荷葉粉杏仁粉綠茶粉可以一起喝嗎

荷葉粉杏仁粉綠茶粉可以一起喝嗎

談及減肥產品、減肥藥及各類瘦身產品，讓人談"藥"色變，確實鋪天蓋地的誘導性的減肥廣告和令人膽寒的副作用反應，讓美女們對減肥產品敬而遠之，但減肥產品存在必定有存在的道理，畢竟減肥產品是減肥的重要手段之一。關鍵是應該如何選擇一款真正有效的減肥產品。首先要選擇有國家食品藥品監督管理局的批准產品，要具備國內或國際相關權威機構的檢測認證，而且畢竟是吃到肚子裡的東西，所以要購買正品，盡量通過正規渠道購買，更重要的是學會選擇口碑好的減肥產品，口碑是評測一款減肥產品最有效的方法，可以咨詢身邊的同樣正在減肥的朋友，上網查詢一下網友的正在使用的評價….相信總有一款有效的減肥產品適合你。建議選擇減肥產品前參考一下“酷蚊子減肥產品口碑排行”
http://www.coolwenzi.com/thread-6551-1-1.html

什麼減.肥效果好？怎樣減.肥？我比較有發言權，因為我幾乎什麼方法都試過了...運動減.肥法，平時太忙而且難得堅持，所以都是心血來潮的時候練練。吃減.肥藥也吃了不少，我覺得吃到肚子裡的東西，要格外小心，錢倒是小事，身體最重要，我吃過的比較好的減.肥藥有兩種，經典燃脂和輕易可輕兩個都挺便宜的，在一個博客的排行榜裡看到的,去年吃了前面的那種，是綠色和白色的膠.囊，一個星期瘦了8斤，就是吃的時候有點口渴，頭有點暈。過了年長胖了又想買，就買了後面的那個，感覺兩個差不多的，還是吃了口渴，呵呵，但是頭暈要好些，不知道是不是心理作用，這個藥現在還在吃，已經瘦了6斤了，准備繼續吃下去。還是那句話，如果你要吃減.肥藥的話不要買帶激素的我受過那苦，吃著心慌慌的還拉肚子，要吃純天然的。別買到假貨了，我是通過這裡介紹然後買的
http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/47592300_d.html
你自己參考一下。

綠茶粉的減肥功效
綠茶能瘦身，綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪沉積體內。
綠茶粉+優酪乳減肥法
1湯匙的綠茶粉加進200cc的低脂優酪乳或養樂多中，在三餐前1-2小時服用，就算三餐正常攝取，仍可以減肥！不過建議可以用綠茶優酪乳取代中餐或晚餐，效果較好。

綠茶粉+檸檬汁減肥法

純檸檬汁與開水1:1稀釋，加入2湯匙的綠茶粉，可於飯後飲用。適合下半身水腫的人，但若有胃病則不宜。檸檬汁和綠茶都是鹼性食物，對酸性體質的調整有幫助，可加快新陳代謝、排除多余水分。

綠茶粉+蘋果汁減肥法

將1個蘋果搾汁，加1小匙綠茶粉，早晚各喝1次，最好連蘋果渣一起喝，在飯前飲用。適合無法控制食欲的減肥者使用。

蘋果有豐富的鉀，可以緩和過量的鈉引起的水腫，還有利尿的功用。蘋果還有豐富纖維質，可以預防便秘
美容：
綠茶粉的應用方法很廣泛，你可以當飲料天天喝，也可以作成面膜，甚至還能沾綠茶，再加一般牙膏混合後用來刷牙，不但對牙齒有很好的保健效果，更使口氣持久清新。
平時洗完臉後，你還可以用手取綠茶粉沾些水，拍打臉部，綠茶中所含的單寧酸成份，具有收縮肌膚、使皮脂膜強度增高，健美皮膚的功效。
每天一次不要間斷，以綠茶拍洗完臉後，像平時一樣塗上乳液，就能減輕黑斑、雀斑，還你美白無暇的肌膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。
作用：綠茶含有防止細胞老化的茶多酚、維生素e及c，能活化細胞,美容駐顏。

綠茶面膜－美膚、去粉刺,使用富含維他命c的綠茶粉自制面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命c的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會刺激皮膚。另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養顏潤膚。
方法一:將綠茶粉加水制成的美白面膜塗於臉上,方法二:可以把粉粉調得稀稀的,再將紙膜放進去,讓紙膜吸收綠茶粉面膜湯再敷到臉上,15分鐘後清洗干淨,堅持一,兩個月後皮膚一定會有很大的改善.
敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面後觸摸肌膚，會立即感到皮膚很光滑。!!!!

綠茶護膚：運用含有綠茶成分的美體護膚品定期為肌膚去除角質並補充優質的水分與養分，再添加些觸動感官的清新綠茶香氛，身心將在酷熱的夏季全面升華，如果沒有這種全新的綠茶美體護膚品，也很簡單，只要有一包綠茶粉，與准備好的肌膚去角質霜和身體乳混合起來，就可以自助綠茶護膚了！將配好的綠茶身體乳置於冰箱，夏日沐浴後使用，可以立即消暑祛熱，通體清涼。

可以一起喝