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深海魚油(omega-3)是早晚各一粒好還是早飯後兩粒好?

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更新時間:2022-05-18
怎樣服用吸收最好?
 
每日服用1-3粒或遵照醫師及營養師指示使用。規格:180粒/瓶nature'scare深海魚油omega-3脂肪酸-指的是從...每天早晚飯前與白開水或溫水服用,每天服用1-2粒。因為純度高,服用後最好能多飲清水,孕婦不宜服用。好處:1.預防...
 
早晚各一粒,飯後服用。
 
不知道聽誰的,有說早上飯前服用,有說早晚飯後服用。看來我只能中午服用了。
 

剛出生的嬰兒吃這款奶粉好不好呢? 
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