中廣型肥胖是什麼意思

如題,什麼叫中廣型肥胖

什麼減.肥效果好？怎樣減.肥？我比較有發言權，因為我幾乎什麼方法都試過了...運動減.肥法，平時太忙而且難得堅持，所以都是心血來潮的時候練練。吃減.肥藥也吃了不少，我覺得吃到肚子裡的東西，要格外小心，錢倒是小事，身體最重要，我吃過的比較好的減.肥藥有兩種，經典燃脂和輕易可輕兩個都挺便宜的，在一個博客的排行榜裡看到的,去年吃了前面的那種，是綠色和白色的膠.囊，一個星期瘦了8斤，就是吃的時候有點口渴，頭有點暈。過了年長胖了又想買，就買了後面的那個，感覺兩個差不多的，還是吃了口渴，呵呵，但是頭暈要好些，不知道是不是心理作用，這個藥現在還在吃，已經瘦了6斤了，准備繼續吃下去。還是那句話，如果你要吃減.肥藥的話不要買帶激素的我受過那苦，吃著心慌慌的還拉肚子，要吃純天然的。別買到假貨了，我是通過這裡介紹然後買的
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想一朝一夕減個瘦字是不可能！
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唯一最健康最有效的方法是運動加減肥藥。
這裡最重要的就是要有恆心。
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中廣型肥胖，就是男性腰圍如果大於90公分，或是腰圍除以臀圍大於0.9；女性腰圍大於80公分，或是腰臀比大於0.8。中心型肥胖的民眾要特別當心四項指數，血糖如果大於110，血壓大於130、85，好的膽固醇男性小於40，女性小於50，或是三酸甘油脂大於150。