聽說木瓜豐胸有效果，那麼怎樣吃木瓜豐胸最有效？

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再轉偏文章，關於木瓜豐胸的，還在鐘情於木瓜的請不要在誤解它啦

                                  尋找木瓜豐胸的誤解誤區
   一直以來，白領們都超級信任木瓜豐胸的效果。在網上，她們熱購木瓜粉；在餐館吃飯，她們首選木瓜汁當飲料；一旦有明星推薦用木瓜研制的豐胸辦法，她們便會效仿。不過，近日有網友開始質疑“木瓜豐胸”的真實功效，對此，本報記者采訪了營養學方面的專家，得到的結論是：木瓜根本起不到豐胸的作用，但能在一定程度上增加人體免疫力。女性乳房的大小與乳腺組織、脂肪組織和胸大肌有關，乳腺組織發育的關鍵是雌性激素，而木瓜中的成分起不到促進作用。木瓜雖然不能豐胸，卻是營養價值較高、可以美容的水果。

■木瓜能美容卻無法豐胸

  “把木瓜和豐胸聯系在一起，恐怕是聯想能力太強了，木瓜起不到豐胸的作用”，北京電力總醫院營養科主管營養師崔軍告訴《青年周末》記者，木瓜中含有很多特殊的有益成分，比如木瓜酶、木瓜酵素，木瓜中也有其他水果中的成分，比如維生素c、維生素a。木瓜酶有促進乳腺激素分泌的功效，但這並不等於就是豐胸。因為女性乳房的大小與乳腺組織、脂肪組織和胸大肌有關，乳腺組織發育的關鍵是雌性激素，而木瓜中的成分起不到促進作用。木瓜雖然不能豐胸，但確實是營養價值比較高的水果。一方面可以推薦給癌症高發人群，因為木瓜中的特殊成分對癌細胞有抑制作用，能增加人體免疫力；另一方面可以推薦給愛美的女孩兒，因為木瓜中含有維生素c和很高的維生素a，可以美容。

■經常受“刺激”才能豐胸

   經常吃木瓜不但不能豐胸，沒准還能減胸。崔軍告訴記者，木瓜中的木瓜酵素可以分解脂肪，達到減肥的功效。乳房的大小和脂肪組織有很密切的關系，因此一個人在瘦身的過程中，乳房會隨著全身脂肪的減少而變小。怎樣才能安全有效地豐胸呢？北京市民健身大課堂專家組成員、營養學碩士李劍鋒告訴《青年周末》記者，通過外在、內在的“刺激”可以達到豐胸的作用。女性每天都可以做適當的按摩，按摩能刺激雌性激素的分泌，其次是要多吃富含膠原蛋白的食物，比如豆類、肉類、豬蹄等，還要補充維生素e，同樣可以促進女性荷爾蒙“雌性激素”的分泌。專家指出，適當做一些譬如游泳之類的運動，可以鍛煉到胸部肌肉，使胸大肌發達，達到豐胸的效果。

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聽朋友說她同學都在用秀挺豐胸1+1+1組合,用了一個療程就出效果了,看起來她自信多了,而且沒有副作用.我馬上買了一個療程,才20多天,我的胸部就長到34c了,這個產品真的很不錯,現在我用第二個療程了,我的目標可是是35d哦.現在流行大胸美女嘛,再准備買幾盒用呢.

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木瓜豐胸一向被渴望好身材的美眉們奉為第一豐胸食譜，為了胸部的挺拔，很多mm對於木瓜可謂是趨之若鹜。
那麼如何吃木瓜才能豐胸？這裡小編就給大家推薦幾款食譜吧，教大家如何吃木瓜才能豐胸。

   1、青木瓜炖排骨

青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火炖煮3小時，撒入精鹽調味食用。木瓜是豐胸佳品，排骨有足夠的營養，擔心胸部小的年輕女性可以一試。

2、青木瓜豬腳湯

豬腳骨高湯4杯,青木瓜1個,黃豆100克。青木瓜去皮及籽，洗淨、切塊;黃豆泡水約3小時，洗淨、瀝干。鍋中倒入豬腳骨高湯煮滾，放入黃豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟爛，加入調味即可。青木瓜炖豬腳，豬腳又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質分解，幫助消化，更是青春期女性的自然豐胸補品。

