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決明子泡茶喝能減肥嗎?

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更新時間:2022-05-18
決明子泡茶喝能減肥嗎?
 
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有一定作用
但是要看你是不是陰虛或者陽虛體質
如果有陰虛就不能用決明子
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[編輯本段]【名稱】決明子
【類別】果實和種子類
【藥名】決明子
【英文名】semencassiae
【拉丁名稱】catsiatoralinn。
【別名】決明草決明、馬蹄決明、假綠豆。
【異名】草決明,羊明(《吳普本草》),羊角(《廣雅》),馬蹄決明(陶弘景),還瞳子(《醫學正傳》),狗屎豆(《生草藥性備要》),假綠豆(《中國藥植志》),馬蹄子(《江蘇植藥志》),千裡光(《山西中藥志)),芹決(《陝西中藥志》),羊角豆(《廣東中藥》),野青豆(《江西草藥》),豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆(《南方主要有毒植物》)。
【藥用】本品為豆科植物決明cassiatora的成熟種子亦稱為草決明。
【考證】出自《神農本草經》
1.陶弘景:決明,葉如茳芒,子形似馬蹄,呼為馬蹄決明。用之當搗碎。又別有草決明,是萋蒿子,在下品中也。
2.《綱目》:此馬蹄決陰也,以明目之功而名,又有草決明、石決明,皆同功者。草決明即青葙子,陶氏所謂萋蒿是也。決明有二種,一種馬蹄決明,莖高三、四尺,葉大於苜蓿而本小末茤,晝開夜合,兩兩相帖。秋開淡黃花,五出。結角如初生細豇豆,長五、六寸,角中子數十粒,參差相連,狀如馬蹄,青綠色,入眼目藥最良。一種茳芒決明。二種皆可作酒曲,俗呼為獨占缸。但茳芒嫩苗及花與角子皆可瀹茹及點茶食,而馬蹄決明苗角皆韌苦,不可食也。
【來源】為豆科一年生草本植物決明cassiaobtusifolial.或小決明cassiatoral的干燥成熟種子。
【產地】生於村邊、路旁和曠野等處。分布於長江以南各省區。全世界熱帶地方均有。
【植物形態】草決明為一年生、直立、粗壯草本,高1~2米。偶數羽狀復葉,長4~8厘米,葉柄上無腺體,葉鈾上每對小葉間有棒狀的腺體1枚;小葉3對,紙質,倒心形或倒卵狀長橢圓形,長2~6厘米,寬1.5~2.5厘米,頂端鈍而有小尖頭,基部漸狹,偏斜,兩面被柔毛;小葉柄長1.5~2毫米;托葉線形,被柔毛,早落。花秋末開放,腋生,通常2朵聚生,總梗長6~10毫米;花梗長1~1.5厘米,絲狀;萼片5枚,膜質,下部合生成短管,外面被柔毛,長約8毫米;花瓣5,黃色,下面二片略長;發育雄蕊7枚;子房無柄,被白色柔毛。莢果纖細,近線形,有四直稜,兩端漸尖,長達5厘米,寬3~4毫米;種子菱形,光亮。
【采收加工】秋、冬季采收成熟果實,曬干,打下種子,除去雜質。
【藥材性狀】本品略呈四方形或短圓柱形,兩端近平行,稍傾斜,長3~7毫米,寬2~4毫米,綠棕色或暗棕色,平滑有光澤,背腹面各有1條突起的稜線,稜線兩側各有1條淡黃色的線形凹紋;質堅硬,不易破碎。橫切面可見薄的種皮和2片3形折曲的黃色子葉。氣微,味微苦。以顆粒飽滿、色綠棕者為佳。
【化學成分】含大黃素(emodin)、大黃酚(chrysophanol)、大黃素甲醚(physcion)、決明素(obtusin)、鈍葉決明素(obtusifolin)及其甙類。
【性味】苦,微寒。①《本經》:味鹹,平。
②《別錄》:苦甘,微寒,無毒。
③《本草正》:味微苦微甘,性平,微涼。
【功用】歸肝、腎、大腸經。清肝,明目,通便。用於頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結。用量9~15克。
治風熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習慣性便秘。
①《本經》:治青盲,目淫膚赤白膜,眼赤痛,淚出,久服益精光。
②《別錄》:療唇口青。
③《藥性論》:利五髒,除肝家熱。
④《日華子本草》:助肝氣,益精水;調末塗,消腫毒,熁太陽穴治頭痛,又貼腦心止鼻衄;作枕勝黑豆,治頭風,明目。
⑤《本草衍義補遺》:解蛇毒。
⑥《生草藥性備要》:治小兒五疳,擦癬癞。
⑦《醫林纂要》:瀉邪水。
⑧《湖南藥物志):明目,利尿。
治昏眩,腳氣,浮腫,肺癰,胸痺。
⑨廣州部隊《常用中草藥手冊》:清肝明目,利水通便。
治肝炎,肝硬化腹水,高血壓,小兒疳積,夜盲,風熱眼痛,習慣性便秘。
《神農本草經》將決明子列為上品,謂其"主青盲、目淫、膚赤、白膜、眼赤通、淚。服益精光,輕身"。《日華子本草》言其"助肝氣,益精;用水為末塗,消腫毒,貼太陽穴治頭痛,又貼腦心,止鼻洪;作枕,治頭風,決明勝黑豆"。廣州部隊《常用中草藥手冊》載決明子能"清肝明目,利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風熱眼痛、習慣性便秘"。《湖南藥物志》載其治"昏眩、腳氣、浮腫、肺痨、胸痺"。國家中醫藥管理局近年組織編寫的《中華本草》,述其應用較為廣泛,載曰:"清肝益腎,明目,利水通便。主治目赤腫痛,羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,習慣性便秘。外治腫毒、癬疾"。
現代研究表明,決明子除含有糖類、蛋白質、脂肪外,還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、钴、钼等。所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。決明子素具有a-羟基,可與金屬素合成絡合物,對金屬元素吸收有很大影響。現代臨床用決明子治療高脂血症收效滿意,決明子水煎或制成片劑服用。民間常用決明子炒黃末,代茶飲,有預防和治療疾病的保健功能。[編輯本段]【臨床應用】
1、用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。目赤腫痛,羞明多淚等症,系肝火上擾,或風熱上壅頭目所致。決明子既能清洩肝膽郁火,又能疏散風熱,為治目赤腫痛要藥。風熱者,常與蟬衣、菊花等同用;肝火者,常配龍膽草、黃芩、夏枯草等同用。
2、青盲內障,多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目,常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲內障。
3、潤腸通便作用,能治療大便燥結。
4、近年來臨床上又用於高血壓病而呈現肝陽上擾、頭暈目眩等症候者,常與鉤籐、生牡蛎等同用。
[編輯本段]【藥理作用】
①降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。
但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯,而用決明子酊5毫升,降壓較明顯,且持續時間較長,用同量稀醇靜注,亦可降壓(可立即恢復)。
對離體蟾蜍心髒有抑制作用;對血管有收縮作用(下肢灌注法)。
在慢性實驗中,煎劑每日2克(生藥)/公斤,無降壓作用。
②抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用,而水提取物則無效,水浸劑(1:4)在試管中對某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用。
1:降低血壓的作用;2:抗病原微生物的作用;3:降低血清膽固醇和三酸甘油脂的作用;4:洩下作用;5:對子宮收縮而有催產作用。
含大黃酚,但量不多,可能與其輕度的抗菌,瀉下作用有關。
[編輯本段]【毒副作用】
在營養完全的食物中加入不同比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。
臨床使用本品口服降血脂,服藥後有9%的病例,初期有腹脹、腹瀉和惡心,但可自行消失,不影響繼續服藥。
長期飲用決明子輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥,長期吃對身體不好,會損傷身體的正氣。
【宜忌】《本草經集注》:蓍實為之使。
惡大麻子。
【炮制】炒決明子:取淨決明子,置鍋內炒至微有香氣,取出,放涼。
【炮炙目的】
本品滑腸作用稍強,炒後可減緩滑腸作用,且質較松脆,易於粉碎和煎出有效成份。
【混淆品】
1、望江南子呈扁平狀,在台灣藥品市場混淆使用,其苯抽出物含有毒蛋白和柯亞素兩種有毒物質,對動物肝腎均有損害。
2、刺田菁,此是台灣民間常見綠肥,其外型更類似決明子,不過較小,呈短圓柱形且有種臍,幸好不被市場混用。
3、真品決明子,外觀棕褐色光澤的稜方形,兩端平行傾斜。
[編輯本段]【決明子常用方法】

