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誰用過排油素?效果如何? 可能有誇大其辭: 服瘦身排油素體重不減反增 中國藥港網 http://www.zgygw.com 2005年5月25日16點9分
為保持身材,依廣告購買了一個療程的瘦身排油素,哪知在服用1月後體重反倒增了幾斤!近日,市民劉女生向本報投訴。
家住江北洋河一村的劉女士稱,她從媒體上看到瘦身排油素廣告,“只要在飯後服上一片排油素,就會排出體內20克油脂,30天堅持服用,去掉將軍肚。她立即買了一個療程的排油素,但夫妻倆服用後,不但沒任何效果,反倒體重增了幾斤,而且還出現失眠。
隨即,記者以一名消費者的身份撥通了排油素產品設在重慶的銷售熱線電話,問瘦身保健品怎會反增肥,對方閃爍其辭,稱不了解該產品的具體功效。
西南醫院營養保健科教授稱,瘦身排油素前身是已在市場銷售過的寧紅瘦身含片,現在是新貼了商標、變換了包裝,工商部門曾因廣告誇大了功效嚴加查處過,並勒令撤櫃、停發廣告,並且從醫學角度看,“飯後一片排油素30天排掉將軍肚”,這根本不可能。
排油素可能誇大其辭的自我宣傳:
排油素知識“六”要素 一種含片: 排油素含片是一種由我國權威健康專家團經過對美國國家健康計劃重點項目總結研究,運用高新生物科技技術在荷葉中提純的高純度天然綠色含片(素有“油脂清道夫”的美譽)。 兩種方式: ◆其中親脂粒子能迅速吸收體內過量游離油脂,並在四小時內排離體外。 ◆其中析脂粒子迅速滲入體內深層,剝離分解頑固性油脂,分割溶離為游離性排洩物, 三個階段: ◆服用排油素4小時:排出當天過量油脂;你會感覺小腸蠕動,腸鳴,排便通暢量大,可見油膩膩的大便。 ◆一周後:沉積在皮下頑固脂肪開始分解排出,腰、腹贅肉變薄變軟,你會感覺頭皮、鼻翼兩側分泌的油量明顯減少;血脂高的人頭暈、氣短、胸悶減輕。 ◆三到四周後:驚奇地發現女人凸起的小肚子沒了,老人的血脂降下來了,男人尴尬的將軍肚不見了。 四大保證: ◆美國國家健康計劃重點項目 ◆我國權威健康專家團研制而成 ◆高新生物科技技術提純 ◆高純度天然綠色 五大特點: ◆親脂、析脂兩種方式深層清脂; ◆效果顯著,服用四小時就可見效; ◆安全可靠,服用無腹瀉等不適現象; ◆口感較好,入口為清新薄荷味; ◆服用方便,飯後含服即可。 六種人群; ◆腰腹肥胖,小肚子凸起的女人; ◆腹部肥胖有將軍肚的男人; ◆高血脂的老年人; ◆吃飯不節制,每天食油量超標者; ◆營養過剩,缺乏運動者;應酬多,經常飽餐者; ◆頑固性便秘者;脂溢性脫發者。 服用指導: \"體內油脂\"所占比率用與體內脂肪率有密切關系的bmi(bodymassindex=體質指數)衡量\"標准體內油脂量\"。bmi值(的計算公式)=體重(kg)÷身高(m)÷身高(m) bmi值的判斷18.5~23正常 23—26為輕度肥胖26—30為中度肥胖 30以上為重度肥胖 通過這個指標,可以統計出\"最不容易生病的指標值\",疾病率的最低值●男性22.2●女性21.9 bmi指數23—2626—3030以上 服用量每天2次每次1片每天2次每次2片每天3次每次2片
