米飯最佳保存期是多少時間

米飯最佳保存期是多少時間

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1蘋果：它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，而且他的卡路裡熱量也不高。

2葡萄柚：葡萄柚酸性物質可以幫助消化液的增加，借此促進消化功能，而且營養也容易被吸收。此外為什麼葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風雲水果，原因是它含有豐富的維他命c，大約一顆葡萄柚就有100毫克，不僅可以消除疲勞，還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少，減肥食用來補充維他命c最適合不過了。至於很多人害怕的重酸味，建議你，可以滴一點點蜂蜜在葡萄柚上，酸味馬上被中和!

3蕃茄：嚴格說起來，蕃茄應該是被歸為蔬菜類才正確吧!所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄紅素，食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取，促進腸胃蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材!
來源：
www.jianfei-paiming.com
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4菠蘿：有沒有聽過人家說菠蘿很“利”，一定要在飯後吃才不會傷胃的說法。這說法可是有依據的!因為菠蘿的蛋白分解酵素相當強，雖然可以幫助肉類的蛋白質消化，但是如果在餐前吃的話，很容易造成胃壁受傷!因此利用吃菠蘿來瘦身一定要注意時間問題。

5香蕉：以糖質為主成分的香蕉，吃了以後可以馬上消化，迅速補充體力。而且香蕉很有飽足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且熱量卡路裡頗低的，可別因它甜滋滋的就以為他不利減肥。（建議：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，長期堅持可使臉部皮膚細嫩清爽，適用於干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。）

6奇異果：維他命c超多的奇異果(猕猴桃)，一直是愛漂亮美眉的最愛。至於它位居水果之冠的食物纖維和豐富的鉀，的確可以讓它列入瘦身水果的風雲榜內!和鳳梨一樣，奇異果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉類菜肴搭配是最好不過的。帶點酸甜味兒的奇異果，有防止便秘、幫助消化、美化肌膚的奇異效果，而已還一年四季都有，為大家在水果的選擇上提供了很多的方便之處!

7檸檬：檸檬的酸味是以檸檬酸為主，檸檬酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質，而且也有消除疲勞的功能。檸檬的維他命c含量也是眾所皆知的多，女生會通常將它拿來美白肌膚，它促進腸子蠕動的功能也常被減肥中的人作為輔助飲食用!

米飯在電鍋中的最佳保存時間為五小時。一般五小時左右，米飯就會開始泛黃。

有人習慣每天煮新飯，但在工作忙碌的現代年輕人的生活中，煮一大鍋飯吃上幾天是「家常便飯」的事。我想，百日後在冰箱的深處翻出石頭般硬的「剩飯雪山」的人也一定不少。為了減少這種不必要的浪費，如何妥善保存剩飯、如何使剩飯變得更好吃便成了關鍵。

雖說現在電鍋是越來越發達，但可惜的是無論再發達還是改變不了自然規則——米飯在電鍋中的最佳保存時間為五小時。一般五小時左右，米飯就會開始泛黃。色、香、味都會隨著時間的推移而下降。其主要原因還是澱粉質的變化所造成的。

說到保存剩飯，可能有人想：包一包，放冰箱冷藏不就完了嗎？能有什麼講究。其實放冷藏庫並不是一個最佳選擇。由於澱粉的老化，米飯在冷藏庫中一般放三天左右，米粒便會變得乾乾巴巴。所以最有效的米飯長期保存法是冷凍保存。

首先將剩飯分成一碗大小後，用保鮮紙或保鮮袋緊緊地包好。此時要注意的是﹕飯要壓平，盡量壓出空氣，不要留有空隙；放冷凍庫時，不要放在冷氣的出氣口或和其他的冰凍物擠放在一起，那樣能避免米飯表面凍傷。需要吃時，可直接放在微波爐裡加熱。如果已經冷凍很長時間的飯，可以先用叉子戳幾個小洞，加一點水後再蓋上保鮮紙加熱便可。另外，將飯放在鍋內，加一大鍋水和一小杓鹽，用大火燒一會兒便能煮成一鍋香噴噴的粥了。

米飯在電鍋中的最佳保存時間為五小時。一般五小時左右，米飯就會開始泛黃。

有人習慣每天煮新飯，但在工作忙碌的現代年輕人的生活中，煮一大鍋飯吃上幾天是「家常便飯」的事。我想，百日後在冰箱的深處翻出石頭般硬的「剩飯雪山」的人也一定不少。為了減少這種不必要的浪費，如何妥善保存剩飯、如何使剩飯變得更好吃便成了關鍵。

雖說現在電鍋是越來越發達，但可惜的是無論再發達還是改變不了自然規則——米飯在電鍋中的最佳保存時間為五小時。一般五小時左右，米飯就會開始泛黃。色、香、味都會隨著時間的推移而下降。其主要原因還是澱粉質的變化所造成的。

說到保存剩飯，可能有人想：包一包，放冰箱冷藏不就完了嗎？能有什麼講究。其實放冷藏庫並不是一個最佳選擇。由於澱粉的老化，米飯在冷藏庫中一般放三天左右，米粒便會變得乾乾巴巴。所以最有效的米飯長期保存法是冷凍保存。

首先將剩飯分成一碗大小後，用保鮮紙或保鮮袋緊緊地包好。此時要注意的是﹕飯要壓平，盡量壓出空氣，不要留有空隙；放冷凍庫時，不要放在冷氣的出氣口或和其他的冰凍物擠放在一起，那樣能避免米飯表面凍傷。需要吃時，可直接放在微波爐裡加熱。如果已經冷凍很長時間的飯，可以先用叉子戳幾個小洞，加一點水後再蓋上保鮮紙加熱便可。另外，將飯放在鍋內，加一大鍋水和一小杓鹽，用大火燒一會兒便能煮成一鍋香噴噴的粥了。

