男人身體較胖，喜歡抽煙喝酒，少食蔬菜水果，用什麼保健品好？

有人說吃安利，我覺得太貴，有其它的嗎？特別是補充維生素。他看起來很健康，為何性欲不強？

我個人建議多看看淘寶裡賣的比較好的產品，多比較哪種減肥產品最好，多看看別人的評論，不要隨意從網上購買減肥藥，很容易被騙的。這裡是一份淘寶最近銷售非常火的名單，希望可以給你個參考：
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qigailu

最好的保健品是米飯,每頓兩碗

我覺得方法都是因人而異的我就是試過運動節食。。。都於事無補，，沒有效果的後來朋友給我介紹的美姿減肥膠囊終於讓我重拾了美麗。。現在再不用穿什麼衣服來發愁了。。用的時候還沒有副作用真的很不錯有需要自己去了解下吧
參考資料
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你可以去他們官網看看

健康減肥方法包括：

1.健康飲食:不能通過強制節食來減肥.
2.健康運動:適當做有氧運動,不能做強度過大的運動,否則容易反彈.
原則
3、主食不一定必須吃；你

可以試一下這個，配合減肥產品,當然要選那種安全無副作用的,地址:

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，裡面有個“減肥產品排行榜”這些都是偶平時在淘寶網購經驗總結出來的好產品了，淘寶上的東西也是很便宜很方便的咯，偶還專門收集了很多熱賣好評的產品和高信譽的店鋪，還專門做了統計做出了排行榜，用起來真的方便很多了，現在分享給大家裡買的，你也去看看吧。我用了幾個月，實現了現在的89斤
4、不必拒絕肉類；
5、嚴禁攝取甜食、酒及糖份高的水果；
6、能運動減肥的不要節食減肥，能節食減肥的不要手術減肥；
7、減肥是為了身材美，但減肥也需要注意健康；
6、多吃紅色食物，少吃高脂食物能幫你少長肉；
8、減肥必須保證人體的日常養分供給和營養均衡，以不影響身體健康為前提；
9、不要輕易選擇手術減肥，盡管相對比較成熟，但是也不能解決根本問題.

什麼叫做貴？花1萬塊錢買不到自己理想的東西才叫貴，對你身體沒有任何好處，還對你身體有害的產品貴還不說還不值！
一樣東西是看值不值，不是看貴不貴！凡是好東西沒有一樣不便宜！奔弛，寶馬？.......
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豐胸產品--我只推薦2家店鋪賣的還不錯，要是還不滿意，可以去豐胸排行產品看下。
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乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白是結締組織的主要成分，
是承托人體曲線，體現挺拔體態的物質基礎。每天補充足量的膠原蛋白，還可以延緩衰老、細膩肌膚、祛除皺紋。

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好多男人都會煩惱，隨著年紀的增長，自己的性欲往往沒有年輕時那麼高漲。但剛剛相反的，自己的老婆三十如狼，四十如虎，她們的性欲反而越來越高，每次看這妻子那渴望的眼神，自己卻沒啥性趣，怎麼辦呢？？下面給大家分享一個方法。都可以去嘗試下哦。

我們在每天的食物中都會攝取維生素，然而你是否了解，在林林總總的維生素大家庭中，有一些維生素對增強你的“性趣”大有幫助。如果你感到“性趣”下降，不妨試試補充以下這些維生素：

維生素a的主要功能是促進蛋白質的合成。維生素a缺乏時可以影響睾丸組織產生精母細胞，輸精管上皮變性，睾丸重量下降，精囊變小，前列腺角質化。卵巢缺乏維生素a，則影響雌激素的正常分泌。

維生素c的作用是降低精子的凝集力，有利於精液液化。精子性細胞中遺傳基因dna通過維生素c的抗氧化功能得到保護，如果遺傳基因被破壞，可導致精子受精能力減弱以致不育。

維生素e有調節性腺和延長精子壽命的作用。維生素e能改善血液循環，可以提高毛細血管尤其是生殖器部位毛細血管的運動性，可提高性欲、增加精子的生成。

維生素b12的生理活性在很大程度上取決於钴。钴能夠減少組織的耗氧量，從而提高對缺氧的耐受性，促進機體組織在缺氧環境中的活力，長期堅持素食者會因缺乏維生素b12，精液中精子的濃度比其他人明顯低，精液產生量也較其他人少，影響正常的性功能。

如果你原來不運動的話，強度運動會讓你加大食量。你可以選擇快步行走半小時，或原地慢跑半小時。每天以清淡為主，飯前喝水也能減少你的食量。減肥的心得就是，少吃少油少糖多蔬果，後來有一位朋友知道我減肥的痛苦，給我介紹了青青蔬果配方，偶是從淘寶達人的“減肥產品排行榜”裡買的，地址:
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