一定要吃青木瓜才能豐胸嗎？熟木瓜不能嗎？

人在用，效果很不錯
而且這套方法的創始人約治·克魯斯上過cnn電視台的“早安美國”和奧普拉的《theoprahwinfreyshow》
更為關鍵的是，這套方法只需要每天鍛煉8分鐘的時間，也不用買任何的器械或者藥品，更不用餓肚子節食
對於我這個懶人來講，聽起來確實不錯
於是老公花了129.9美元為我在網上買了這套英文教程可我英語實在太菜，即使借助翻譯軟件也很看著很困難
還好後來他們推出了中文版本，老公和客服勾兌了半天，總算要了一套中文教程
現在堅持用了2個多月，體重從118降到103斤
還算滿意吧
也順利穿上了心儀的婚紗

剛搜了下克魯斯的中文網站：
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發現中文版的價格比英文便宜好多，只要380元，而且還送8個大禮包，不到英文價格的1/3 甚至比一套減肥保健品都便宜
有點小小的後悔啊，如果晚點買可以便宜好多
另外，也推薦你到這個帖子看看：
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給你一個豐胸小竅門:
每天早上起床後，喝一杯溫開水，每天堅持做50個擴胸運動，並且洗澡時用冷熱水
刺激乳房部位。
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因為平胸煩惱了好久了，有看過醫生，1有買過很多種藥，試了都沒什麼效果。朋友推薦我到樂購時尚網買瑞士豐胸茶`我抱著試試的想法用了半月左右，胸部有了明顯的突出，最重要的是純植物的，很安全，無副作用，還能防輻射，我何樂而不為呢。會有幫助的~
li135171002

知道(御淑堂)嘛，(御淑堂)是一款中藥成分的豐胸產品，安全性很高的，效果還不錯呢，口碑一直都很好。你不妨去查查，多多的全方面的去了解產品，選擇一款適合自己的，其

實選擇產品也就是選擇產品的口碑客戶回饋等問題。其他的只有自己使用才會知道好與不好。所以，加油，祝成功，建議，平時多多按摩，運動。對身體也好哦。
而想要有迷人的外表,就必須先打好健康的基礎.女人一般都進的廚房,在滿足先生的脾胃需求時也要照顧一下自己的飲食情況.多做一兩道給胸部增加營養的食品,豈不是兩全其美嗎

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名稱：芝麻莴筍葉
材料：莴筍葉100g,蒜頭1粒,辣椒1個,芝麻油,鹽少許.
做法：
1,莴筍葉洗淨,瀝干水份;蒜頭去皮,拍碎;辣椒切片.
2,鍋入芝麻油,放入蒜末,辣椒,再加入莴筍葉,快炒1分鐘.
3,起鍋前再加鹽調味,拌勻即可.
服法：每周兩次.
豐胸寶典：芝麻油可以潤腸,通便,其豐富的維生素e,有利於維持細胞膜的完整和功能正常.莴筍葉含大量葉綠素,具有促進人體造血的功能,更有豐胸的效果;配上白芝麻效果更

好,而芝麻油的另一功能是可以融解體內的脂肪,有助於消脂減肥.因而在豐胸同時,可防止肥胖產生.
名稱：青木瓜炖魚頭
功效：增加乳腺發達,乳房發育,有豐胸效果.
材料：青木瓜1只（約12兩）,魚頭半個（約12兩）,鹽2小匙
作法：
1.魚頭洗淨剁成小塊,木瓜去籽,切成塊.
2.油鍋加油燒熱,魚塊拭淨下鍋,炸至金黃撈起,瀝干油漬.
3.另起鍋,放入魚頭和木瓜,加水至蓋滿材料,以大火煮開後改為微火,炖至木瓜熟透,加鹽調味即成.
注意要點：青木瓜未熟果肉含有蛋白質分解酵素,木瓜的蛋白酶幫助消化,有利於人體利用蛋白質,促進組織發育,發達乳腺,修正性荷爾蒙,豐胸美乳,一定要和富含蛋白質的肉

類同煮.
名稱：紅棗花生炖豬蹄
功效：健胸豐胸雕塑女性成熟曲線
材料：豬蹄1對,紅棗15枚,帶膜花生仁4兩,鹽2小匙
作法：
1.豬蹄洗淨,汆燙撈起.
2.紅棗,花生洗淨與豬蹄一道下鍋,加6碗水煮沸後,轉小火慢炖至豬蹄熟爛,花生軟透,加鹽調味即成.
注意重點：提供促進乳房發育所需養分脂肪,蛋白質,動物脂肪中所含的類固醇是形成性荷爾蒙不可缺少的物質,對胸部和皮膚都好.這道菜肴中有豐富的動,植物蛋白質,脂肪和

維他命b群,可促進乳腺發育.
名稱：玉米炖排骨美味又豐胸
用料：肋排500個克老玉米2根架豆200克土豆一個（約200克）胡羅卜一根東北大醬100克（北京的干黃醬也可以）南瓜200克長茄子1根料酒2湯匙八角2枚花

椒1/2茶匙（3克）桂皮1根大蔥1段老姜3片油2湯匙鹽5克
做法：
1.肋排用流動水沖洗干淨,再剁成5cm長的小段,隨後放入沸水中汆煮約5分鐘,去除血沫後撈出瀝干水分待用.
2.土豆和胡蘿卜洗淨去皮,切成3cm大小的滾刀塊.長茄子洗淨,帶皮切成3cm大小的菱形塊.
3.老玉米切成1cm厚的圓段,南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊.架豆洗去筋,掰成兩半.
4.中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熟時（將手掌置於炒鍋上方,能感到有熱氣升騰）,將八角,花椒,老姜片,大蔥段和桂皮放入爆香,隨後放入大醬和鹽翻炒出香味.
5.將肋排小段,胡蘿卜塊,土豆塊,南瓜塊,架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻,隨後加入適量的水（約1200m）,大火燒沸後轉小火蓋上蓋子炖約40分鐘.
6.最後將茄子塊放入繼續炖煮15分鐘即可.
參考一下
http://www.yushutang.com/
加油，祝你早日成功……

都可以，木瓜炖牛奶不錯。豐胸產品我用的是xbooo魔幻波，是一種純天然的豐胸精華露，外用的，每天堅持按摩效果立竿見影呢，而且也沒啥副作用，你可以在網上搜搜這個產品口碑很好的，我是在一個豐胸資訊網上看到這個產品的，那個咨詢網叫豐胸百分百，o88866123o4你可以去看看

青木瓜效果更好一點，不僅豐胸，還有減肥美容的功效：
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