產品背景知識 1、油脂涉入過量有何危害? 一個人每天食用油的攝入量國際規定標准是8-25克,而我國上海、北京、重慶、西安調查顯示人均攝入量是60-80克。是標准量的4—10倍,32種疾病直接與過量油脂有關,專家呼吁“飯後排油 刻不容緩”;聯合國衛生組織宣告:“過量攝入油脂對人體的危害遠遠大於吸煙對人體的損害。過量攝入油脂對人體的傷害是全身性的。導致血液和肌肉的老化,誘發肥胖、高血脂、心腦血管疾病、脂溢性脫發等32種疾病。” ①油脂涉入過量可引發肥胖 過量油脂不及時排出,被人體吸收,形成脂肪團儲存與腸道,形成男人將軍肚、女人凸起的小肚子以及水桶腰, ②可引發高血脂、冠心病、腦中風 食用過量的油脂,長時間不能及時排出,油脂進入血液,使血液粘稠,血流緩慢,在血管壁上沉積,血管空隙變小、堵塞,誘發高血脂、冠心病、腦中風。 ③可引發大腸直腸癌、乳腺癌等癌症 食用油過量,油中大量不穩定成分容易氧化成“毒油”,使人體細胞膜喪失正常機能,最容易引發大腸直腸癌、乳腺癌等癌症。 ④可引發便秘、口臭、上火 食用過量的油脂,在腸道內堆積過多的脂肪團,減弱腸道的蠕動能力,形成宿便,導致頑固性便秘。長期便秘,有毒物質不能及時排出,引起口臭、易怒上火、皮膚老化、痔瘡、直腸潰瘍,直腸癌等疾病。 2、排油素為什麼4小時就能排油? 排油素吸收油脂的能力是胃、腸的3—5倍,同時加快腸胃蠕動使過量油脂4個小時排入大腸,不被人體吸收直接進入直腸,隨著排便排出體外。 3、排油素和減肥藥有何區別? 首先說,排油素不是專門的減肥藥,但它在減肥方面的效果卻比減肥藥要好得多。排油素是專業排油產品。不僅可排出當天的過量油脂,還可以排出沉積在腰、腹、臀的陳年老油。雙管齊下,排油素給肥胖者帶來不同凡響的效果。 排油素專業排油、深層清脂,減肥只是排油的一個結果。排油素對過量油脂引起便秘、青春痘、高血脂效果更好。飯後排油,你的生活更健康。 4、排油素能長期吃嗎? 排油素是從綠色、無污染的荷葉中提取出來的,純天然沒有任何毒副作用,可以長期吃。 5、排油素排油機理是什麼? 排油素對油脂的吸收能力是腸道的3-5倍,人在剛吃完飯後,油脂在人體內還處於游離狀態,這時如果吃進一片排油素,它迅速吸收過量油脂,提高腸道蠕動能力,及時阻止人體對油脂的吸收,迅速將其運輸到大腸,准備排便排出。對於已經進入頑固狀態的陳年老油,其中獨有的析脂粒子能迅速滲入體內,分割溶離頑固油脂為游離性排洩物。
到底應該怎樣減肥,可以參考九天造就你的瘦身秘訣:
中國藥港網 http://www.zgygw.com 2005年5月9日14點36分
如果你覺得自己已經很胖,或正在變胖,不妨按照專家提供的瘦身秘訣實踐一下,雖然每天只有一點小小的變化,但這將會使你重新贏得一個健康、苗條的身材、甚至不用節食就能辦得到。
第一天每頓飯前飲一杯水
特別是出席豐盛的晚宴或者出外就餐時更需如此。因為你可能被美味佳肴吸引而過食,飯前飲水能增加你的飽感,從而自然抑制了你的食欲。此外每天應保證飲用8杯水。“適當的飲水是減肥成功的關鍵。”營養學專家如此說。
配合的動作練習:[原地扭身功]左右扭動腰部,可以刺激腹外肌和腹內肌,從而使腹部和腰部變得更加纖細。
1、兩腿張開,兩腳間的距離與肩膀同寬。
2、吸氣的同時兩臂側平舉,然後呼氣,並同時將左手放到右腳腳踝。眼睛要望著向上伸展的右手指尖。
3、再吸氣,並挺直上身,然後用同樣的方法,在呼氣的同時彎向另外一只腳踝。左右交替著做3回以上。
