哪些顏色的果蔬抗癌效果好？

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廣州南洋腫瘤醫院的羅鵬飛博士推薦
一，常食動物血：如雞，鴨，鵝，豬血，其中尤以豬血最好，由於血中的血漿蛋白經過人體胃酸和消化液中酶分解後，能產生一種解毒和滑腸物質，可與入侵腸道的粉塵，有害金屬微粒發生化學反應，使其成為不易為人體吸收的廢物而排出體外．二，常食菌類食物：諸如香菇，花菇，蘑菇，黑木耳等，因這些菌類食物有著清潔血液，解毒，增強免疫機能和抑制癌細胞的作用，經常食用，可有效地清除體內污物．三，常食豆類湯料：其中尤以綠豆湯為好，它性寒味甘，通行十二經絡，善解諸毒，是一種良好的促進體內諸毒排洩的食物．四，常吃海藻類食物：如海帶，紫菜等，特別是海帶對放射性物質有著親和力；海帶膠質能促使體內的放射物質隨同大便排出人體，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率．五，常飲鮮果汁：常吃蔬菜汁，有助於解除體內堆積的毒素和廢物，由於鮮果汁，蔬菜汁進入人體內消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細菌中的毒素溶解並由排洩系統排出體

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