慢性咽喉炎能否根治?如何根治及日常飲食注意事項?

重，唾液增多，

咽側索受累則有明顯的耳痛。體弱成人或小兒，則全身症狀顯著，
有發燒怕冷，頭

痛，食欲不振，四肢酸痛等。

慢性咽炎：主要是由於急性咽炎治療不徹底而反復發

作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，
以及物理、化學

因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。全身各種慢性疾病，
如貧血、便秘、下

呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可繼發本病。自覺咽部不適，干、
癢、脹，分泌

物多而灼痛，易惡心，有異物感，咯之不出，吞之不下，
以上症狀在說話稍多，過

食刺激性食物後、疲勞或天氣變化時加重。呼吸及吞煙均暢通無阻。

自療注意事項

（1）注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。

（2）經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。

（3）平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

（4）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。

（5）注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。

（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、
芝麻、生梨、荸荠、

白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，
可適量選食。

（7）保持室內空氣流通。

（8）不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。

自治療法

1．成藥自療法

（1）抗炎靈片，每次4片，每日3次。

（2）六味地黃丸，每次9克，每日3次。用於慢性期，
肺腎陰液不足者。

（3）清音丸，每次3－6克，每日2次。

（4）金果飲，每次1湯匙，每日3次。用於慢性咽喉炎。

（5）風油精2－4滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），
每日5次。

2．驗方自療法

（1）生甘草5克、桔梗10克，開水沖泡服。

（2）金果榄10克、水煎服，每日1劑，用於急性咽喉炎。

（3）鮮魚腥草60克，洗淨搗爛，用米泔水1碗煮沸沖調，
加適量白糖，每日2

次，用於急性咽喉炎。

（4）生地黃60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服，
每日1劑，用於慢性

咽喉炎。

（5）銀花、麥冬各10克、胖大海2枚，開水沖泡代茶飲。
用於慢性咽喉炎。

（6）大蒜2只，大蒜搗爛後貼魚院穴、大椎穴。
本方功可瀉熱清肺，用於治療熱

上擾咽喉，咽喉腫痛。

（7）小獨頭蒜30克、醋50克。將蒜放醋中搗爛，外敷患處。
本墳消腫止痛作

用甚佳，對風寒濕熱上擾致咽喉腫痛均有效。

3．飲食自療法

（1）鮮絲瓜4根，切塊搗爛去渣取汁，1次服完。

（2）花生米去皮開水炖服。用於治聲啞、失聲。

（3）白蘿卜1只，香果3只，水煎後撈出，用白糖適量，代茶飲，
每日2次。

（4）海帶400克，洗淨切絲，水煎後撈出，
用白糖200克腌制1天後食之，

每次50克，每日2次用於慢性咽炎，用於咽有異物感者。

（5）百合9克，綠豆15克，同煮加適量糖食用。

（6）紅棗5只，在火上將皮燒焦，加白糖水喝。

4．外治自療法

（1）將食鹽炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。

（2）用食醋加等量水漱口，可減輕疼痛，每日多次。

（3）西瓜霜適量，取少許吹咽部，每日3次。

（4）錫類散適量，取少許吹咽部，停止講話5分鐘，每日3次。
藥汁可以咽下。

避免誤診

慢性咽炎並無細菌感染，不宜反復施用抗菌類藥，一則無效，
二則會產生副作用，

對身體不利。

只求藥物治療，忽視咽喉日常保養，自療效果較差，甚至反復發作，
遷延多年。

咽喉炎急發，見到呼吸困難，吞咽不利，膿性白點不能擦去等症，
不宜自療，

慢性咽喉炎是一種多發性病因所造成的疾病，
主要是由於咽喉位於呼吸道與消化道的要沖，來自咽喉，
以及食道的長期非特異性刺激都會造成咽喉不適。
1．長期鼻塞、張嘴呼吸：鼻腔有將空氣加溫及濕潤的功能，
當有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能，
造成干冷空氣直達喉部而產生干痛。
2．長期鼻涕倒流刺激咽喉：常見慢性鼻炎患者，
膿性分泌物會破壞咽喉表面細胞的纖毛活動，易於滋生細菌。
3．持續或復發性的咽喉感染：反復“感冒”或“扁桃體發炎”
可造成咽喉有痰或異物感。
4．胃酸逆流燒灼咽喉：
常見於喜歡在睡前大吃大喝後倒頭便睡之人，酸性胃液會逆流而上，
燒灼食道及咽喉，長期刺激，患者常會於睡醒發覺咽喉灼熱、干痛。
5．刺激性飲食及不當口腔衛生：喜歡喝酒，
嗜食辛辣及刺激性食物，飯後來根煙，卻忘了要經常刷牙及漱口，
這樣每餐飲食都是一次刺激，不久就會得慢性咽喉炎。
6．講話過多，水分補充不足：說話多了口干舌燥，
加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此時應多補充水分，
少量多次飲水比一次大量喝水更能滋潤喉嚨。
7．工作壓力、情緒緊張、睡眠障礙：
中年女性常因此而覺咽喉異物感，
可能因壓力或過度緊張引起咽喉部肌肉緊繃所造成。
另因症狀無法緩解，擔心喉部長腫瘤，
長期的心理壓力更易加重症狀，
有一半以上患者經詳細檢查排除咽喉部腫瘤後症狀會減輕，
睡眠障礙使咽喉無法得到充分休息，當然會覺得不舒服。
8．高溫灰塵多，或有刺激性氣體的工作環境：
長期處於不良的工作環境中較易得慢性咽喉炎。