第二天聰明地吃,但並不是少吃
使自己挨餓的減肥法實際上對減肥沒有什麼幫助。因為你進食一旦減少,新陳代謝的速度也會隨之下降,那麼體內燃燒的熱量就會變少,導致減肥失敗。正確的減肥方案應該是改變飲食結構,多吃蔬菜、水果,這樣你攝入的熱量雖然減少了,但體內新陳代謝的速度並未改變,從而使你減肥成功。除了多吃蔬果外,還應吃大量的富含纖維的食物,直到吃飽為止。這樣有利於腸道的蠕動。“纖維是低熱量食物,又能填飽肚子。另外,大多數纖維對降低你的膽固醇含量也很有幫助。”營養學專家榮瑞?梅爾說。
配合的動作練習:[直立向前俯身功]能幫助減去腰部和腿部的贅肉。
1、兩腿張開至與肩同寬。使腰和腿變細。
2、先吸氣,然後在屏住呼吸的狀態下向前俯身,雙手抓住兩腳腳踝。
3、盡可能地屏住呼吸,之後在呼氣的同時增加上身彎曲的幅度。必須將膝蓋和腿後側伸直。做3回以上。
第三天采用少吃多餐的飲食方案
試著每天吃4至6頓飯。但每次吃得都很少。采用“少吃多餐”的飲食法,可以使你的血糖保持穩定,還能使你的食欲不致過於旺盛。可避免由於饑餓而進食過量。
配合的動作練習:[變形的蛇伸展功]可以使下垂的臀部上挺,背部的線條也會更加完美,同時脊椎的左右兩側變得均勻。兩肩高度不同或者身體向一邊傾斜的人、兩腿參差不齊的人等都可以得到矯正。下巴的曲線也會更具美感。此外,扭身功或者變形的扭身功的所有種類都具有這些效果。
1、俯臥。右手向前伸展,並用左手抓住右腳。
2、吸氣,然後在屏住呼吸的狀態下向上抬起右手,上身也隨著右手向上抬起。左右拉住右腿,同時右腿膝蓋貼地,左腿不要離地。呼氣的同時收回動作。
3、另一側也用同樣的方法交替進行3回以上。
第四天開始准備一個飲食與運動的日記本
記下你每天都吃了什麼食物,吃了多少,以及健身運動的一些情況。不要忘記把你喝下的飲料也記下。這樣就可以從你的日記本中找出你飲食習慣上的壞毛病,以便今後改正。
配合動作:[活動腸道]
兩膝彎曲,並將脊椎平穩地貼於地面,然後將雙手手掌置於身體兩側的地面上。一邊的保持直立,並讓另一邊的膝蓋擦著直立的膝蓋落到地面上。反方向也用同樣的方法進行。左右擺動膝蓋,並保持膝蓋貼地。這樣可以刺激到腸道。這時如果像左右晃動一樣活動膝蓋,效果就會降低。促進腸道運動,從而對便秘有著顯著的療效。
第五天在超市購物時,要認真查看食品上的標簽
當你仔細看標簽,你也許會發現,這些食品的標明是脫脂的食品可能含有很高的糖分。這點應特別注意。此外,也應注意食品中標出的脂肪含量,專家們建議:在你每天攝入的總熱量中,脂肪的數量應少於30%。
脂肪是減肥過程當中的天敵,想瘦身的美眉往往都對它退避三捨。我發現周圍的女性朋友只要一說到減肥,就會信誓旦旦地說,我要節食,我哪天不吃東西,我哪天只喝水。這樣的觀念過時了,減肥不代表絕食,而是要多吃,關鍵在於你吃什麼,怎麼吃。而下面的這些食物吃了,是不會對減肥有什麼大影響的。
第六天開始實行喝湯減肥法
在你的中餐或晚餐,試著喝一些比較清淡的魚湯或番茄等清湯。研究證明:在每頓飯前喝一碗清湯,更有助於減肥。因為湯會使你產生飽感又不會發胖,且營養豐富。試一試在每頓飯[1] [2] [3] 下一页
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