綠瘦減肥藥有效嗎?
綠瘦減肥藥會反彈嗎? http://www.51ganen.com/479.html 上面說不反彈,但是我有點懷疑呢! 我個人有多次減肥經歷,在此給與您真誠的回答。首先,要想保證自己的健康且不想讓壽命受損,一定不能使用任何節食法!!!什麼所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式,都是不真實的,切忌相信此類跟風式減肥。總之要記住,凡是和減肥有關的節食都是不健康的,因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西,都是違反自然規律的。我認為要想快速減肥方法有二:一是運動,只要堅持合理運動,會在某一天整個人突然瘦下來,這就是人們常說的堅持運動的效果,但反之,三天打魚兩天曬網,不僅不會瘦,還會反彈的呢。二是用美姿減肥膠囊一種減肥保健品,純中藥的,效果確實不錯,吃了兩個月,一共瘦了30斤,停藥兩年多了,一直都沒有反彈,希望以上建議對您有所幫助,天天快樂,健康美麗! 參考資料 www.nvrenlt.cn
減肥之前建議先查一下減肥產品的口碑!
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建議你運動減肥吧天天堅持跳繩多跑步 我是這樣減肥的!
其實減肥很簡單,就是堅持。 你工作學習忙沒活動的事件就必須要控制下飯量。 早飯:隨便吃了。每天1個雞蛋,麥片+牛奶。對胃腸還好。早餐之前可以拿出5分鐘做做腹部擠壓。 中飯:8分飽,可以肉類+青菜。飯後1小時吃個水果。 晚飯:6分飽,最好是主食+青菜,肉類絕對不能吃。(沒有足夠的運動量並且想減肥的話必須控制晚餐的進食,控制住了就成功否則只會越來越胖。)如果學習到晚上餓了可以啃水果。晚飯絕對不能喝湯,如果喝請喝清水煮青菜。 吃肉的話是,無腿的最好(魚類),兩條腿的次之(雞,鴨),四條腿的最爛(豬肉)但兔子肉是例外,想吃肉了可以吃它。 青菜類:盡量吃黃瓜,冬瓜,油菜,菠菜,豆芽,芹菜,這些都有些減肥的功效。 水果:蘋果,草莓,檸檬,橙子,柚子,都有減肥功效。 主食:盡量吃米飯,尤其晚上少吃面食。 晚上餓了就吃這些水果。
如果配上靓顏減肥(這裡看看別人的評價 http://www.jianfei-paiming.com ),效果更好,那個是純植物提取精華,沒有副作用的,我一次購買的2份,現在已經從140減到110了!!!
一起努力! 沒什麼效果,我吃了,還會影響月經,慎用啊!! 根本就沒廣告說的那麼好,浪費了我399啊!! 綠瘦減肥藥效果一般 減肥有效方法:
一個是食療:可選果汁。重點推薦,綠茶+蘋果!綠茶可以排油,蘋果補充身體營養物質,瘦身同時美麗皮膚!
藥物:不建議食用的,建議外檫,內服的容易引起內分泌失調等現象,而推薦瘦身霜,1個星期見效,有些朋友見效會更快,多喝水,多做針對性的運動!
做到一定要吃早餐,不吃或者少吃夜宵!晚餐盡量不要吃太飽!
獨家秘方:洗澡前後一定要堅持喝水,效果很好哦,而且皮膚棒棒呢
女性可以選用牛奶加紅糖,放入冷藏10分鐘和喝,堅持一段時間就發現瘦身效果特棒!(還能豐胸哦)
女刊推薦了個很好的方法,你也可以試下
硫酸鎂+紅糖,硫酸鎂粉劑在藥店有賣。一到兩元每袋。一袋一般能食用一個月。食用的同時定要多喝水,因為食用會常有口渴現象 這期《女刊瘦美人》推薦的中藥減肥法:
材料:豬脊骨1具,紅棗10枚,蓮子(去心)50克,木香5克,甘草10克
做法:1)豬脊骨洗淨剁碎,木香和甘草用紗布包好
2)然後與紅棗、蓮子同放鍋中,加水適量,小火炖煮4小時即可
吃法:佐餐食用,以喝湯為主,並可吃肉、棗和蓮子。一周兩次
效果:緩解因愛吃油膩食物而造成的腸胃負擔大,可有效解決腰腹肥胖,達到養生瘦身的目的。
醫師叮囑:實用木香時要注意少吃辛辣食物,孕婦避免飲用 你看看我是如何減肥成功的, http://hi.baidu.com/xiaohongmao518/blog/item/af624ef9ae0433294f4aeadf.html
減肥的方法非常多,每種方法都有一定的適宜人群,如想果要是想減哪個部位的話,你可以用美寶萊|減肥,( www.mbljf.com )它能定向|減肥!我見好多人都在用! p 給你介紹個好站【www7tgoucom】這個網東西很不錯,而且還有減肥排行榜,@22@ahs大家的評價很不錯,搜搜就有收獲!
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你現在去查任何減肥產品都是這個樣子。
就想樓上的美資減肥一樣,你在天涯查任何比較火的減肥。都能看到他的身影在答案裡面。而且都是置頂的。
還不是自己內部人刷上去的。
勸樓主,還是自己拿主意的好。
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希望可以幫助你。 我是一個愛吃零食的人,不吃零食比什麼都痛苦,但目前我在減肥,大家應該知道,零食是導致肥胖的罪魁禍首,所以最後的結果可想而知
,那就是肥胖。我通過朋友的介紹買了1個療程的青青果蔬配方,在服用10天後,我很明顯的感覺自己瘦了,於是我繼續服用,一個月竟然
瘦了13斤,真是不可思議。我會繼續用,直到減到標准身材為止。在這裡真心的希望其他正為身體肥胖而煩惱的人們,地址:
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便很多了,現在分享給大家你也去看看吧。我用了幾個月,實現了現在的89斤。希望你們選擇好正確的減肥產品是減肥的關鍵。 2010年淘寶網口碑最好的最熱賣減肥產品top10
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減肥其實很簡單的,我十天能減掉十斤,不是很多,西西 很簡單!十天裡,每天一捆菠菜,最佳烹饪是涼拌! 也可以換這吃黃瓜,涼拌黃瓜。。。再吃一種靓顏的減肥藥,效果很不錯哦, www.jianfei-paiming.com 看看別人的評價先:)
當然,可以加吃水果一個,只要不吃榴蓮就可以了! 晚上六點後,啥都不要吃了! 堅持十天,也不用運動,能剪掉十斤,我就是這麼減的! 歡迎光臨592減肥網|買家評價網 網站地址 http://2010.239.testweb.org.cn
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我高二變胖了,比別人花費多倍精力才考上大學。上大學後肥胖讓我覺得不透氣、經
常用口呼吸,記憶力嚴重[1] [2] 下一页
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