冬天用川貝堡梨或燒梨水會越吃越咳嗎

冬天用川貝堡梨或燒梨水會越吃越咳嗎

我是這樣減肥的！

其實減肥很簡單，就是堅持。
你工作學習忙沒活動的事件就必須要控制下飯量。
早飯：隨便吃了。每天1個雞蛋，麥片+牛奶。對胃腸還好。早餐之前可以拿出5分鐘做做腹部擠壓。
中飯：8分飽，可以肉類+青菜。飯後1小時吃個水果。
晚飯：6分飽，最好是主食+青菜，肉類絕對不能吃。（沒有足夠的運動量並且想減肥的話必須控制晚餐的進食，控制住了就成功否則只會越來越胖。）如果學習到晚上餓了可以啃水果。晚飯絕對不能喝湯，如果喝請喝清水煮青菜。
吃肉的話是，無腿的最好（魚類），兩條腿的次之（雞，鴨），四條腿的最爛（豬肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。
青菜類：盡量吃黃瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，這些都有些減肥的功效。
水果：蘋果，草莓，檸檬，橙子，柚子，都有減肥功效。
主食：盡量吃米飯，尤其晚上少吃面食。
晚上餓了就吃這些水果。

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一起努力！

不會
川貝蜜糖炖雪梨，是民間用以調理咳嗽燥熱的常用良方，特別是對肺燥引起的咳嗽，功效特別顯著。川貝母粉10克，雪梨汁1000克，阿膠500克。先把雪梨去芯、切塊，將所有材料放入炖盅，以慢火炖1個小時即成。蒸熟成貝梨膏，每次服用10克，日服兩次，蜜糖可在川貝炖好後，食前放上去。貝梨膏可滋陰潤肺，治久咳不愈、痰中帶血等。炖梨以香梨、鴨梨為好，因其更香甜細嫩，而沙梨等過於粗糙，不宜用來炖，直接食用更佳。

雪梨膏

用雪梨、蜂蜜（或白糖）熬制而成的雪梨膏，是止咳化痰的良藥，因其甘涼甜美，尤其適合兒童服用。關於梨膏還有一段故事。據說，唐武宗李炎患病，口干面燥，心熱煩悶，請天下名醫調治終不見效。後來青城山邢道人路過，被诏診治。邢道人就按上方熬制成雪梨膏，唐武宗服後，果然痊愈，於是雪梨膏隨邢道人的名聲一起大振。梨膏從此興盛起來，一直流傳至今。

銀貝雪梨湯水

發銀耳20克，川貝母5克，雪梨1個，冰糖20克。水發銀耳去雜洗淨，將銀耳、川貝、雪梨、冰糖放入小碗內，隔水炖或上籠蒸半個小時即成。具有清熱潤肺和止咳化痰的作用，適用於肺熱咳嗽、陰虛咯血、干咳無痰的患者。

雪梨鴨湯

雪梨兩個去皮、核，切片，荸荠100克去皮切片，加鴨塊肉250克同煮，每周服用1次。具有清熱、養陰、益肝的作用，適用於慢性肝炎屬陰虛內熱者。

簡易吃梨方法：

最基本的——生食：民間對其有“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的說法。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉干、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等症狀。

最省事的——搾汁：將梨搾成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎干澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。

最常見的——冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我國傳統的食療補品。可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子具有良好的潤澤保護作用。

醫用梨的20個藥方：

(1)感冒、咳嗽、急性支氣管炎：生梨1個，洗淨連皮切碎，加冰糖蒸熟吃。或將梨去頂挖核，放入川貝母3克、冰糖10克，置碗內文火燭之，待梨炖熟，喝湯吃梨，連服2~3天，療效尤佳。

(2)慢性氣管炎、干咳少痰、口干舌紅。便秘：生梨1個，蜂蜜或冰精放入梨內，蒸熟吃梨喝湯，每日1次，連吃5天為一療程。或梨挖心削皮，放入北杏仁10克，冰糖30克蒸熟吃，可止咳化痰，清熱生津。

(3)肺熱、咽疼、失音：雪梨搗汁徐徐含咽，每日服3~4次。

(4)肺熱咳嗽：生梨加冰糖炖服，或生梨去心加貝母3克炖服;或梨1個，蘆根30克，冰糖同煮，睡前熱食，見小汗為佳，食3天；或梨汁、藕汁等量服。

(5)百日咳，梨挖心裝麻黃1克或川貝3克，桔仁6克，蓋好蒸熟吃。(6)肺結核咯血、干咳無痰：川貝10克，梨2個削皮挖心切塊，加豬肺煮湯，冰糖調味，可清熱潤肺、止咳去痰。

(6)肺結核虛弱：梨汁100毫升，人乳100毫升蒸熱飲，可補虛生血、養陰潤燥。

(8)肺痰咳嗽、干咳咯血：雪梨6個。削皮挖心，將糯米100克煮成飯，川貝粉12克。冬瓜條100克切碎。冰糖100克拌勻，裝入梨中，蒸50分鐘後食用，早晚各服1次，可潤肺化痰，降火止咳。

