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綠豆太貴了,什麼可以代替綠豆的降火作用?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

 
野菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質,特別是鈣、鎂的含量高,它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效
 

 
菊花茶加冰糖效果不錯,但要堅持每天喝
 
苦瓜是不錯的
還有綠茶也可以降火
 
龜苓膏,我每年到夏天都買龜苓膏粉,自己做,降火、排毒、養顏,冰鎮後放點蜂蜜,美味啊
 
苦瓜和苦丁茶的降火作用都很好。要每天吃或每天喝。
 
菊花茶。西洋參。

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