有酸奶粉嗎_大眾科普網

我喝那了那種飲料級別的液體酸奶感覺真的不錯，大便舒暢多了！
可是在網上查了資料，說那種盒裝液體酸奶營養價值並不高，裡面的有益菌不多。只能算是飲料級別的。
我想買那種有益菌含量多的酸奶，真正的酸奶，可是買的時候到底是怎麼選啊？有酸奶粉嗎？或者買盒裝的液體酸奶怎麼看它不是飲料級別的呢？？有沒有純酸奶呢？
晚上在超市看了半天也沒發現我要的這種奶粉，最後沒辦法只能搬了箱酸奶飲料，靠，那錢白花了，

酸奶粉有啊，但是我只知道一種新西蘭的酸奶粉，進口的，很貴呢，做1000ml要花大二十幾元人民幣

其實買台酸奶機，用一杯原味酸奶，或者上網買包乳酸菌，按比例配上牛奶就可以自己做啦。乳酸菌（一包有好幾種益生菌，不止乳酸菌一種）一包才2元，和1000ml牛奶混合，放置8小時以上，能做1000ml酸奶呢。

如果是夏天，酸奶機也不用了，室溫都足夠乳酸菌生長了

我現在都是自己做，做好的酸奶加上蜂蜜，很美味很新鮮。有時還拌入水果塊（如芒果，菠蘿什麼的）更美味。我平時不喜歡吃的火龍果，加進去也變好吃啦。火龍果對通便也很有好處