錦繡南瓜又干又面像土豆，我感覺它比水果難消化，容易便秘，熱量可能如土豆一樣高

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選擇減肥產品一定要慎重，首先要選擇對人體無危害沒有副作用的健康產品，然後就是選擇適合自己的有效產品，評價一款減肥產品的優劣主要依據是口碑和使用效果，建議參考“減肥產品口碑排行”（匯集國內最優秀的減肥產品口碑評價）
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對正在准備減肥的朋友們很有幫助的。

現在生活壓力大，生活節奏快，很多人不知不覺就便秘，雖然便秘不是什麼大病，但是卻影響生活的方方面面，得了便秘需要及時治療，以免越來越嚴重，導致很多病發證。很多便秘的朋友使用了特益菌，效果非常好，所以建議大家可以試試的，特益菌是純生物制劑，補充體內有益菌，修復腸道功能，促進腸道蠕動能力，排毒養顏…對身體無副作用，沒有依賴性，同時希望你可以好好調理自己的生活，多運動多喝水，吃的清淡些…
希望特益菌可以幫到你
祝你早日康復！

不是說南瓜可以減肥的嘛

“紅米飯、南瓜湯……”南瓜在我國種植的歷史悠久，以前有許多好品種，後來嚴重退化，種植國產南瓜品種的人少了。

幾年前，我國引進了日本赤粟、台灣東升等品種的南瓜，在菜市場上雖然叫好，但價格偏高。今年市場上新推出一種品質優良的南瓜新品——錦繡南瓜，是上海農科院專家經過多年攻關培育出來的。

綿繡南瓜外形是厚厚的扁球，果皮金紅色，十分鮮艷，果肉橙紅色，肉質甜軟粉香，含糖量和氨基酸含量比引進品種高出許多。錦繡南瓜特別適合在我國南方地區規模化栽培，畝產可達2000公斤呢！

什麼減.肥效果好？怎樣減.肥？我比較有發言權，因為我幾乎什麼方法都試過了...運動減.肥法，平時太忙而且難得堅持，所以都是心血來潮的時候練練。吃減.肥藥也吃了不少，我覺得吃到肚子裡的東西，要格外小心，錢倒是小事，身體最重要，我吃過的比較好的減.肥藥有兩種，經典燃脂和輕易可輕兩個都挺便宜的，
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裡看到的,去年吃了前面的那種，是綠色和白色的膠.囊，一個星期瘦了8斤，就是吃的時候有點口渴，頭有點暈。過了年長胖了又想買，就買了後面的那個，感覺兩個差不多的，還是吃了口渴，呵呵，但是頭暈要好些，不知道是不是心理作用，這個藥現在還在吃，已經瘦了6斤了，准備繼續吃下去。還是那句話，如果你要吃減.肥藥的話不要買帶激素的我受過那苦，吃著心慌慌的還拉肚子，要吃純天然的。別買到假貨了，我是通過最有效的減肥產品排行榜買的，（
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