身上的肉肉很松弛，怎麼辦啊？

身上的肉肉很松弛，怎麼辦啊？

其實減肥方法是因人而異的，每個人的體質都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個參考。我和我的朋友都用經典燃脂,一個月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！，欣賞自己，忘了告訴你，我就是通過這個博客推薦才買的，你自己去了解下吧

http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/47592300_d.html

有的人說吃減肥藥沒有好處，那為啥這些產品一個月能賣上萬次？好評一個接一個？哦，地址是這個：
www.jianfei-paiming.com

所以說，很大部分人對減肥藥存在一定的誤區，多看看別人的評論再說話。

肉很松，你應該高興，松才好減。減肥好方法就是針灸，加上適度節食。都說節食不好，可是減肥的關鍵點就是減少你攝入的熱量，只有節食才能讓胃口變小，胃小了攝入的能量也就少了，人就變瘦了。節食才是減肥的真谛。但是為了健康，還是要適度節食。所以節食的好方法就是提前吃飯，尤其是晚飯時間，沒餐提前一、二個小時吃，這是減肥中心的大夫說的。

減肥不當可能會引起皮膚松垮，產生肥胖紋。
皮下的脂肪越積越多，會把皮下的彈性纖維給拉斷，造成皮膚的結構損傷，產生一條條紅色的肥胖紋。如果身材本來就很胖的，但是由於某些原因或者減肥不當，造成皮下脂肪消耗過快，原來被拉開的皮膚彈性纖維還沒能恢復原來的收縮狀態就會造成皮膚松垮。
所以減肥一定要適當，快速的減肥不一定好。
正確的減肥應該是通過膳食調理加上運動來實現的。除了有豐富的蛋白質和維生素c促進膠原蛋白的合成外，加上適當的按摩手法，就能打造理想中的身材。

高效緊膚讓肌膚更有彈性:

日間重點：瘦臉洗面奶+緊膚水+緊膚精華液+眼部凝膠+緊膚乳夜+防曬品

晚間重點：柔膚水+植物精華液+眼部凝膠+抗老乳液(霜)

不管是清晨起床還是下班回家，你最不能忽略的就是洗臉。不要以為洗臉是很簡單的一件事情，抵御重力的重點就是讓你皮膚的血液循環更快，具體程序如下：

1.將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手為宜)，輕輕蓋在臉上(當然，如果臉上有彩妝，就要先用卸妝液卸妝)，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。

2.使用纖面潔面產品清潔時，需要以繞圓圈的手勢(用指腹輕輕地向上按摩清洗)。

用毛巾吸干面部水分，舀一匙食鹽，加點熱水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似的抹遍面部(眼部除外)，輕輕畫圈按摩(手上的力度一定要輕，因為有些食鹽結晶可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷皮膚)，30秒後用清水洗淨。

3.潔面程序完成後，以拍打的方式上緊膚水，全臉均勻拍打約100下，不但可促進血液循環，還能使肌膚光滑有彈性，不必擔心地心引力來拜訪。

4.敷過緊膚水之後，還應選擇有緊膚或提升作用的精華液，給臉蛋補給彈力的營養劑。

5.最後擦上眼部緊膚凝膠，或是滋潤度高的乳霜。還可以塗點防曬霜。

參考資料：網易社區

康爾瘦組合，對我來說挺奏效的，用了兩個療程減了25斤，而且沒有反彈還不用運動和節食的。皮膚也光滑細膩了。

加強鍛煉
,加強鍛煉,,加強鍛煉,,加強鍛煉,,加強鍛煉,,加強鍛煉,,加強鍛煉,,加強鍛煉,,加強鍛煉,,加強鍛煉,,加強鍛煉,,加強鍛煉,

舒友閣彈力蛋白精華緊膚嫩白彈力十足見證肌膚彈嫩/潤滑/水靈/透亮。
價錢也合適,朋友用過,看起來不錯,試試啊

減肥不當可能會引起皮膚松垮，產生肥胖紋。
皮下的脂肪越積越多，會把皮下的彈性纖維給拉斷，造成皮膚的結構損傷，產生一條條紅色的肥胖紋。如果身材本來就很胖的，但是由於某些原因或者減肥不當，造成皮下脂肪消耗過快，原來被拉開的皮膚彈性纖維還沒能恢復原來的收縮狀態就會造成皮膚松垮。
所以減肥一定要適當，快速的減肥不一定好。
正確的減肥應該是通過膳食調理加上運動來實現的。除了有豐富的蛋白質和維生素c促進膠原蛋白的合成外，加上適當的按摩手法，就能打造理想中的身材。

高效緊膚讓肌膚更有彈性:

日間重點：瘦臉洗面奶+緊膚水+緊膚精華液+眼部凝膠+緊膚乳夜+防曬品

晚間重點：柔膚水+植物精華液+眼部凝膠+抗老乳液(霜)

不管是清晨起床還是下班回家，你最不能忽略的就是洗臉。不要以為洗臉是很簡單的一件事情，抵御重力的重點就是讓你皮膚的血液循環更快，具體程序如下：

1.將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手為宜)，輕輕蓋在臉上(當然，如果臉上有彩妝，就要先用卸妝液卸妝)，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。

2.使用纖面潔面產品清潔時，需要以繞圓圈的手勢(用指腹輕輕地向上按摩清洗)。

用毛巾吸干面部水分，舀一匙食鹽，加點熱水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似的抹遍面部(眼部除外)，輕輕畫圈按摩(手上的力度一定要輕，因為有些食鹽結晶可能沒充分溶解，用力稍大就會搓傷皮膚)，30秒後用清水洗淨。

3.潔面程序完成後，以拍打的方式上緊膚水，全臉均勻拍打約100下，不但可促進血液循環，還能使肌膚光滑有彈性，不必擔心地心引力來拜訪。

4.敷過緊膚水之後，還應選擇有緊膚或提升作用的精華液，給臉蛋補給彈力的營養劑。

5.最後擦上眼部緊膚凝膠，或是滋潤度高的乳霜。還可以塗點防曬霜。

參考資料：網易社區