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動時，我還報名參加了大合唱，用自己的行動向國慶六十周年獻禮！
  糖尿病並不可怕，可怕的是自己放松對自己的控制、自暴自棄、破罐子破摔、吃一口賺一口的思想，經驗告訴我們，不按照五架馬車進行的治療，將是徒勞無益的，患者的喜怒哀樂只有自己去體會，不要強求別人來理解，自己做好自己的大夫，自己管理好自己是最棒的！大夫和心理醫生不會隨時隨地的陪伴在你左右，解救你的還是你自己！

糖尿病患者秋季留心血糖

秋天來了，氣溫突變，早晚溫差大。大量新鮮誘人的瓜果也上市了。糖尿病病人的血糖會不會受到影響呢？
對此，衛生部中日友好醫院內分泌代謝病中心主任李光偉教授說，秋天的寒意對人體是一種刺激，加上一些胰島素抵抗的因素增加，易使血糖升高。寒冷也使心血管疾病容易發作或加重。
此外，另一個影響糖尿病病人血糖的因素就是飲食。天氣涼快了，人們胃口也好了，各種應季的水果都在考驗著糖尿病病人的意志。李光偉說，秋天，大家一定要嚴格控制進食的總量和種類，以防血糖升高。
在血糖控制良好的基礎上，可以適當吃些水果來解饞，但應盡量選含糖少的品種。現在的蘋果、梨都是“大個子”，糖尿病病人應該少吃些，比如先吃1/3，不要一下子都吃了。所有這些水果都要計算入每天的能量攝入中。吃了水果，就要少吃別的。水果最好在兩餐間，作為加餐來吃，不要在飽食的情況下，再吃大量水果。
在蔬菜中，適宜選菜花、芹菜等含纖維多、含糖份少的。豆角、蒜薹含糖多，要少吃。
秋天，金燦燦的玉米對很多人來說非常有吸引力。李光偉說，玉米帶皮吃攝入的澱粉比米面少些，可以吃一些。很多人喜歡吃紅薯粥，但李光偉認為紅薯粥、八寶粥還是應該少喝。因為人體對粥吸收得很快，血糖升高快，容易引起高血糖。如果要喝粥，就要把粥熬得稀一些，而且一定要控制好總的熱量攝入。
秋高氣爽非常適宜戶外運動，運動對糖尿病病人大有好處，但一定要適量。李光偉告誡老年朋友，最好不要不要選擇爬山這種運動方式。台階對老年人的膝蓋不利。上下坡也容易對腳部造成擠壓。出游時，還需要注意休息，不能打亂正常飲食和作息規律。也要隨身攜帶些食物和水以防發生低血糖。最好帶上絲菲糖尿病組合
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等降糖藥，以備不時之需。絲菲糖尿病組合采用純中藥制劑，根據中醫的辯證療法治療糖尿病和糖尿病並發症，對患者的身體沒有任何毒副作用並且療效顯著，所以一直以來受到了廣大患者的一致好評。
秋季，收獲的季節，對於糖尿病患者來說，最好的就是收獲一個健康的生活。所以，從日常生活的點滴起，時刻防護保衛自己的身體，吃不受寒，穿不受凍，才是有質量的生活。

生命不熄，降糖不止。

我原來對低血糖的認識也很不足。但是一次與一些朋友討論“曲格列酮”問題時，有了新的感覺。  開始我為“曲格列酮”抱不平，一個幾億美元價值的藥品，控制幾百萬人血糖的好藥。為什麼因為十幾個人，而這些人原來可能肝功能不好，出現意外就停用。美國人也太神經過敏了。  可是朋友的解釋使我吃驚：2型糖尿病是一種非健康的狀態，不予干預，很多年後才能出現並發症，我們的治療是為了將來的健康投資。如果現在的治療能夠出現很大的副作用，還不如不用。
例如“曲格列酮”降低我們的血糖，使我們的長期並發症可能減少50%。卻可能導致急性肝壞死，甚至死亡，從醫療道德上看，是不合理的。通俗地講：得不償失。另外，供選擇的藥很多，沒必要冒險。  西方糖尿病治療方案的制定和新藥的開發，特別注意低血糖的問題。因為低血糖可以產生急性並發症。尤其重症低血糖。應該力求避免。原理上與上面類似。  當然，我們現在都知道，良好的血糖控制可以明顯減低並發症的發生。但是血糖控制的越好，越容易發生低血糖。這樣就要求我們盡量的優化我們的方案，既要降血糖，又要合理控制好低血糖的發生次數和程度。
糖尿病本身是一種代謝異常的疾病。表現主要是高血糖，對機體損害的主要原因也是高血糖。但是其本質是一種綜合性的代謝損傷。包括：高血糖，血脂異常，蛋白代謝異常，血管壁的硬化，神經的損傷，高胰島素血症。????所以：僅僅看到高血糖是不夠的。
最近的幾個大型臨床試驗證實了一件事，良好的血糖控制可以明顯減少糖尿病慢性並發症的發生。我有幾個糖尿病患者，服用了一種叫絲菲糖尿病組合的降糖藥，
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很好的控制了血糖。這證明國藥中也有可供選擇的降糖良藥，實在是讓人欣慰的一件事情。
這種藥，所含的效活性鹼物質作為人體必須氨基酸的一部分，參與人體的糖、脂肪、蛋白質的代謝活動，作為人體細胞的基礎生命物質，修復因糖尿病病變的微血管、心腦血管、末梢神經因子，有效控制並發症的發生。????開始時很興奮，證明內分泌降糖的意義，後來又有些沮喪，降糖也不能完全避免可怕的慢性並發症。最後又想開了。就是，沒有糖尿病也會有冠心病，腦血栓。糖尿病病友將自己的發病率降到正常人就知足了，經過幾十年的糖尿病風風雨雨後，不是因為糖尿病或並發症而犧牲。就是成功。????人生自古誰無死，留得善終不後悔。????但是，話又說回來，目前的技術條件，主要是控制血糖，兼顧一下血脂，血壓，條件好的可以應用一下增敏劑，改善一下代謝狀態。雖然我們知道糖尿病並發症的發病率不可能降為零。大家一定要正確的理解這個結論。
生命不熄，降糖不止。哪怕明天是風雨交加，今天的玻璃窗該擦還是要擦。??今天不要為明天的可能掉淚，也不要讓明天為今天的失誤而哭泣。

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聽你指揮！任你擺布！包你爽歪歪！
糖尿病腎病引發的高血壓，建議先住院治療一段時間，穩定後在家治療，因為各種用藥必須借助儀器檢查指標（如血常規、血糖、腎功能、電解質、心電圖、血壓等）進行才能夠恰到好處，否則很危險！

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