電烤箱和微波爐怎麼放

生化酶，維生素b、c和e，以及抗脂肪膽物質，甚至連蛋白質的營養成分也減少了。研究人員還發現了荷爾蒙異常情況，特別是男性和女性荷爾蒙的分泌和平衡出現異常。此外，細胞膜的電解性出現不穩定現象。維持正常的細胞膜電解性對細胞的健康和細胞間的連接是至關重要的。長期食用微波食品會導致永久性的腦損傷，造成記憶力下降，注意力無法集中，情緒波動，智力下降。

litalee博士是《微波輻射對健康的影響--微波爐》一書的作者，也是我的廣播節目的嘉賓。她在書中寫道，每台微波爐都會洩漏輻射。微波烹饪的食物會產生有毒和致癌的附加物。lee博士觀察了食用微波食品者的疾病狀況，發現其中淋巴紊亂的狀況，患者很容易得某些癌症，包括腸胃癌，並和容易造成消化系統的紊亂。

結論：我們必須記住三件事：

第一，微波食品會產生新的有毒甚至致癌的化合物；

第二，食物的營養價值嚴重流失；

第三，當你吃微波食品時，身體會暗中產生一定的變化。這些食物容易導致癌症，荷爾蒙失調，淋巴和消化系統紊亂，血液和免疫力異常，情緒低落，永久性腦損傷，甚至還有心髒病。為了避免所有微波食品，當你在餐廳吃飯時，最好問一下有什麼你點的菜是在微波爐裡加熱的，如果有，就不要點。

建議只買電烤箱，不買微波爐！

來源
http://www.xici.net/b259393/d34250503.htm

電烤箱是一種經濟實用的電熱炊具，可用來烤制蛋糕、面包、糕點、雞鴨魚肉等，還可用來加工花生、瓜子，急需時又可煮飯、熱飯菜，用途很廣。目前市售的電烤箱有定時控制型、定時溫度可調型和三控型自動電烤箱，功率500─2000瓦。

電磁爐比較實用，再說科學角度來講經常用微波爐做食用品對身體不好．電磁爐我用過，省電，但不是很方便，微波爐好得多，可是電磁爐還可以當火鍋用啊！如果你只是用與加熱那就用微波爐
不過冬天到了.電磁爐不僅加熱快還可以當火鍋用.
看你自己的需求

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