雞蛋減肥法水式過，管用嗎？會不會膽不純太高

淘寶上“纖琦綠色瘦身”這款產品不錯，你可以試試看，我是同事介紹給我使用的，因為當時看她用過，用了沒多久就瘦了好多，我看著很是羨慕，也就買來使用，用了一個多月，瘦了有十三斤，腰腹部的贅肉少了好多，也變的很瘦了，你也不妨試試看。

其實減肥方法是因人而異的，每個人的體質都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個參考。我和我的朋友都用經典燃脂,一個月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！，欣賞自己，忘了告訴你，我就是通過這個博客推薦才買的，你自己去了解下吧

http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/47592300_d.html

不相信這種方法
還是運動減肥最好！
最近看廣告說含有“奧利司他”的“賽尼可”減肥效果很好
他的減肥原理不錯
是阻止胃腸對脂肪的吸收
直接作用於胃腸，不進入身體循環
對身體無害
各大藥房有售
《時尚健康（男士版）》中有他的廣告
你看看吧
雖然我沒聽說過有誰用過說管用的（朋友中沒人用，可能知道的人少吧）
祝你減肥成功！

這些方法都是騙人的，你能每天喝雞蛋水，不惡心死你才怪呢，我也是在減肥呢，每年都減，每年都堅持不下去，什麼苦瓜減肥方法，黃瓜減肥方法，雞蛋減肥方法，節食減肥方法，21天減肥法，7日瘦身湯我全都試過了，也有減下去的，但是一停就瘋狂的反彈，比原來更胖了，搞的例假也亂了，挺朋友說有個"冰雪兒減肥膠囊效果"不錯，她一個月就減掉16斤呢到現在也沒有反彈，因為都是植物配方沒有任何副作用，我也在用，才用7天就瘦了4斤，以前困擾我的便秘也正常了，皮膚也白嫩有彈性了。
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他們的官方網站

朋友，減肥千萬別像很多人一樣當小白鼠就可以，身體發膚授之父母呀，要善待父母給自己的身體！！
  你的目標絕對沒有問題！！但減肥應該是一次輕松愉快的旅行！不是摧殘不是煎熬。。。。我以前也很胖，我咨詢過老中醫給我開了食療方子，半年過去了，我已經從128斤降到106斤，而且肌肉更結實不會那麼多脂肪，松松垮垮的,雖然我體重有100多但人看起來很苗條，而有的人和我身高體重一樣的看起來卻發胖，那是因為她身體差。。。
現在我就把我減肥的方法和你分享一下！

首先說幾點：
（1）千萬別用藥物減肥！別把自己當小白鼠，它們的危害十分大，對身體器官損傷極大，這樣減肥簡直是摧殘自己！
（2）千萬不要做夢想短期內迅速減肥！很多人的體質不適合過度運動，這樣的危害也很大，你的身體器官接受不了這樣的摧殘，而且決定會反彈。
（3）千萬不要超出自己身體負荷地拼命運動減肥，這樣可能使身體器官衰竭！危害很大。
（4）千萬不要節食！！這樣會使脾胃出毛病，全身的代謝停滯，無法排出毒素！！而且我想節食也是痛苦的，雖然我沒有試過。
以上四種方法無論對男生女生傷害都很大，千萬不要使用，若是女生傷害更大，皮膚身體變差不說，有的人減肥減得連例假都不來了！！

正確的減肥方法應該是：
一、三餐飲食：
首先，醫生告訴我-----千萬別多吃寒涼的水果和食物！為什麼呢？身體胖的人一般都是寒涼體質，血液循環和新陳代謝很慢，平時很多人喜歡吃蘋果和香蕉，殊不知它們都是寒性的水果！！尤其是香蕉是大寒的！！！這些寒涼的食物只會使你的身體寒濕加重，血液循環更慢。。。新陳代謝也慢。。。排除的身體毒素也慢。。。這樣怎麼能減肥呢？還有哪些食物是寒的呢？你們自己可以上網查，像很多人減肥喜歡吃的什麼黃瓜苦瓜都是大寒！！吃了不僅減不了還傷害自己，讓你的身體越來越差！
（我的朋友，你還可以看一下你的手指甲上有幾個白色月牙，面積大不大，這個可以看出你的體質是不是寒性的，這個也是那個中醫告訴我的）
然後,我們要選擇那些既能快速增加氣血又不會產生贅肉的食品,也就是健脾養血的食品.為什麼？你會問我：我已經很胖了耶，你還讓我吃這些發胖的東西？朋友，其實肥胖的根源就在有身體內營養失衡，氣血不足，氣血運行出現障礙，正氣不足！多吃這些是為了補正氣補氣血，讓你的身體髒器正常運作起來，來慢慢消滅肥胖！人的身體本身是很有智慧的，它知道自己來處理身體的問題！！你要相信！
具體哪些呢?山藥,薏米,芡實,這3位乃健脾養血的主將,不可小視.還有牛肉,羊肉,大蝦,海魚,蛋類都可盡情享用.！

