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生痘痘的人有什麼零食介紹？常日都吃水果，好單一。

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更新時間：2022-05-18

 
你生的是什麼痘痘？如果是白色小豆豆你就只要補水就可以了，這個是因為你的皮膚因為缺水導致毛孔擠壓而形成的，只要補水一周就可以了，根本不要記口的，如果是紅色的痘痘只要買祛痘藥膏就可以了，只要注意在祛痘後有痘印的情況下不要吃深色如醬油之類就可以了，其實我也長發痘痘的，根本不用太記口的，只要多飲水，每天保證八杯水，不要熬夜，不要吃辛辣的東西，保證皮膚干淨不油膩就可以了，根本不需要很記口的，水果每天一個蘋果，橙子就很好了，我以前也一直發痘痘的，現在就是這樣做的，皮膚改善很多了呢！
 
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