最好吃新鮮的，如果有剩飯最好不有超過二天吃完。

煮好就吃了

最好當天吃完，最佳時間兩天

當天

當天

反正隔夜的吃了肯定不好的

米飯最佳保存期，最好當天吃完，最佳時間兩天。。

兩天，

一般五小時左右

隔夜而且要存放在其他容器鋁鍋內長時間放置增加得老年癡呆症的幾率

最好當天吃完吧隔夜就不好了

米飯在電鍋中的最佳保存時間為五小時。一般五小時左右，米飯就會開始泛黃。

蘇熱自加熱米飯可以保存6個月                              蘇熱自加熱米飯面向全國誠招代理商
為了滿足現代人快節奏生活需求，公司利用自主研發的自熱食品技術，率先在市場上打造出自熱方便米飯品牌——“蘇熱”自加熱米飯，並推出一系列自熱方便型速食產品自熱米飯，無需廚房、無需廚師、無需廚具，不用水、不用火、不用電，神奇自熱，8-15分鐘就可享受熱騰騰、香噴噴的美味佳肴，特別適合上班族、學生族、網蟲族、差旅族、城市居民、戶外活動者、部隊等人群需求，葷素搭配、營養美味、方便快捷，在食品行業引起一陣新消費風潮。
加盟熱線：0517——87285708手機15949196032
地址：江蘇省淮安市洪澤縣步行街b-054號

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半年
一、出售商品名稱:自熱米飯

二`聯系方式 15990655014 聯系人戴玉飛
三、出售商品描述：
  剛開始認識自熱米飯是在鳥巢，當時為它的快捷方便感到好奇，也因為其可口的口感給我留下深刻印象。心想，如果每年坐火車能吃上這種米飯得多暖和啊。可惜市場上都買不到。後來又在故宮的養心殿吃上了一盒，同樣給我留下深刻的印象。出於對其方便快捷的自熱功能，以及可口的飯菜，希望通過此次出售活動能給外出的人們帶來方便。以下為自熱米飯的一些介紹。
  自熱米飯是一種全新概念的自熱式餐飲食品，自熱米飯套餐系列產品以優質大米為原料，配以精制肉類、時鮮蔬菜，菌菇，采用一系列先進的高科技工藝技術、真空封口包裝，高溫滅菌，食用時只需輕輕一拉，8分鐘自熱，具有加熱速度快、無明煙明火、營養衛生安全、攜帶方便、不添加任何防腐劑，完好地保留了家煮米飯米香濃郁的風味，同時又具備“營養美味、方便快捷、衛生安全”等特點。它的誕生，即將結束油炸方便食品一統天下的“面霸”時代。主要細分市場有：①外出餐市場：出門在外旅游、旅差途中，火車、汽車、飛機、輪船等交通環節；②工間餐市場：白領一族等中午不回家用餐的消費群體；③學生餐市場：中小學、大學學生加餐；④家庭市場；⑤上網一族；⑥軍隊、油田等特殊集團消費。
  出售前我們考察了公司的營業執照，食品安全等文件，同時也在故宮吃到過同樣品牌的產品，所以質量方面有保證。此產品保質期為6個月，我們進貨的產品都是在2009年12月以後生產的。
  本次出售超過4盒的可考慮送貨，但必須在國貿附近及地鐵沿線內，需提前聯系說明。需要快遞的請另說明，快遞費自負。
  本次出售自熱米飯有4種口味，分別為紅燒牛肉飯，魚香肉絲飯，香辣雞塊飯，香干肉片飯。每種口味分精裝和簡裝兩種，兩種包裝內容物無差別，區別只在於包裝。自熱米飯毛重900克，含白米飯300克，菜肴140克，以及餐具袋，發熱包，發熱用水，足夠普通人一次用餐量。
  四種口味價格如下：
  1、紅燒牛肉飯，簡裝，11元
  2、紅燒牛肉飯，精裝，12元
  3、魚香肉絲飯，簡裝，11元
  4、魚香肉絲飯，精裝，12元
  5、香辣雞塊飯，簡裝，11元
  6、香辣雞塊飯，精裝，12元
  7、香干肉片飯，簡裝，11元

  關於這個米飯做的過程其實有點講究的。我是試了幾次後才總結出來的。按照介紹，他的做法是：
1?撕開收縮膜，抽出紙盒，打開外蓋取出菜包、菜飯盒、發熱包、餐具及水袋；
2?先用手將米飯兩側及底部輕輕擠壓，使飯松動，用餐具袋內的小勺鋸齒沿飯盒膜虛線劃開，撕掉封膜；
3?撕開菜包，將菜肴均勻倒入米飯盒，暫放一邊；
4?撕開水袋，將水全部倒入盒內；
5?撕掉發熱包外層塑料袋，將其平放在水中；
6?此時快速將飯盒放在發熱包上，蓋好盒蓋；
7?稍等8分鐘即可享用熱氣騰騰的美味佳肴。
  以下幾步需要特別注意：
第2步，米飯兩側及底部擠壓需多擠壓幾下，特別是讓中間蓬松一下，這樣子受熱才能均勻。我開始一次就是因為只是稍微擠壓幾下，結果中間也存在夾生的現象。
第4步，冬天時，水袋裡的水存在結冰的現象，這樣容易造成發熱袋不能完全浸泡在水裡面，所發出的熱量完全，如果水袋有結冰的，可以自己往裡再加點水，這樣可以保證發熱袋充分發熱。
第7步，冬天吃的話可以多等會兒時間，比如10分鐘12分鐘的，這樣可以保證熱透米飯。
注意以上幾點就可以隨時隨地享受到熱氣騰騰的米飯套餐了！
三、本人對各方價格的調查結果:

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