1.決明子綠茶:
原料:決明子、綠茶各5g。(或者用決明子粉和綠茶粉各5克)
制法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
適應證:適用於高血壓、高脂血症、大便秘結、視物模糊等。
注意:茶葉“產徽者名松蘿,長於化食;產浙紹者日日鑄,長於清長;產閩者日建茶,專於癖瘴;產六合者日苦丁,專於止痢;產滇南者日普洱茶,則兼消食癖瘴,止痢之功。”因此,降脂消食以安徽松蘿茶及雲南普洱茶為佳。決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳,炒時有香氣溢出即可,不要炒糊,以免影響療效。決明子茶苦寒傷胃,因此,脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。茶葉中含有咖啡因,有醒腦提神之功,因此,夜晚不宜飲茶,以防失眠。
2.杞菊決明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
制法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。
用法:當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
功效:清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症,症見肢體麻木癱瘓,頭暈目眩,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質偏紅,苔黃,脈弦。
3.菊楂決明茶
原料:潔淨菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克,
用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中,以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時,頻頻飲用,每日數次。
功效:本品適用於更年期綜合症的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈目眩,失眠多夢者。
4、菊花決明子粥(經驗方)
原料:菊花10克,決明子10—15克,粳米50克,冰糖適量。
用法:先把決明子放入砂鍋內炒至

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