有沒有簡單易行---又不會發胖的豐胸方法？

我推薦一種有效的豐胸方法，只要你按我說的一步一步做下去，保證有效增大至少1個罩杯。

堅持乳房按摩。對於乳房發育不夠理想的青年女性，除了平時注意全身的健美鍛煉以外，堅持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美。具體方法有：

直推乳房：先用右手掌在左側的鎖骨下用柔和而均勻的力量向下直推乳房根部，再反過來向上沿原路線推回，重復20—30次，然後再換左手以同樣的方法做右側乳房按摩。

側推乳房：用右手掌從胸部中央著力，搓推左側乳房至腋下，返回時用五個手指握住乳房向內側回帶，反復推動20—30次，再換左手以同樣的方法按摩右側乳房。

托推乳房：用左手掌托住左側乳房底部，然後用右手掌與左手掌相對用力向乳頭方向合力托推20—30次，這種方法適用於乳房稍大的女性。

以上幾種方法，可在每晚睡覺前或早晨起床前做，每天1—2次。在按摩前，可在乳房皮膚上塗歲月無痕豐胸精油，這裡有其他mm的評價：
www.topfengxiong.com

長期做下去，保證從a變成c。

下面我就推薦多家淘寶豐胸產品----都是賣得非常好，月銷量上萬的店鋪。
我就幫大家找了幾款淘寶網一直賣的不錯的豐胸產品----下面是淘寶網五家店鋪的豐胸產品，請買家看清楚賣家的信譽度和評價-----我推推薦五款給大家選擇。

1.三皇冠◆輝煌保健獨家銷售◆強效豐滿組合◆海量顧客反饋(月銷量上萬）
【鏈接地址】
http://s.click.taobao.com/t_1?i=qve3huh6pqjy&p=mm_13436927_0_0&n=11

希望對親有幫助！

2.皇冠推薦_bodycare野葛根軟膠囊_天然豐胸食品（月銷量8千左右）

【鏈接地址】
http://s.click.taobao.com/t_1?i=qx907%2fbfkt82zw%3d%3d&p=mm_13436927_0_0&n=11

3.歲月無痕豐胸產品,全新一代，加強型，熱銷超3萬套,海量好評
【鏈接地址】
http://s.click.taobao.com/t_1?i=qx906o3blnlp6g%3d%3d&p=mm_13436927_0_0&n=11

4.【御淑堂唯一正品店鋪】嚴重推薦豐胸組合,100%純天然的豐胸組合
【鏈接地址】
http://s.click.taobao.com/t_1?i=qxpd1ethumamga%3d%3d&p=mm_13436927_0_0&n=11

5.純中藥豐胸茶一療程大一杯酥胸立馬擁有不做黃臉婆
【地址是】
http://s.click.taobao.com/t_1?i=qx1z4zrralmlew%3d%3d&p=mm_13436927_0_0&n=11

地址復制到地址欄打開，希望對親有幫助！
------上面幾家店鋪賣的要是還不滿意;不要急，下面連接進入更多豐胸產品
大家可以分享下去看下。

--買之前看好賣家的評價和信譽度。。-----我介紹的好，給我個滿意評價吧，。謝謝了

更多→【熱賣淘寶網推薦有效豐胸產品排行榜】

http://blog.jianghu.taobao.com/u/mtezndaynju5/blog/blog_detail.htm?aid=36149419

我也是在減肥中啊。看了你的減肥方案，提幾點小建議（純屬個人觀點）
建議把1大碗飯改成小碗，把稀飯改成干飯，把白飯改成五谷飯。如果覺得做五谷飯麻煩，可以吃燕麥。湯能不喝就不要喝了，改喝茶或者黑咖啡吧。
我忘記在哪看的，說每天晚上喝稀飯容易的糖尿病。因為稀飯容易消化吸收，會造成血糖急劇升高。所以建議晚上如果一定要吃主食的話，吃一小塊硬貨（干飯、餅之類的，吸收的慢，也不容易餓）。我是覺得晚上還是盡量不要吃主食，容易餓的話可以吃個雞蛋（最好吃蛋白）。把晚上的蘋果戒了吧，睡前4小時不要吃東西。配合減肥產品,當然要選那種安全無副作用的,地址:
http://www.taobaodaren.com/jianfei.htm
，裡面有個“減肥產品排行榜”裡買的，這都是偶平時淘寶網購總結出來的好產品了，偶網購經驗比較多，淘寶網上的東西也是很便宜很方便的咯，偶專門收集了很多熱賣好評的產品和高信譽的店鋪，還專門做了統計做出了排行榜，真的方便很多了，現在分享給大家你也去看看吧。我用了幾個月，實現了現在的89斤。。減肥最終要的一點就是一定要少吃！運動減肥也一樣。跳繩60分鐘消耗熱量約為566卡，吃一個漢堡就全回來啦。所以千萬控制飲食啊。

我在樂購時尚網買ne豐胸茶，當初就是看中了是瑞士進口的純植物成分飲品，我想平時也是要喝茶的，就試試看吧，結果喝著味道也不錯，很方便、安全，無任何的副作用，經過這1個多月的連續飲用，原來胸部下垂的地方明顯回升，效果很明顯，而且還有防輻射的功效，真是太好了。

laoyang212

胸部發育與全身營養狀況直接相關，如果減肥過度，不僅豐胸做不到，而且嚴重時可能造成月經失調甚至繼發性閉經。因此，減肥必須要有肥才減，不要盲目減肥，片面追求所謂的骨感。中國人為什麼總是追求弱不經風的病態美？看不懂！

我用的是挺好豐胸組合，效果很好，然後我還配有一些按摩，現在我的胸部非常飽滿，我很滿意