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我用的是纖琦綠色瘦身這款瘦身產品，效果很好，價格也不是很貴，而且很好用，我就是用了一個月，才瘦了下來，不僅肚子上的贅肉不見了，腰和大腿也瘦了下來，長期瘦身又瘦不了的自己終於如願以償的瘦了，你也可以試試看，在淘寶上有賣的.地址：
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如何快速有效減肥答案：
快速是可以的，但不能以犧牲健康為代價。
有個定點瘦減肥膠囊突破傳統減肥的四大難關：
第一，快速高效：可直接透過皮膚,迅速到達皮下脂肪組織,其速度超過傳統減肥方式,減肥效果提升高達數倍.
第二，定向塑身:可針對身體16處局部肥胖部位,實施快速定向減肥.達到"想減哪兒就減哪兒"的塑身目的.
第三，阻脂反彈:可令贅肉部位的脂肪細胞組織重新分布.排列.阻止脂肪再次堆積,真正防止了減肥後的反彈.
第四，安全綠色:對人體沒有任何副作用.安全,是最為推崇的"綠色減肥"方式.

哪個減肥膠囊,這裡有相關的介紹和其他人的評價:

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我個人還是推薦好點的減肥藥，畢竟人家是科學減肥產品，如果真沒有效果，那干嘛那麼多人來買？一個月還能賣10000來件？你可以隨便看看下面的幾個產品，再看看好評率
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買種好的減肥產品真不容易啊，不知道各位兄弟姐妹有什麼好點的東西來給我推薦下，苦惱死了，夏天真想穿裙子，我朋友說他在這裡買的好像還不錯，不知道行不行，大家給個意見吧

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《優姿黑酵母》點評：該店是我見過的淘寶信譽最好的賣家，月銷千套竟然無一差評，堪稱淘寶第一減肥賣家。

翻看產品評價記錄，賣家的服務態度跟專業的減肥知識絕對值得讓我強烈推薦，每個mm都建立減肥檔案，制定個性化的減肥方案，不同的減肥階段梯次配合並全程跟進指導，無效退款及全程保障計劃，關鍵是執行得100%，希望大家不要“相見恨晚”哦。

黑酵母純天然植物提取，lvl生物蛋白提供分解脂肪能量不傷身，減肥同時形成新的代謝基點平衡不反彈，是哺乳期都可以服用的減肥產品

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減肥產品建議你還是不要用的好,總之都有負作用.你應該多運動,養成正常的飲食睡眠習慣,就會瘦下來的
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懷素堂荷葉茶。古人認為它是減肥瘦身的良藥。“荷葉茶減肥，令人瘦劣。”荷葉茶瘦身的功效一直沿用到現在。它還是排毒養顏和滋肝潤肺的天然保健品，不管是在醫院在家庭裡，它都獲得了越來越多人的青睐。玫瑰荷葉瘦身茶集合了玫瑰花、洛神花、甜葉菊和決明子的優點，口感醇正，幽香沁鼻。
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每個人的飲食習慣，生活規律，減肥史等都會影響減肥的效果。不科學的使用方法、沒有足夠的毅力、沒有找准最適合自己體質的減肥方法都會造成減肥不成功的原因。在選用減肥產品的時候，要注意盡量選擇純天然的綠色減肥食品。瘦身固然可貴，健康價值更高。請大家在科學減肥的同時，愛惜自己的身體。

纖纖美體淘寶店賣的【優姿黑酵母減肥】就佷不錯，我吃了2瓶就瘦了20多斤，他們一個月賣了幾千套的，關鍵是他們會針對每個人不同的肥胖特點制定專門的減肥方案，並全程指導，賣家的相當的專業，可以使說淘寶評價最好的，有需要的可以去看看

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1.服用1-3天
口唇有微干的感覺，身體微微發熱，這是蔬果特效清脂成分已發揮作用，使你體內的多余脂肪開始松動，3天後大便有黃
色油脂現象出現。
2.服用10天
腹部，大腿，臀部松動感受十分明顯，尤其腹部倍感輕松。過剩的脂肪通過分解，開始排出體外，局部脂肪正快速消失
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3.服用25天
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中藥的康爾瘦組合減脂肪的同時也再減體重，也沒有多少運動時間，而且還是純中藥成分的，吃了也不拉肚子也不減胸。對局部減肥效果還真不錯的，減下來了太高興了，不妨你也試試看呢

減肥產品建議用綠果瘦，效果非常好，我用了一個月多就瘦了很多，而且沒有副作用，也沒反彈。健康才是最重要的，

不吃飯減肥，我覺得餓得慌。運動減肥，我覺得累得很。2asdd吸脂減肥，我覺得挺恐怖。吃藥減肥，試了好多了，不是沒效就是傷身。這回選對方法了，喝ne減肥茶，輕輕松松減了16斤，還沒副作用。樂購時尚網有賣，很火的很容易找，喜歡去看看吧？~o(∩_∩)o~~
li135171002

我是很懶的，平時也沒有什麼時間運動的。最好還有不吃藥就能減肥的秘方。嘿，還真被我找到了。瑞士ne減肥茶，喝茶就幫我減了18斤下來，挺美的我。我是找樂購時尚網買的，推薦你看看。
好大力2009

減肥分兩大類方法：
1.自身減肥法：自身通過運動、飲食控制等方法達到減肥目的.
2.輔助減肥法：使用減肥藥、減肥器械、按摩法、針灸等等.
以下為您提供的是自身減肥方法：

1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽後絕不勉強再吃。
8.吃過東西後，馬上刷牙或漱口。
9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
2.輔助減肥法：可以選擇新婷美瘦身膠囊，效果很不錯的，而且是中藥的。

參考資料：
www.27jf.com
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有關減肥的8個致命問題選擇減肥藥就象選男朋友一樣，只有彼此都有好感，才能擦出火花，單純的“暗戀”或“崇拜”往往是很難修成正果的。這就引出一個問題了，那該怎麼選擇一款好的減肥藥呢？記得年紀小的時候，有次感冒上醫院了，醫生開了一款療效一般的也很便宜的感冒藥給我，媽媽就奇怪地問為什麼，醫生說，如果一開始就用強勁的藥，雖然這次好了，但下次你再感冒的時候可能只能用最好的藥了，就象一顆大樹適應了12級的台風，10級，11級的都不在話下了。剛開始吃療效一般的減肥藥其實是明智的選擇，最好是沒一點副作用的，屬於勻速減的那種。
二、價格＆效果
好多人對減肥藥的認識都有個誤區，認為價格高的肯定效果更好，從某種意義上可以這樣理解，因為之所以它賣的高，是因為它確實效果好，要不效果沒多少賣那麼高誰要啊。但籠統的把價格和效果劃等號就不對了，其實很多減肥藥出廠的價格都沒相差的很離譜，比如一款賣40的減肥藥，廠家的價格是30，而一款賣150的減肥藥，廠家的價格也就50。可之所以賣的價格會相差那麼多，可能的原因其實只是前者是勻速減的，大

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