膠原蛋白應該在什麼時候吃效果最好？

膠原蛋白應該在什麼時候吃效果最好？

最好是在晚餐或最後一次進食之後三小時後
但我個人並不認為這東西對皮膚有它宣傳的效果那麼好，不錯，可以改善皮膚，但誰能確保吃進去的膠原蛋白都跑臉上去而不是跑其他地方，比如腳後跟。
再者，蛋白在體內都得先變成氨基酸

膠原蛋白是皮膚的主要成分，占皮膚干重的70—80%。膠原蛋白在皮膚中的作用，相當於一張細密的彈力網，牢牢的鎖住水分，支撐著皮膚，膠原蛋白的流失會導致彈力網斷裂，皮膚組織萎縮，從而出現肌膚干燥、皺紋、色斑、毛孔粗大等一系列問題

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我服用的是伊樂瑞的膠原蛋白，其他的我不大清楚，我是睡眠不大好所以在晚上服用，睡眠質量的確好不少，我老公是應酬太多胃不好，他就早上服用，效果也挺好的。這主要根據你自身情況而定。

書名:膠原與膠原蛋白
isbn:750258196
作者:蔣挺大
出版社:化學工業出版社
定價:48
頁數:352
出版日期:2006-3-1
版次:
開本:16開
包裝:平裝
簡介:這是第一本由中國人撰寫的關於膠原蛋白的著作。深入闡述了膠原的存在、結構、生物合成以及膠原的物理性質、化學性質和生物化學性質，並對其制備方法及生產技術和分析、檢測作了全面的敘述。重點介紹了膠原及膠原蛋白的應用，可供相關專業的大專院校師生、科研單位、工礦企業的科技工作者及醫藥界的醫務工作者閱讀。
本書從理論上深入闡述了膠原的存在、結構、生物合成以及膠原的物理性質、化學性質和生物化學性質，並對其制備方法及生產技術和分析、檢測作了全面的敘述。用較大的篇幅介紹了膠原及膠原蛋白在組織工程材料和臨床應用，在美容和化妝品、食品和保健品、飼料、造紙、制革及生物制藥等方面的應用。
本書對國內外膠原及膠原蛋白的研究和應用作了比較全面的介紹，涉及到許多工業應用技術和醫學臨床應用，既有一定的理論深度和廣度，又有可操作性的技術介紹。
本書可供相關專業的大專院校師生、科研單位、工礦企業的科技工作者及醫藥界的醫務工作者閱讀。
目錄:
目錄
1膠原、明膠和膠原蛋白1
11概述1
111存在2
112氨基酸組成4
113結構功能7
12膠原的結構9
121一級結構9
122空間結構11
123結構類型14
124溫度對膠原蛋白結構的影響18
13膠原的生物合成21
131前膠原α肽鏈的合成21
132前膠原α肽鏈的羟基化修飾21
133前膠原α肽鏈的糖基化修飾22
134前膠原α肽鏈的連接與前膠原的分泌23
135前膠原轉變為原膠原24
136原膠原聚合24
137原膠原的共價交聯24
138膠原的分解代謝27
14膠原、明膠和膠原蛋白的異同28
參考文獻30
2物理性質32
21兩性電解質性質和等電點32
22相對分子質量及其分布33
23水溶液聚集狀態37
24玻璃化轉變溫度37
25變性39
26紅外光譜和紫外光譜40
261不同溫度下膠原蛋白的紅外光譜41
262不同濕度下膠原蛋白的紅外光譜42
263紫外光譜44
27功能性質45
271水合性質45
272溶解性46
273吸油性48
274乳化性和乳化穩定性48
275起泡性和泡沫穩定性51
276黏度51
277凝膠性53
參考文獻54
3化學性質56
31酸鹼性質56
311兩性電解質56
312酸鹼介質中的膨脹57
313鹽的作用58
32氨基的反應59
321脫氨基反應59
322與甲醛的反應60
323酰基化反應60
324胍基化反應62
325甲基化反應62
326與氮丙啶的反應62
327巯基化反應62
328與環氧化合物的反應63
329與乙烯砜的反應63
33羧基的反應63
331酯化反應63
332酰胺化反應63
333與環氧化合物的反應64
334與氮丙啶的反應64
34甲硫基的反應64
35胍基的反應64
36羟基的反應65
37非酶磷酸化65
38與金屬離子的作用65
381銀離子與明膠的螯合65
382銅離子與明膠的螯合66
383鐵離子與明膠的相互作用66
384過渡金屬離子與明膠的相互作用67
385铽（ⅲ）與ⅱ型膠原的相互作用67
39顯色反應68
391茚三酮的顯色反應68
