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鮑魚,龍蝦,燕窩,猴頭,海參等所謂名貴的東西真的比傳統的雞鴨鵝牛羊等有營養的多嗎?

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更新時間:2022-05-18
鮑魚,龍蝦,燕窩,猴頭,海參等所謂名貴的東西真的比傳統的雞鴨鵝牛羊等有營養的多嗎?
 
我只知道,鮑魚出名是因為其肉質鮮美,至於營養就不得而知了。海參確實很有營養,含有大量的人體所需的各種氨基酸。至於其他的那些營養都很一般,只是因為味道好而已。呵呵,我不專業,個人見解!
 

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