哪種蜂蜜治便秘？

學校經常性便秘，大概十天左右就會出現一段時間。不過我在家就很少出現這種情況。
不過喝蜂蜜好像對便秘也有很好的幫助。
我看書還想看到最好是通過飲食來調節。食療最有效啊。馬鈴薯，芍藥。。。。。。等等都能清理腸道。

用蜂蜜雖然可以緩解便秘，不過因為是甜食，不易常用。所以建議用三孩低聚果糖來調理腸道功能，修復腸粘膜上的生物屏障，改善腸道功能，促進消化道蠕動，從根本上解決了便秘。而且是糖尿病人也可使用的，因為不會引起血糖升高，是必備的健康糖。參考《腸道生活好管家》（中華預防醫學會微生態學分會，公眾營養與發發展中心編著）

你看看
www.92fengmi.com
有詳細的介紹的蜂蜜+蜂花粉是便秘的克星

最近買了一個【清暢通膠囊】來用，效果佷好，
他們賣了幾千件了，評價挺不錯的，有需要的可以去看看

五冠舒友閣熱銷便秘福音清暢通膠囊不腹洩不肚痛眾多評價e04

http://s.click.taobao.com/t_1?i=qvvrbrkskawbcw%3d%3d&p=mm_15210494_0_0&n=11

淘寶皇冠店鋪：神奇舒友閣功能美容護膚

http://s.click.taobao.com/a/qxw59i1kavi=-15210494

喝蜂蜜水只是緩解便秘，不能從根本上解決便秘問題的，要像徹底根治便秘，我建議你可以服用特益菌看看，它是專門治療便秘的保健類的產品，對身體沒有任何毒副作用，不含瀉藥成分和西藥成分，是純液態軟膠囊純生物制劑。能夠在短時間內達到通便的效果，促進腸道的蠕動，增加腸道的潤滑，改善腸道的淨化系統，徹底根治便秘。

便秘可以用按摩穴位的方法，方法很簡單。《黃帝內經十二時辰養生法》
http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20663658
上介紹。按摩天樞穴加“赤海絞龍”。天樞穴又為胃經的腧穴，因此有調腸和胃、理氣消滯的效果。仰臥，將食指、中指、無名指並擾，慢慢向下壓，力道由輕到重，持續2分鐘後將手指慢慢抬起(但不要離開皮膚)，再在原處按揉片刻，注意兩側都要按摩。如此堅持一周左右，便可起到很好的治療效果。
“赤海蛟龍”，練習時，盤腿而坐，然後雙手握拳置於彎曲的膝蓋上，雙目微閉。然後在口腔中上下攪動並舔揉牙齒牙床內外，以刺激唾液的產生。

上一页 [1] [2]