392雙縮脲反應69
393酚試劑反應69
310與表面活性劑的作用70
311氧化70
312還原性71
313交聯72
3131物理交聯方法73
3132醛類交聯劑73
3133亞胺類交聯劑74
3134二異氰酸酯類交聯劑74
3135京尼平75
3136疊氮二苯基磷76
3137無機交聯劑（鞣革劑）77
314降解79
3141水解79
3142酶解79
3143熱解81
315接枝共聚81
316復凝聚83
3161明膠殼聚糖84
3162明膠卡拉膠85
3163明膠海藻膠87
3164明膠丙烯酸類聚合物87
參考文獻88
4制備和生產技術90
41一般方法90
411組織材料的選擇和前處理91
412膠原的提取91
413鹽析92
42膠原的分離純化94
421離子交換色譜94
422凝膠過濾色譜96
423親和色譜97
424高效液相色譜97
43明膠的精制純化97
431硅藻土過濾脫色97
432聚丙烯酰胺絮凝98
433離子交換樹脂處理98
44從牛腱及牛皮中提取膠原98
441牛腱的酶法提取98
442牛腱的酸性提取99
443牛皮的中性提取100
444牛皮的酶法提取102
45從豬皮中提取膠原102
451中性萃取法103
452酸性萃取法104
453酶法提取104
46骨膠原的制備106
47從魚皮和其他水產品中提取膠原109
471鱿魚皮110
472大馬哈魚皮110
473魚鱗110
474海星體壁111
48鼠尾肌腱膠原的提取113
49從其他皮中提取膠原113
491山羊胎皮113
492家兔皮114
410人膠原的制備115
4101從人胎盤中提取ⅰ型、ⅲ型、ⅳ型和ⅵ型膠原115
4102從肺小葉中提取ⅳ型和ⅴ型膠原117
4103從人胎骨中提取ⅰ型和ⅱ型膠原117
4104重組類人膠原118
411從組織細胞培養液中提取膠原119
412酶法制備明膠和膠原蛋白120
4121胃蛋白酶法121
4122中性蛋白酶法122
413從制革廢渣中提取膠原蛋白124
４131脫鞣125
4132反應條件127
4133酶法130
414膠原蛋白寡肽的制備132
415膠原酶的提取133
4151溶組織梭狀芽孢桿菌制備膠原酶133
4152從雙胸蚓中提取膠原酶134
4153聚乙二醇修飾膠原酶135
參考文獻135
5檢測方法138
51膠原及其類型的鑒定138
511vangieson染色法138
512苦味酸天狼猩紅染色偏振光法139
513復合染色法140
52定量分析140
521凱氏定氮法141
522雙縮脲法142
523紫外吸收法143
524考馬斯亮藍g250染色法143
525天狼猩紅法144
53免疫學檢測法145
531酶聯免疫檢測法145
532免疫印跡法149
533放射免疫法151
534免疫熒光法153
535免疫電鏡法155
54特異性氨基酸的測定157
541woessner比色法157
542kivirikko比色法158
543組織中羟脯氨酸的比色測定（iso法）159
55氨基酸的分析160
56分子量的測定164
561凝膠色譜法164
562高效液相色譜法168
563質譜法169
57聚丙烯酰胺凝膠電泳169
581hｎｍｒ和13cnmr譜171
59技術指標174
591水分174
592水不溶物175
593灰分175
594ph值175
595氮含量175
596黏度175
597重金屬176
598砷177
599鉻179
5910微生物183
參考文獻184
6生物醫學材料與臨床應用186
61手術縫合線187
611膠原可吸收縫合線188
612膠原聚乙烯醇可吸收縫合線188
613膠原殼聚糖可吸收縫合線189
614膠原殼聚糖聚丙烯酰胺可吸收縫合線189
62止血纖維191
63止血海綿194
64代血漿196
641氧化聚明膠代血漿197
642血安定198
643血代198
644海星明膠代血漿199
65水凝膠199
651膠原聚甲基丙烯酸羟乙酯水凝膠200
652膠原聚乙烯醇水凝膠201
653

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