雞蛋羹用微波爐做,5分鐘就好,這樣在緊張忙碌的早晨可以快捷地享受到營養美味的早餐。方法如下:打蛋,加入適量白開水後繼續打蛋。(注意:最好是白開水,即涼白開;否則,生水或尚有熱度的熟水都不易使雞蛋羹成形。水量以能將雞蛋均勻稀釋為宜),加入適量的鹽,大約是一茶匙,具體還要根據雞蛋大小及水量稍作添減。(千萬不要忘記放鹽,否則雞蛋無法凝固)。放入微波爐,設置在高溫(或800瓦),2分鐘即可。(有時可根據實際情況延長30秒或減少一點時間)最後可加入自己喜歡的調料,如一點醬油和香油。
整個過程不超過5分鐘,關鍵是‘白開水’及‘適量的鹽’,經驗多了,就會越做越好吃。
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