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番茄炒雞蛋怎麼做才能好吃點?

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更新時間:2022-05-18

 
步驟很重要:先下油,不是很熱的時候打蛋進去,炒蛋的時候要很有技巧,讓蛋白先熟,然後再把蛋黃用鍋鏟搞破,這樣炒出來,蛋白和蛋黃是分開的,一白一黃,很漂亮,這時就可以把番茄放進鍋裡炒了,炒到剛剛熟,記得不能過熟,不然就出水了,不好吃了,這時就可以把鹽,味精加入,再加一點蔥花炒一下就可以上碟了,試一下,這樣炒出來的番茄炒雞蛋顏色非常好看,白色,黃色,紅色,再加上綠色,看了胃口都會大增呀!
 
我炒這個菜的時候會放糖,不會那麼酸,雞蛋打下去後不要拌碎,讓它還是一塊一塊的
 

煮花生的熱量高嗎? 
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