【材料】 鲶魚1條(約750克) 紅辣椒2個 香蔥1棵 生姜1小塊 大蒜15瓣
【調料】 食用油50克 醬油1大匙 高湯(或清水)10大匙 料酒1大匙 郫縣豆瓣3大匙 醋1大匙 精鹽1小匙 味精1/2小匙
【做法】 1.鲶魚宰殺後洗淨,剁成塊;辣椒洗淨切段;蔥洗淨切段,生姜洗淨切片,豆瓣剁細; 2.大火燒熱炒鍋,倒入油燒熱,放郫縣豆瓣炒至油色紅亮,加入蔥、姜、高湯,再依次加入醬油、鹽、料酒、魚塊、大蒜、辣椒,燒沸後轉小火慢燒10分鐘; 3.待魚熟透入味,先將魚鏟起盛入盤內; 4.再次調大火燒熱鍋中剩余的湯汁,加入味精和香醋,待汁濃稠,盛起澆在魚塊上即可。
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大蒜燒鲶魚的做法
·配料:
鲶魚、青紅辣椒 蒜瓣、干紅辣椒、花椒、姜、蔥、糖、醬油、醋、料酒、鹽、雞精、食用油、清湯
·操作:
1.將鲶魚宰殺洗淨切成段,用少許鹽腌5分鐘,青紅辣椒切成丁;
2.坐鍋點火倒油,油六七成熱時,倒入青紅辣椒過油撈出;
3.鍋內留油,油熱將蒜瓣、干紅辣椒倒入鍋內,蒜瓣炸至金黃色時倒入鲶魚翻炒,加入料酒、醬油、糖、姜末、花椒、蔥段、醋、少許清湯,焖5分鐘後,放入青紅辣椒丁、雞精翻勻即可出鍋。
tips: 肉嫩味醇,蒜香濃郁。 ===============================================================
蒜燒鲶魚的制作材料: 主料:鲶魚1200克 輔料:大蒜(白皮)100克 調料:植物油30克,豬油(煉制)60克,大蔥1克,姜10克,鹽4克,料酒15克,味精2克,醬油15克,醋15克,豆瓣20克,澱粉(玉米)15克,白砂糖5克
蒜燒鲶魚的做法: 1.鲶魚去鰓、內髒,洗淨,在背上剞幾刀,成連著的魚段; 2.蔥姜洗淨切成段、片備用; 3.鍋內倒植物油燒熱,放入大蒜炸至金黃色,撈出; 4.鍋內倒熟豬油,下入鲶魚,將魚兩面煎好後,撥在鍋一邊; 5.下豆瓣翻炒,放入蔥段、姜片、鹽、料酒、醬油、醋、白糖、高湯、炸好的大蒜、用小火煮開,加味精,用水澱粉勾芡即可。
蒜燒鲶魚的制作要訣: 本品有油炸過程,需備豬油約300克 ===============================================================
以上是三種做法看看那一種捨和你吧
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