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如何減掉腰後肥肉
推 薦 文 章
更新時間：2022-05-18
重見天日。腰細了，沒有得到針對訓練的腹部相對就表現得更“突出”了。不要指望某一種運動能夠同時完成健腹、收腰的雙重任務，減肥的道路上是沒有捷徑可走的。不過上面的方法效果不是很明顯，當然肯定能防止變胖。如果你強烈需要減肥，建議你再選擇一款下面適合自己的減肥產品配合上面的方法，這樣效果會很明顯的。
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