我吃了一種叫靓秀的減肥藥，副作用很大，想告他們，不知有什麼方法？

品一定要慎重，首先要選擇對人體無危害沒有副作用的健康產品，
然後就是選擇適合自己的有效產品，
評價一款減肥產品的優劣主要依據是口碑和使用效果，
建議參考“減肥產品口碑排行”

www.57tao.com/jf/index.htm

要選擇大眾都適合的健康減肥產品
最有效的減肥藥，最快的減肥方法集錦
1、知名度最高的減肥產品：曲美，賽尼可，每年廣告費都在億元以上。
2、最安全的西藥成分：通過美國fda認證的減肥藥物成分，西布曲明，奧利司他，被廣泛應用於西藥減肥品，按照劑量要求服用，是比較安全的，再安全也是有福作用的。
3、造成死亡最多的減肥藥物成分：芬氟拉明（當年造成意大利半年死亡45人的主角，不過，在中國已經死灰復燃，愛美的女性已經不顧生命的危險了）
4、減肥最快的減肥產品：瘦酷，一個療程半個月，就可以減到8-15斤，最高紀錄由一位男士創造，半個月35斤，令人咂舌的速度，被媒體譽為“風的速度”。
5、歷史最悠久的減肥藥：herblife，美國品牌，接近30年的歷史，經久不衰。
6、腹瀉最厲害的減肥成分：番瀉葉，大黃，一般是中藥減肥的主要成分
7、毒副作用最大的減肥成分：麻黃素，芬氟拉明，基本已經被禁止，當然，為了減肥，愛美的女性是可以犧牲健康的。
8、最不科學的減肥產品：脂肪運動機，那是電力在運動，不是你的肉肉在運動，好比人每天都要跟隨地球轉動80000公裡，你消耗體能了麼？
9、最沒有副作用的減肥產品：瘦酷，herblife（美國），都是草本植物，減肥原理比較特殊，營養減肥的傑出代表。
10、最便宜的減肥產品，九塊九，就是便宜啊，而且通常是買10送5，100塊錢可以吃一年，至於效果如何，就不得而知了。
11、最貴的減肥產品，瘦酷。半個月一個療程，1050元，令人咂舌的貴，很多女孩子要攢一個月的工資才能買一套。
12、女孩子最希望的減肥方式：愛怎麼吃怎麼吃，還不需要任何運動，事實上是不存在的，所有騙人的減肥產品都是針對這一點來進行欺詐的，比如脂肪運動機，睡眠減肥儀等.
13、最省錢的減肥方式：少吃多運動。
14、最科學的飲食習慣：細嚼慢咽，吃飽為止。一頓飯吃1個小時，吃飽就好，絕對不會胖。
15、最騙人的減肥伎倆：凡是告訴你，吃某個產品後絕對不反彈的，都是騙子，肉肉絕對遵守能量守恆定律，絕無例外。
16，最惡心的減肥方式：蛔蟲減肥法，吃掉蛔蟲卵，讓蛔蟲幫忙吃掉大部分食物。
17、最殘忍的減肥法：割掉1/3的腸道，讓食物來不及消化就被當成大便排出了，吸收少，身體瘦得快，但想要胖點，也是絕無可能了。
18、最糊弄人的減肥產品：美體內衣，穿上後，身材窈窕，脫下後，一包肥肉。最開心的是脫不掉你衣服的人，最傷心的是你的老公。

要先去醫院檢查，把報告保存下來，打315投訴，向法院遞申請

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要有證據

減肥藥都有副作用，不可能沒有，只要是減肥藥，上面都會標明有副作用，那人跟你講沒有的話，那就是騙你的，如果你確實覺得心裡不爽，可以打你們當地的新聞台，找記者，讓他們店上報，很管用的，我見過這樣的，

對你有副作用，但對別人不一定有，要聯合起來告效果會好。

上央視3.15晚會

淘寶上“纖琦綠色瘦身”這款產品不錯，你可以試試看，我是同事介紹給我使用的，因為當時看她用過，用了沒多久就瘦了好多，我看著很是羨慕，也就買來使用，用了一個多月，瘦了有十三斤，腰腹部的贅肉少了好多，也變的很瘦了，你也不妨試試看。

選擇減肥產品首先要選擇口碑好的，建議參考一下國內減肥產品口碑排行。
http://www.coolwenzi.com/jf.html
（真實有效，極具參考價值）選擇國內口碑及效果最好的減肥產品。

每次喝減肥茶拉肚子拉的身體都虛了，這回聽朋友講ne減肥茶不拉肚子，也是報著試試看的心態在樂購時尚網(
www.wo911.cn
)定了一個療程，用了一個多月的，真的都沒有傷害身體，一點都不拉肚子，體重慢慢的已經減了8斤左右，我挺滿意的。威客松兒

我是很懶的，平時也沒有什麼時間運動的。最好還有不吃藥就能減肥的秘方。嘿，還真被我找到了。瑞士ne減肥茶，喝茶就幫我減了18斤下來，挺美的我。我是找樂購時尚網買的，推薦你看看。威客松兒

以下是我總結的減肥方法：
1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽後絕不勉強再吃。
8.吃過東西後，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
以上方法需要堅持的，我朋友用過，效果很好，但是我沒有堅持太久，後來在網上找到減肥藥
，評價很好，買的人很多，很多減肥產品的排行榜都是排第一的，我就心動了，就讓我姐買了2盒，讓她
當白老鼠，還真有效果，1個月下來減了13斤，於是我就從她那搶了一盒來用，那時是買2送1，一共3盒
，我和我姐就一起吃，晚上一起去公園做做運動，還比賽誰減得多，結果當然是我贏了^_^，我減了16斤
，她還是13斤，我又買了一盒，第二盒才減了12斤，不過還是很開心的，到現在已經8個月了，沒有反彈
那時候開始我就開始收集這類排行榜，很多都是專家通過比較店鋪信譽和銷售記錄以及網友的評價，做
出的排行榜，當然也有很多是我通過購買和網友的交流統計出來的，都是熱賣好評的，網購這麼多年了
，現在才知道，原來這樣統計下，真的方便很多，現在分享給大家，當然主要是希望大家給我加加
人氣，還有采納我的答案，讓我賺賺分^_^，
你搜索"淘果果"收集了很多減肥有效方法,"最有效的減肥產品排行榜"：

www.tguoguo.com/jianfei.htm

你可以做一下參考，我家裡的東西幾乎都是在網上買的，還收集了很多減肥有效方法,經驗，歡迎交流減
肥美容經驗.或者去我的淘寶空間看看
我的回答比較全面吧，^_^希望可以采納我哦~祝你減肥成功

以下是我總結的減肥方法：
1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽後絕不勉強再吃。
8.吃過東西後，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
以上方法需要堅持的，我朋友用過，效果很好，但是我沒有堅持太久，後來在網上找到減肥藥
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當白老鼠，還真有效果，1個月下來減了13斤，於是我就從她那搶了一盒來用，那時是買2送1，一共3盒
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