  第三．除了不能吃寒涼，還要注意不能多吹空調和風扇，（尤其是對著自己吹）這樣會讓寒濕之氣侵入體內，加重寒濕，血液循環變慢。。。還有！！冰鎮的東西還有冰棒汽水之類也要停！！他們也是寒涼的東西，傷害身體。。。。你有沒有這樣呢？
  第四，我想推薦：中醫生給我開的三個食療方：
1黑米紅棗粥（熬得很爛）---早餐！可以大補氣血，但是要堅持！
2泥鳅炒辣椒-----這個補血作用很好，我知道，我外婆小時候經常做這個菜給我吃，不多長大之後就很少吃了，現在醫生告訴我我才記起了。
3四物湯------如果是女人的話，醫生說這個一定要堅持喝的，大s和很多藝人的瘦身美容方子呀！我是後來才知道的，男性喝了也很好！但是對女人來說更有特殊意思，要堅持一輩子！什麼時候喝？每個月例假干淨後連喝四五天，一天早晚各一次。什麼作用呢？補血活血！我現在一直堅持在喝，藥店就有賣，而且很便宜，可以加入自己喜歡的紅棗桂圓之類！！

二、饑餓對策
  在感覺饑餓和無力的時候不要用糖來解決問題,因為身體此時需要的是氣血,而不是糖.一般主食也是糖類的代名詞,要加以小心.此時吃些補氣血的桂圓,紅棗,水果,牛肉,堅果等,比吃糧食對身體好得多!
三、每天適量運動，適可而止，覺得很累就不要運動太久，運動完一定不能節食！相反，要多吃營養的蔬菜和肉類！這樣可以補血補氣，讓減肥更快！
四、按摩敲打
記住，每天傍晚敲打腿部的膽經，這樣可以排出身體代謝毒素，加快新陳代謝！對減肥大有好處！如果你的大腿粗就更要多敲！另外：那個醫生推薦我用艾條養生，每個禮拜熏3次左右，熏關元穴足三裡等部位。。。。具體可以咨詢我。。。效果很好，感覺皮膚也變好了很多，醫生告訴我氣血通暢了自然皮膚好！
五、堅持就有效果
照此方法減肥,輕松愉快,百無禁忌,身體的氣血會日漸增多,體內的能量會迅速增長.在減肥初期,你的體重不會減輕很多,通常還會略有上升.看著體重上升的指針,你也不必沮喪,因為那是肌肉密度的增高,是氣血的重量.而外人看你卻顯得瘦了,這時你的感覺是身上的肉結實了,氣力增強了,應該恭喜自己了.
減肥的過程對肥胖的朋友來說,就好像是蠶蛹的破繭而出,是一次推陳出新,脫胎換骨的經歷.在此預祝大家減肥成功,更期盼大家從此輕裝走上快樂的人生旅途.更希望朋友的你在減肥的路上少吃苦少受罪，少走彎路！！
   祝願你健康美麗！(*^__^*)加油！     小米

你好，朋友你最好咨詢一下醫生藥師或營養師，聽聽他們的建議再說。我沒用過雞蛋減肥法，不好說效果怎樣，不過好像沒怎麼聽說過雞蛋能減肥的，美容倒可以的。減肥最重要的是安全有效，而運動是減肥的有效方式，就是太辛苦!每個男人都想既減了肥又練出了肌肉，可眉眉想的是減了肥又有了魔鬼身材而不是硬邦邦的肌肉塊！有兩全其美的方法嗎？有無副作用的減肥產品嗎？有的，如果你想減肥的話，我現在以我的親身體驗向你推薦ne減肥茶。不吃飯減肥，我覺得餓得慌。運動減肥，我覺得累得很。吸脂減肥，我覺得挺恐怖。吃藥減肥，試了好多了，不是沒效就是傷身。這回選對方法了，喝ne減肥茶，輕輕松松減了18斤，還沒副作用。樂購時尚網有賣，你可以去看看。祝你減肥成功哦！
kx88

建議你少食多餐比較好，多喝水，多運動！也可以試試清淨膠囊的，對身體沒有任何副作用的！快試試吧~

美女，推薦你減肥藥地址（老牌麗達，自己吃過，減了10斤）

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這個減肥的效果不錯哦，我同學從110斤瘦到98斤哦，你可以試試。

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