豐胸方法有很多種,到底怎麼豐胸才是最好的呢? 口服或注射西藥:見效太慢,不能長期保持豐挺效果,停藥後會下垂,且長期服用藥物會誘發乳腺疾病。 塗抹藥物:外塗易過敏,有異味、影響性趣,會使皮膚變的灰暗,而且見效極慢,很多美眉還沒看到豐胸效果就被煩的不想用啦。 運動或按摩:要往哪裡按?按多久才有效?手法太難掌握啦! 紅酒木瓜靓湯:豐胸效果快,達到豐胸效果後不會反彈,天然、綠色無副作用。 不過,愛喝紅酒木瓜靓湯的女士們,當你們的胸部已經大到自己滿意的狀態後,請減半服用,不然胸部過大,影響美觀。
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色斑的形成主要是因為各種因素導致黑色素細胞功能加強,吞噬黑色素的遭到破壞,功能弱化,黑色素的代謝速度越來越趕不上合成速度,異常黑色素被肌膚基底層的細胞吸收,當反復受到外界刺激時,黑色素逐漸顯現於表皮,從而形成色斑。凡是色斑分布范圍越大、顏色越深、反復治療無用、甚至伴有痘痘、紅血絲等特征的皮膚,都屬於頑固性色斑。 下面這個網站是阿裡巴巴合作網站,收集了淘寶裡熱賣的幾種祛斑產品,全部由站長手工錄制而成,根據熱賣程度和好評率排列。我幾個朋友都用過排名第一,二的,效果都不錯,雖然還沒完全消除但也淡了很多,有興趣可以看看。祛斑祛痘美白網站地址: http://www.jianfei-paiming.com/qb.htm 用的好的話希望收藏下。 紅酒木瓜靓湯在09年網絡最有效的豐胸美乳產品十大排行第7.我用了還不錯哦,喝了一個月,胸部有明顯變化...認准官方網站 www.365fxtang.com
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乳房過小的原因有哪些呢?
首先與激素缺乏有關。乳房的發育受垂體前葉、腎上腺皮質和卵巢內分泌激素影響,垂體前葉產生促乳房激素而直接影響乳房發育,卵巢產生雌激素、孕激素,促進乳房發育。此外,生長激素、胰島素等也是乳腺發育不可缺少的成分。所以,乳房過小與激素分泌不足有很大關系。
其次,乳房大小還受種族、遺傳和體質等因素的影響。例如,西方女性的乳房就遠比東方女性豐滿;一般來說,母親乳房瘦小,那麼女兒的乳房也不豐滿;體胖的人因脂肪積聚多,乳房顯得充實突出,消瘦的人脂肪積聚少,乳房就顯得小而平坦。
再次,患某種疾病也會影響乳房發育。如果少女得了垂體前葉功能減退症,垂體性侏儒症和原發性卵巢發育不全等病症,乳房也會小。
因此,對於乳房過小的婦女,在矯治時,必須首先找出原因。如果是疾病引起的,應當首先治療疾病。對於單純發育不良的,可以通過藥物、飲食、按摩、鍛煉、豐乳整形手術等矯治。
先說藥物治療。如果過了15歲以後乳房仍顯得扁平,而經醫生檢查各項內分泌腺均正常非無其它疾患的話,可以進行激素治療:選用甲狀腺素,每日60毫克分2次口服;或在月經來潮的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0.5-1.0毫克,每日2次,連續20天;還可在月經第l、2天起,隔日肌注黃體酮,每次20毫克,共5次。
再說飲食調治。要多吃富含維生素e、b族的食物。因為維生素e可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所,當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育,因此應多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素e的食品。維生素b族則是體內合成激素不可缺少的成分,富含維生素b2的有動物內髒、蛋類、奶類及豆制品,富含維生素b6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。
另外,還可采用食療,如豆漿炖羊肉、海帶炖鯉魚、荔枝粥等。
手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。
具體方法有:
直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次後,同法換左手按摩右乳房。
側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20-50次後,換右手按摩左乳房。
熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2-3厘米。
鍛煉也是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育。參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
另外,中醫認為乳房是肝經循行之處,保持肝髒經氣調暢,情志和諧,則脾胃功能健運,能促進乳房發育和健美。
除了上述方法以外,豐乳整形本是增大乳房,使之健美的有效方法。近些年來,國內已普遍開展了此項手術,對小乳房、扁平乳房施行豐乳整形,取得了較理想的豐乳效果。
最後需要說的是,乳房大小因人而異,無絕對的標准。即使乳房過小,也不會影響生育哺乳,不必為此過於憂慮和煩惱。 回答者:良臣天下-進士出身九級2-2120:28
健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。具體方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。 2.側推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。 3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。 4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。
木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種莴苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。
種子、堅果類食物:含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外,玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。
維他命a食物:如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等,有利於激素分泌,幫助乳房發育。
維他命b群食物:粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等,有助於激素的合成。
富有膠質的食物:如海參、豬腳、蹄筋等,也是豐胸聖品。
食補藥膳:在發育期如氣血不足,可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調補氣血。也可以食用當歸?炖母雞來補血壯體,幫助胸部發育。
中藥材方面,有助於豐胸的包括有:當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。
上述這些食物,用在青春期可以幫助乳房發育,用在成熟期則可幫助豐胸,媽媽和女兒都可以試試看。(金羊網文/小鳳)
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來自清宮的御用豐胸妙方
這是一份來自遠古時代流傳至今的豐胸妙方,簡單營養又有飽足感。讓你豐胸且不發胖,是最適合上班族女性偷偷吃的豐胸茶點,保證在短短的時間內讓你的胸部神不知鬼不覺地up,up……
這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制作而成,古代稱它為“玉女補奶酥”,傳說是清朝太醫特別為慈禧研制的。再加上一杯黃芪紅棗茶,你的胸圍卓然挺拔指日可待。
材料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克
做法:
1.花生及黃豆連皮烘干後,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形;
2.將其揉成小球後,再壓成小圓形狀(大小可自行決定);
3.烤箱預熱10分鐘,以攝氏150度烘烤15分鐘。
材料:黃芪3-5片,紅棗3粒
做法:用200毫升沸水沖泡,溫熱時飲用。
效果:
黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質
紅棗-能生津調節內分泌,促進第二性征發育(女人豐胸、男人壯陽)
花生-含有豐富蛋白質及油脂
這可是豐胸的最佳食方,你不試試就太可惜了!(《good好主婦》)
避開食譜中脂肪含量太高的,主要找一些含膠原蛋白比較多的,配合適當的運動,能夠堅持的話,會有一定效果。:)
豐胸食譜食用時機:配合高原期使用[1] [2] [3] 下一页
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