哪種減肥產品適合產後肥胖？

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告訴你個方法，本人親身體驗，反正對於我很管用，每天早上起來空肚喝一杯涼白開或者是酸奶，然後早餐吃一個雞蛋就od！中午飯不要吃主食，但可以吃少量的米飯，也以清淡的菜為主，吃完半個小時後吃個蘋果!晚上千萬不要吃主食只吃個大柚子，保證你就很飽了，因為柚子性寒，多堅持這樣吃三、四天左右，保證你早上上完廁所肚子就不見了，肚子沒了肉肉會變的松垮垮的，這時每天晚上洗完澡按摩一下肚子，會讓肚肚變的緊實起來，也可以配合服用那個美姿減肥膠囊，效果是很好的。我就是這樣做的，試試吧~祝樓主減肥成功，希望被采納！
參考資料
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新手媽媽產後減肥不利母乳喂養
新媽媽在懷孕期往往會體重增加迅速，而產後迫於外界和自身壓力，往往急於恢復身材。而德國醫療保健質量和效率研究所日前發表研究報告說，產後減肥不利母乳喂養。

研究報告說，生完寶寶後，很多女性都希望快速恢復到以前的體重水平。他們建議，女性產後不應該在這方面給自己太大壓力，如果過分追求快速恢復身材，會對母乳喂養產生負面影響。只要能在3個月至半年內使體重恢復到孕前水平，就屬於正常。

女性分娩後，體重就會自然而然地開始減輕。這家研究所的主任彼得.薩維茨基說，產後媽媽們需要母乳喂養寶寶，並會耗費很大的精力和體力照顧他們，這些都會使媽媽們的體重不斷下降。一般而言，3個月至半年內體重恢復到原來水平就屬於正常。

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