屁股上的脂肪怎麼能減掉啊？

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首先(因為營養"超高")營養過剩不會導致身體發育障礙.這點你可以放心不是吃雞蛋吃的太多科學研究沒一點根據.首先個子高低根據父母遺傳也就是先天性和後天性兩個問題.如果你爸媽平均身高不低於161公分一般你的個子就不會只這麼高這是先天性的遺傳.後天就是看你自己是否營養不良根據你說吃雞蛋我想這個問題就不會存在那就是你缺乏鍛煉.
人的身體部位最容易囤積脂肪也就是肚子和屁股兩個部位.如果你想減掉肚子和屁股上的脂肪那就是仰臥鍛煉和慢跑.
如果你爸媽的資料和你准確歲數我會詳細給你解說謝謝
有減肥的姐妹加我qq哦一起努力
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為了十月能順利穿上婚紗，所以最近這幾個月一直在糾結減肥的問題。嘗試了很多方法，都不是太理想。上個月試了據說唯一有效的減肥藥——曲美，效果還是有的，也不拉肚子，可就是導致月經嚴重不調。郁悶啊！

有姐妹推薦了克魯斯8分鐘減肥法，說是美國有幾百萬人在用，而且作者還上過cnn做專題。不像其他賣減肥的那樣吹噓一天就能減幾斤或者一個月減掉幾十斤。按照官方網的說法是每天按教程鍛煉8分鐘，1周可以瘦2斤左右。速度倒是讓人覺得放心。

昨天看到官網推出了“免費減肥計劃”，晚上報了名，今天開始推廣，希望盡快完成任務，拿到教程吧。這可能是我唯一的希望了。呵呵。

也有朋友推薦去看看淘寶減肥品排行榜，說上面列的產品都是淘寶賣的最多、信譽最好的，應該效果不錯。所以今早起來就在網上搜了。看了好多，各種版本的。但發現一個問題，各個排行榜上的數據（主要是月銷量）基本上都有誇大，有些甚至把幾十寫成幾千。嚴重無語。看了一個比較真實的記了下來（
www.i-meili.com.cn
）留著以後看看吧。

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