綠瘦真的有那麼好的效果嗎？

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要說質量，那真的是沒話說的一款減肥產品了！
我之前用的差不多到現在也有一年多了，身體沒有反彈！！
跟吃完綠瘦那時候一樣，這一點非常的令我感到欣慰！
這是我遇到的包括之前用的所有產品裡面最令我滿意的一款減肥產品了！
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希望對你有所幫助！

效果還不錯。和廣告上說的有點出入。不知道是因為我的原因。還是怎麼回事。剛開始沒有什麼效果。一個星期後。體重明顯下去很多。但是不是很穩定。不過。效果我是覺得還可以的。總比其他的減肥產品好。廣告漫天飛。但是效果卻不怎麼樣。同樣是廣告做的很大的綠瘦。我就覺得很不錯的。你要是想了解一下這個產品。可以去歐藍圖看看。我就是在這裡買的。希望可以幫助你。
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這個方法是別人推薦的我覺得效果不錯

酸奶減肥法

酸奶減肥法可以讓不聽運動的腸胃得到休息，同時調整腸內環境，斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺，適當配合些豆漿也是很美味健康的選擇．

適合人群：不吃飯絕對不行的mm,經常便秘的mm,不喜歡作飯的mm,經常感冒的mm

時間表

第一天准備

早:和平時一樣中:同上

晚:平時的70%飲食,晚飯應該清淡.

第2天斷食

早:酸奶+黃瓜汁中:酸奶+胡羅卜汁

晚:酸奶+黃瓜汁

斷食中每次取約200ml的酸奶.不喝蔬菜汁的應補充一個杯底的豆漿,一天三次,另還要喝2l左右的溫水和礦泉水來補充水分

第3天恢復飲食

早:酸奶+豆漿中:酸奶+豆漿

晚:喝粥

進入斷食的第2天,身體回很有感覺.這個時候一定要抵御住飯的誘惑,要嚴格的遵守酸奶食譜,到晚上和一碗粥,會覺得味道好極了.

第4天正常飲食

早:70%飲食中:和往常一樣飲食

晚:同樣

從第4天開始恢復以前的飲食,不過早上還是應該吃的清淡點不要增加腸胃負擔這種短食法是每隔一星期一次,不但有美麗的身材,還會養成少食的習慣.

要點:1.建議恢復階段吃糙米粥,食用量在300ml左右.

2.酸奶裡千萬不要放入水果等固體食物搭配.

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選擇減肥產品一定要慎重，首先要選擇對人體無危害沒有副作用的健康產品，然後就是選擇適合自己的有效產品，評價一款減肥產品的優劣主要依據是口碑和使用效果，建議參考“減肥產品口碑排行”（匯集國內最優秀的減肥產品口碑評價）
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對正在准備減肥的朋友們很有幫助的。