因為要寫論文，想統計下喝咖啡喝喝茶的

喝咖啡喝喝茶的年齡層。男女，喜歡在哪喝，

減肥也要看人了，每個人的體制都不一樣，所以你要適可而止，其實一個美麗的女人就是應該一輩子都減肥的，把它當做一項自己的事業，不要太瘦，不要病態，我們只要健康美，所以我服用中藥制劑的“美姿減肥膠囊”從160斤減到110斤，輕輕松松，兩年過去了都沒有反彈，靶向祛除腰腹多余的脂肪。“美姿減肥膠囊””倡導減肥吸肚子，塑造完美體形。采用高科技提取工藝，高純度提取百合，決明子荷葉、山楂等天然植物中減肥控脂成份制成的膠囊制劑，快速有效減肥，調節血脂，無任何瀉劑成份，服用更方便，見效更快、效果更好、品質更可靠。你可以做個了解。
參考資料
www.nvrenlt.cn
你可以去他們官網看看

分享下我的減肥經驗吧：
小妹身高160，27歲從24歲起體重就一直在110斤左右徘徊
前年底開始准備結婚，開始減肥
去年一年用過不少減肥藥，雖然都有一點效果，但一旦停藥很快就反彈，更是有段時間反彈到120
而且，減肥藥基本上都是靠拉肚子
唯一好點的是曲美，主要是抑制食欲和讓人精力旺盛，效果不錯，每周瘦1-2斤，但會導致嚴重的月經不調，所以用了半個月就沒敢再用了
由於3月底要辦婚禮，所以抑制非常焦慮，不知道怎樣才能瘦下來
同時也想找到真正有效、健康、而且不反彈的方法
春節前老公在國外網站找到一套運動+合理膳食的減肥法，據說美國幾百萬人在用，效果很不錯
而且這套方法的創始人約治·克魯斯上過cnn電視台的“早安美國”和奧普拉的《theoprahwinfreyshow》
更為關鍵的是，這套方法只需要每天鍛煉8分鐘的時間，也不用買任何的器械或者藥品，更不用餓肚子節食
對於我這個懶人來講，聽起來確實不錯
於是老公花了129.9美元為我在網上買了這套英文教程可我英語實在太菜，即使借助翻譯軟件也很看著很困難
還好後來他們推出了中文版本，老公和客服勾兌了半天，總算要了一套中文教程
現在堅持用了2個多月，體重從118降到103斤
還算滿意吧
也順利穿上了心儀的婚紗

剛搜了下克魯斯的中文網站：
www.best-fat-loss.com

發現中文版的價格比英文便宜好多，只要380元，而且還送8個大禮包，不到英文價格的1/3 甚至比一套減肥保健品都便宜
有點小小的後悔啊，如果晚點買可以便宜好多

還記得我們之前說過：流行是不能解釋的，流行是不用理由的，而流行之所以沒有理由，其實是有一個很重要的因素在支撐，那就是一種文化，文化表現在商業上，最具體的就是一種生活方式，一種生活形態。而這個世界上恰恰是誰能夠創造生活形態，誰就能夠創造財富、創造價值。所有的中國生活形態創造者在剛開始的時候都會讓人覺得怪怪的。舉例來說，中國是喝茶的民族還是喝咖啡的民族，毫無疑問是喝茶的吧？可是現在的年輕人是喝茶還是喝咖啡？而且一定要去哪一家喝咖啡？星巴克。星巴克只做了一件事，只講了一句話：如果我不在公司我就在家，如果我不在家我就在星巴克，如果我不在星巴克，我就正在去星巴克的路上。星巴克提出一個概念，這個概念就叫第三空間，星巴克提出的概念是第三空間的概念，有了這個第三空間的概念，好像所有的人都應該到星巴克去，只要你不在家不在公司，你就應該在星巴克。星巴克創造出了一個生活形態，改變了喝咖啡的文化。一般喝咖啡的文化是怎樣的？你想一想過去，20年前如果問你怎麼喝咖啡，你就想到一個地方，叫做法國巴黎香榭麗捨大道，那是你印象中喝咖啡的地方。因為你要喝咖啡一定要先坐下來，優哉游哉，聽著你聽不懂的法國話，然後點一杯咖啡，35分鐘之後才會送來，65分鐘之後再把它喝完。以前人們一直認為應該是這樣喝咖啡，可是星巴克是全世界第一個提出改變喝咖啡方式的，首先咖啡不是服務員送到桌上給你，咖啡是你自己端的，咖啡不是慢慢來的，咖啡變成是美式速食文化，星巴克把速食文化的概念與慢食咖啡合在一起，兩個文化的結合，創造出了快餐式的星巴克咖啡。很多東西其實並沒有那麼多的道理，這個東西出來的時候星巴克堅持，堅持堅持再堅持。在這兩個文化融合的初期，會產生沖突，而需要解決的東西就是服務，所以星巴克標榜最好的服務，服務員很親切。可親切還不夠，星巴克在改變一個主要做法，是每一個店長都有股票期權，只要是店長、店經理，你就有股票期權，因為你有股票期權，所以這家店在某種程度上就跟你有關。只是加了幾個元素進來而已，就變成星巴克的形式。所以現在要提醒你的事情是，文化是真正的因素，而表現在商業上的就是創造一種生活形態，誰創造這些東西，並且成為先導者，就會創造價值。

減肥如果沒有找對適合自己的辦法，是挺困難的，減了肥，肥了減的，遭罪不說，弄得自己的都沒信心了我以前也這樣，後來看見了美姿減肥膠囊，當時想純中藥的，也不會傷害身體，試試，反正也失敗這麼多次了，沒想到，當時減少了差不多16斤，到現在也沒有反彈
參考資料
www.nvrenlt.cn
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談及減肥產品、減肥藥及各類瘦身產品，讓人談"藥"色變，確實鋪天蓋地的誘導性的減肥廣告和令人膽寒的副作用反應，讓美女們對減肥產品敬而遠之，但減肥產品存在必定有存在的道理，畢竟減肥產品是減肥的重要手段之一。關鍵是應該如何選擇一款真正有效的減肥產品。首先要選擇有國家食品藥品監督管理局的批准產品，要具備國內或國際相關權威機構的檢測認證，而且畢竟是吃到肚子裡的東西，所以要購買正品，盡量通過正規渠道購買，更重要的是學會選擇口碑好的減肥產品，口碑是評測一款減肥產品最有效的方法，可以咨詢身邊的同樣正在減肥的朋友，上網查詢一下網友的正在使用的評價….相信總有一款有效的減肥產品適合你。建議選擇減肥產品前參考一下“酷蚊子減肥產品口碑排行”
http://www.coolwenzi.com/thread-6551-1-1.html