋洗淨倒油,油熱鍋端離火,放蒜瓣(這樣防止蒜變糊,並且最大程度保持蒜的營養)再將鍋放火上.蒜爆香後入肉絲(肉絲要用少量料酒和醋腌制去腥,並用澱粉掛糊)、香菇炒至肉變色,加醬油,白糖,炒幾下,再加放調好的水澱粉勾芡起鍋燒焯好的青菜上即可. 把油燒熱,倒入蒜和姜絲,接著倒入青菜,爆炒一分鐘,放入鹽就可以起鍋了,鹽不要提早放。這樣炒的菜很好吃的,我都是這樣做的。
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