紅豆吃多了會上火麼

煮了紅豆湯喝，老感覺火氣大，口渴。以前好像聽人說起紅豆容易上火，不知道是不是這樣？

紅豆含有豐富的膳食纖維，高蛋白、低脂肪，被李時珍成為“心之谷”。紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。既不上火，亦不去火。
另外體瘦者和尿多者不宜多食，因為紅豆久食可以瘦人，紅豆是減肥的佳品。
再者在人體消化過程中，紅豆的豆類纖維卻容易在腸道發生產氣現象，因此腸胃較弱的人，在食用紅豆後，常會有脹氣等不適感覺。其實，一般人在食用紅豆時，都習慣加些糖來增加口感，不過，從中醫的觀點卻認為「甘令人滿」，因此脾胃氣虛的人服用甜食過量，的確是較容易有飽脹的不適。所以在煮紅豆時加少許鹽，使產生「軟堅消積」的作用，就有助於排除脹氣了。

不會的,那是別人胡說

吃紅豆怎麼會上火呀？不會的