(9)小兒風熱咳嗽、食欲不振：鴨梨水煎取汁，加入大米煮粥。

(10)咽炎、紅腫熱痛、吞咽困難：沙梨用米醋浸漬，搗爛、搾汁，慢慢咽服，早晚各1次。

(11)久咳肺陰已傷、咳嗽痰少、咽干口燥：雪梨1個、百合15克，冰糖25克，水煮，待百合熟透時，即可食用。

(12)清痰止咳：將梨搗汁，加姜汁、白蜜；或將梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。

(13)浸潤性肺結核，雪梨干100克、菠菜根、百合、珍珠母各50克，水煎透後食用。

(14)津液不足、干咳：雪梨1個，菊花、麥冬各25克，水煎後加適量白糖服用。

(15)失音：梨汁頻飲或用梨切碎加冰糖炖汁服。

(16)太陰溫病、口渴：甜梨1個，切成薄片，在涼水內浸半日，搗取汁，時時頻飲。

(17)嘔吐、藥食不下，大雪梨1個，將丁香15粒刺入梨內，用濕紙包4~5層，煨熟食之。

(18)醉酒：梨生食或梨搾汁服。

(19)風熱咳嗽：梨1個，蔥白連須7條，白糖10克加水煎服。

(20)熱病口渴、咽干及酒後煩渴：雪梨、鮮蘆根、荸荠、鮮藕、鮮麥冬（或甘蔗）適量切碎搾汁飲。

梨、川貝、銀耳三者非但沒有相克效應，用它們一同食用還能增強潤肺的效果。

梨有清熱潤肺的功效，川貝有清熱化痰潤肺止咳的功效，銀耳有滋陰潤肺養胃生津的功效。這三者同用，能增強潤肺生津之效，特別適合秋天食用以防秋燥，同時對於咳嗽無痰、干咳、鼻咽干燥的燥咳患者也有治療作用。

川貝一般用量是3-10克，可以將其搗碎後同梨和銀耳一同炖服，或者加點冰糖，即增強潤肺之功，又能使口感更佳。

如樓上所言，目前川貝價格比較貴，10克川貝的價格一般要20-50元不等，選購時要以顆粒較小的松貝質量為優。

梨子性味甘、微酸、微寒，歸肺、胃經，生津潤燥、清熱化痰、瀉熱止渴、潤肺鎮咳、養血生肌、潤腸通便。用於熱病傷陰、肺燥咳嗽、煩咳驚狂、咽干失音、反胃便秘等症。《本草綱目》稱“潤肺清心、消痰降火、解瘡毒酒毒”。《本草通玄》稱“生者清六腑之熱，熟者滋五髒之陰”，用其清熱安神功能，對緩解高血壓、失眠、驚悸有輔助治療作用。
多吃梨也很有好處，可刺激口腔唾液的分泌。我國黔、川、滇等西南山區產有刺梨，性涼、酸，與其它中藥配合，對放療患者有一定和胃生津、降逆止嘔作用，並可提高細胞免疫功能。
梨的種類很多，療效也各有差異，因陰虛肺熱引起的咳嗽、便秘可用白梨、白蘿卜各半煮水喝，酌加冰糖或蜂蜜，即止咳，又通便，對肺結核低熱久咳也有好處，如有咯血，則再加鮮藕，相互配合，增加了止血效果。
梨含有多種維生素、有機酸、鈣、磷等多種礦物質；含有天門冬素，對保護腎髒有益；含有的維生素b1、b2，對調解神經系統、增加心髒活力、減輕疲勞有一定作用。高血壓患者多吃梨，有清熱、滋陰、鎮咳功能，可緩解血壓升高引起的口渴、頭暈、煩悶、便秘症狀。肺結核患者吃梨，可緩解肺陰虛引起的干咳、痰稠、咯血、五心煩熱等表現。梨所含的果糖多，容易吸收，加之有多種維生素的配合，可增進食欲、幫助消化，對肝髒也具有保護作用。
偏方
川貝母蒸梨（專治：咳嗽）
用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。
制法服法：將梨於柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉末後。裝入雪梨內，用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。
將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。
功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。
治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。
注意事項：民間常用驗方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。
要知道是什麼原因引起的咳嗽對症下藥還是看看醫生怎麼說

專治咳嗽

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川貝炖蜜糖，真的很有效。不過你的蜜糖最好是真的，因為現在市面買的很多不純正。我媽媽給我炖的蜜糖是農村人在山上弄的，所以效果也很好。不過這種太難得了，你試試找找，有些專業的品牌也許也信得過。川貝在藥房買的時候叫他打爛。用水開蜜糖自己覺得甜即可，文火炖5個小時左右。我把川貝也吃完，完全喝光光。我喝了幾個晚上，對於我的效果是很好，不知道能不能幫到你。其實也很簡單，所以試試吧。