一般患者在服藥改善後，卻忽略咽喉保養，於是病因無法根除，
症狀就會持續存在。歸納來說，
慢性咽喉炎的防范之道應按下述來做改善：
1．控制鼻部症狀，避免張口呼吸。
2．與專科醫師配合，耐心將鼻部及咽喉部感染治愈。
3．主張清淡飲食，少吃刺激性食物，並經常維護口腔衛生。
4．控制胃酸，睡前2小時避免進食，尤其流質食物。
5．多喝水，清淡的溫開水是最佳的水分補充。
6．避免講話太多，減少無謂的清喉嚨動作。
7．少煙少酒少熬夜，放松心情，規律生活，改善工作環境。

難．戒煙，禁辛辣

據有關部門調查了解，咽喉炎的發病率在我國一直居高不下，
並呈上升趨勢，如果不加注意或治療不當極易形成慢性咽喉炎，
甚至引發咽喉癌、鼻咽癌等一些絕症。

引發慢性咽喉炎的原因主要有以下幾點：

1、急性咽喉炎治療不當，反復發作引起；

2、工作環境惡劣，用嗓過度；3、生活無規律，煙酒過度，
睡眠不足；

4、自身免疫能力下降，由身體其它病症引起的；

針對上述幾點，慢性咽喉炎患者應多注意飲食，比如多喝水、
少吃一些辛辣、煎炸食物，多運動，改掉一些不良習慣。

目前在治療慢性咽喉炎方面，大多數醫生沒有認真檢查，
為了見效快，而大量運用抗生素等一類消炎西藥劑。
這類藥對病菌感染引起的疾病確實非常有效，
而對大多數由病毒感染引起的咽喉炎卻沒有什麼療效，
這就形成了一個久治不愈的原因，再有現在的激光、微波等技術，
更是治標不治本的另一個誤區。

現在為廣大患者推薦一種治療咽喉炎的良藥———咽舒欣膠囊，
該藥是雲南繼“雲南白藥”之後的又一重大發現，
由雲南金碧制藥有限公司和雲南藥物研究所經過多年艱辛努力，
運用現代最新科研成果和高科技生物制藥技術精制而成的純中藥治療
咽喉疾病的良藥。咽舒欣膠囊對治療由慢性咽喉炎、
扁桃體炎引發的咽癢、咳嗽、咽部紅腫疼痛、咽部異物感、
濾泡增生、咽部干燥灼熱、咳血、口臭等方面具有顯著療效，
並具有安全、可靠、見效快、無毒副作用、治愈後不易復發的特點。

自咽舒欣膠囊投放市場以來，為許多患者解除了痛苦，帶來了福音，
希望廣大咽喉炎患者早日康復。

你好！1、平時注意多喝水,不抽煙、不酗酒；
2、保持室內空氣清新、濕潤，適當的戶外運動；
3、不要吃過於刺激（過熱、過冷、麻辣）的食物，過於油膩的食物；多吃新鮮的蔬菜、水果，
合理搭配粗雜糧（每周不少於兩次），不暴飲暴食；
4、有鼻炎時積極治療，鼻涕盡量不要往下吞咽到胃部；
5、注意鍛煉身體，定時起居，幫助提高免疫力；
6、保持良好的心態，積極配合專家治療，按療程服藥，
早日根除疾病。
參考資料：中國中醫藥咽鼻喉科學研究院
www.bjbyyy.com

還有要增強自身免疫力
適用營養調理，相信最好的醫生是我們身體自己。
身體的修復需要營養素的補充，
道理其實就是你從小時吃飯長大的而不是吃藥長大的，
因為食物就是營養素而藥物沒有營養素。所以單靠吃藥很難痊愈。
就像四川地震救災一樣，救援人員再多沒有物資跟上，也救不活人，
營養素就好比是是救援物資。平時要多喝水、少說話、忌辛辣食物、
戒煙限酒、少去空氣不好的地方。

可以根治，你只要注意不要常
感冒

咳嗽
多喝水，戒煙，
不要吃刺激性的食物。

可以根治，注意不要常
感冒

咳嗽
多喝水，戒煙，不要吃刺激性的食物

您好：可以根治，你只要注意不要常
感冒

咳嗽
多喝水，戒煙，
不要吃刺激性的食物。

慢性咽炎的治療西醫一般注重局部用藥，如：嗽口藥，用2％棚酸溶液，3％
鹽水和1：5000呋喃西林溶液反復嗽口，或者用2％碘甘油、
5％強蛋白銀液途於咽壁，或用碘含片、杜米芬、
薄荷等含於口腔內等，有一定緩解症狀之功能。
局部對症治療也可以選用中成藥，如草珊瑚含片、西瓜霜等。

中醫治療本病著重於治本，按辯證分型法用藥，療效較好。
一般用藥為：陰虛火炎型者，用養陰清肺湯加味（麥冬、生地、
玄參、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等）；
痰阻血瘀型者，用消瘰丸加味（玄參，牡蛎、川貝、生地、麥冬、
三稜、昆布、海藻等）；陰虛津枯型者，用生脈飲加味（白曬參、
麥冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等），每日一劑，
頻頻潤咽服之。

注意事項：忌辛辣之品及煙酒刺激。注意口腔衛生。

（加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，合理安排生活，
保持心情舒暢，避免煩惱郁悶等。）

飲食調理：利咽茶飲：雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-
5克，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、
桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，
以沸水沖飲。

慢性咽炎治愈後，為鞏固療效以防再發，可常吃下列食品：

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