哪些人不宜常喝綠豆湯？

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胃寒的人不宜喝，本身綠豆是偏寒的食物，胃寒的人常喝對胃很不好。而且喝綠豆湯也要看季節，夏天可以常喝，冬天最好還是不要喝了。貧血的女性也不要常喝，夏天的時候可以適當喝一點，煮的時候最好加點海帶，加糖，這樣比較有營養，味道也很好哦。還有就是孕婦忌喝，大病初愈的人也不要喝了。

胃寒的人不宜喝，本身綠豆是偏寒的食物，胃寒的人常喝對胃很不好。而且喝綠豆湯也要看季節，夏天可以常喝，冬天最好還是不要喝了。貧血的女性也不要常喝，夏天的時候可以適當喝一點，煮的時候最好加點海帶，加糖，這樣比較有營養，味道也很好哦。還有就是孕婦忌喝，大病初愈的人也不要喝了。

這些人不宜喝綠豆湯：
1.屬於寒涼體質的人（如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等），吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
3.正在服用一些溫補中藥的人不宜服用，以免減低藥效。其他中藥目前尚無科學依據證明與綠豆有配伍禁忌。特別是一些清熱瀉火的中藥，如黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花等，與綠豆湯（粥）或綠豆糕等同服，可起到相輔相成的作用，達到事半功倍的效果。
4.糖尿病患者服用的綠豆湯不能加入大量綠豆和白糖，應當把綠豆及糖的攝入計入熱量。
5.要避免吃綠豆吃得過於寒涼，必須煮爛綠豆。
6.綠豆湯不宜喝冰鎮的，否則會影響脾胃，造成脾胃失衡、腹瀉。
以上的人綠豆湯就要謹慎一下了，不過綠豆對大部分人來說，是有利於康康的，綠豆湯做法也有好幾種技巧。
綠豆湯的6種做法技巧與詳細的功效分析：
http://bbs.diguo.hk/viewthread.php?tid=9777&extra=

有六種人不宜喝！1.屬於寒涼體質的人（如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等），吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
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1.屬於寒涼體質的人（如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等），吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
3.正在服用一些溫補中藥的人不宜服用，以免減低藥效。其他中藥目前尚無科學依據證明與綠豆有配伍禁忌。特別是一些清熱瀉火的中藥，如黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花等，與綠豆湯（粥）或綠豆糕等同服，可起到相輔相成的作用，達到事半功倍的效果。
4.糖尿病患者服用的綠豆湯不能加入大量綠豆和白糖，應當把綠豆及糖的攝入計入熱量。
5.要避免吃綠豆吃得過於寒涼，必須煮爛綠豆。
6.綠豆湯不宜喝冰鎮的，否則會影響脾胃，造成脾胃失衡、腹瀉。

這些人不宜喝綠豆湯：
1.屬於寒涼體質的人（如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等），吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
3.正在服用一些溫補中藥的人不宜服用，以免減低藥效。其他中藥目前尚無科學依據證明與綠豆有配伍禁忌。特別是一些清熱瀉火的中藥，如黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花等，與綠豆湯（粥）或綠豆糕等同服，可起到相輔相成的作用，達到事半功倍的效果。
4.糖尿病患者服用的綠豆湯不能加入大量綠豆和白糖，應當把綠豆及糖的攝入計入熱量。
5.要避免吃綠豆吃得過於寒涼，必須煮爛綠豆。
6.綠豆湯不宜喝冰鎮的，否則會影響脾胃，造成脾胃失衡、腹瀉。
以上的人綠豆湯就要謹慎一下了，不過綠豆對大部分人來說，是有利於康康的，綠豆湯做法也有好幾種技巧。
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1.屬於寒涼體質的人（如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等），吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
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5.要避免吃綠豆吃得過於寒涼，必須煮爛綠豆。
6.綠豆湯不宜喝冰鎮的，否則會影響脾胃，造成脾胃失衡、腹瀉。

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脾虛的人盡量不要喝

脾胃虛弱的人

吃飽了的人不宜喝

哪些人不宜常喝綠豆湯---綠豆在中醫上來說，是一種較為寒涼的食物，主要是身體屬於“寒涼性”的人，都不宜常喝綠豆湯。

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身體性寒的人不宜喝，因為綠豆湯是去火的。

身體性寒的人不宜喝，因為綠豆湯是涼性

年老體弱，病後初愈，兒童群體等不宜常喝綠豆湯。

不喜歡喝就別喝

身體比較虛弱的人。

因為綠豆湯是去火的，脾胃虛弱的人不應該喝的

胃寒的人，老弱病殘的都不可以常喝

到了這個季節家家經常煮綠豆湯，綠豆解毒看來是眾所周知的。據海軍醫院副主任護士曹艷華介紹，綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。但以下幾類人不適合飲用：1.屬於寒涼體質的人。例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜太頻密飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。3.正在服用各類藥物的人。綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而，這些解毒成分也會分解藥效，影響治療。專家支招：要避免綠豆吃得過於寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。做法是將米、綠豆分別淘洗干淨，同下鍋加水煮成粥。同時，如果要單獨用綠豆煮甜水飲用，必須煮爛綠豆才不至於吃得太涼，因為綠豆剛剛煮得開花時吃了最涼。

到了這個季節家家經常煮綠豆湯，綠豆解毒看來是眾所周知的。據海軍醫院副主任護士曹艷華介紹，綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健

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