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素牛肉干比純牛肉干有啥不同的,多吃素牛肉干有啥好處?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
平時兄弟姐妹們吃牛肉干和其他零食都會增肥,長胖的,並且吃多了還會增高血脂等
本公司生產的新型休閒食品--素牛肉干--以香菇,松茸,舞茸,羊肚菌等野生菌為原料,提取菌菇中的牛肉調鮮因子--所以吃起來是牛肉干的口味···不會增肥的哦···
並且這款素牛肉干的價格便宜···雖然加了很多名貴野生菌(特別是羊肚菌,1公斤要幾千元的)但是價格還是和普通的牛肉干差不多哦!
這些野生菌都是對人體有益的,多吃還會增加抵抗力,預防多種疾病呢!
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我以前是依靠運動減肥的
堅持了兩個多月也沒有明顯的成效
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產後六個月是媽咪產後瘦身的黃金期,因為這段期間媽咪的新陳代謝率仍高,而生活習慣也尚未定型,因此產後瘦身的效果會較好,不過,未能在產後六個月瘦身完畢的媽咪也不必擔心,即便超過這個時間,只要掌握攝取營養的技巧,並適度運動,照樣能夠回復原有身材。

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1蘋果:它有豐富的果膠,可以幫助腸子與毒素做結合,加速排毒功效並降低熱量吸收,此外蘋果的鉀質也多,可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且他的卡路裡熱量也不高。

2葡萄柚:葡萄柚酸性物質可以幫助消化液的增加,借此促進消化功能,而且營養也容易被吸收。此外為什麼葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風雲水果,原因是它含有豐富的維他命c,大約一顆葡萄柚就有100毫克,不僅可以消除疲勞,還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少,減肥食用來補充維他命c最適合不過了。至於很多人害怕的重酸味,建議你,可以滴一點點蜂蜜在葡萄柚上,酸味馬上被中和!

3蕃茄:嚴格說起來,蕃茄應該是被歸為蔬菜類才正確吧!所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄紅素,食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取,促進腸胃蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材!
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4菠蘿:有沒有聽過人家說菠蘿很“利”,一定要在飯後吃才不會傷胃的說法。這說法可是有依據的!因為菠蘿的蛋白分解酵素相當強,雖然可以幫助肉類的蛋白質消化,但是如果在餐前吃的話,很容易造成胃壁受傷!因此利用吃菠蘿來瘦身一定要注意時間問題。

5香蕉:以糖質為主成分的香蕉,吃了以後可以馬上消化,迅速補充體力。而且香蕉很有飽足感,只要吃上一根就可以裹腹,而且熱量卡路裡頗低的,可別因它甜滋滋的就以為他不利減肥。(建議:將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,長期堅持可使臉部皮膚細嫩清爽,適用於干性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。)

6奇異果:維他命c超多的奇異果(猕猴桃),一直是愛漂亮美眉的最愛。至於它位居水果之冠的食物纖維和豐富的鉀,的確可以讓它列入瘦身水果的風雲榜內!和鳳梨一樣,奇異果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉類菜肴搭配是最好不過的。帶點酸甜味兒的奇異果,有防止便秘、幫助消化、美化肌膚的奇異效果,而已還一年四季都有,為大家在水果的選擇上提供了很多的方便之處!

7檸檬:檸檬的酸味是以檸檬酸為主,檸檬酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質,而且也有消除疲勞的功能。檸檬的維他命c含量也是眾所皆知的多,女生會通常將它拿來美白肌膚,它促進腸子蠕動的功能也常被減肥中的人作為輔助飲食用!
 

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