3、青木瓜炖魚

青木瓜半顆、鮮魚1尾(最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火炖約半小時。再將魚切塊，放入一起煮，並加少許鹽即可。青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。

4、木瓜炖奶酪

木瓜一顆，鮮奶兩杯半，蛋白三個，冰糖適量，醋少許。木瓜切半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。食用時將木瓜泥淋於奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。奶酪的做法：鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。

5、木瓜牛奶椰子汁

木瓜半個、鮮奶250毫升，蜂蜜10克，椰子汁50毫升，碎冰塊半杯。木瓜去皮去子、切塊，所有材料放入果汁機攪拌即可。

到底木瓜能不能豐胸，各位mm嘗試了以上木瓜豐胸食譜再回來通報一聲你的豐胸效果吧!注意，對豐胸最有效的據說是青木瓜哈。

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木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜炖湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇

都說木瓜炖著吃可以豐胸的，我以前用是沒什麼效果，後來是用的豐韻搭當，專業的豐胸產品，效果很不錯，我總結的經驗就是豐胸一定要專業！

沒有用的，我都吃過不少，後來還不是用豐胸產品才成功的，不過還好，用了豐胸產品還有效果，美聯豐胸組合，內服加外用的，長大的效果蠻好的呢，又安全，推薦下咯wwwsnr100com

並不是所有的有吃木瓜都有用，食療不僅慢，而且要因人而議，木瓜我也吃過好了，什麼青的，、黃的、水果的、蔬菜的、皺皮的，只要聽說可以豐胸的，吃的時間也不短，可就是沒見效啊，最後還是去買了豐胸產品，奧麗婷豐胸組合，是一種口服加外用的產品，還真的有效果了，開始是不敢相信豐胸產品的，怕有副作用，可現在看來不然了，只要自己選對了就沒問題，你也可以去看看啊，說不定也適合你的了，我朋友昨天還剛去買了呢，看我都用的不錯，聽她說現在在搞優惠活動，她只花了我以前買一套的錢買了兩套，真的是豐的早不如豐得巧啊，祝你成功!
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都說吃木瓜，牛奶等對胸部好，但是我覺得好是好，只是也不能吧吃這些寫東西來當作豐胸的方法，那麼這些方法的效果是不明顯的，也是需要很長很長期的。還不容易堅持。現在豐胸的方法很多，很多。市面上現在有很多的產品，也哦都市有效的，我覺得選擇產品就是選擇產品的口碑，客戶回饋等，知道媽媽美嘛，口碑一直都很不錯，不妨查查。也許適合自己。在平時注意多多運動，按摩，對胸部都是有好處的。這樣搭配著做，效果會更好的。

在青春期，千萬要注意營養攝取，不要刻意減肥，在維持適當體重的情況下，胸部才有條件好好發育；畢竟乳房主要為脂肪構成。在胸部還在持續發育的這個關鍵性階段(大約從10歲到18歲左右)，必須多多攝取下列食物：

酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。

木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種莴苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。

種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品。

維他命a食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利於激素分泌，幫助乳房發育。

維他命b群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助於激素的合成。

富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。

食補藥膳：在發育期如氣血不足，可服食中藥「歸脾湯」加「加味四物湯」調補氣血。也可以食用當歸母雞來補血壯體，幫助胸部發育。

中藥材方面，有助於豐胸的包括有：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。

這個沒有什麼效果的，木瓜豐胸是沒有科學依據的哦，網上說木瓜可以豐胸，很多都是商家的炒作，豐胸產品一般都是有點效果的，只是適合不適合你用，產品要效果好，口碑好，安全性好那你可以選擇中藥類的，我用個朋友現在在用御淑堂的，總的還不錯，

木瓜能補充雌激素，對發育期的孩子的確有一定的豐胸作用。但對於成年人來說，不會起到豐胸作用，哪怕天天吃也不能，不會因為吃木瓜而改變太多所以在考慮產品的時候一定要先從口碑和安全方面去考慮，我聽幾個朋友說在用【御叔堂】的產品，據說不錯的，樓主你可以去官方網站了解了解

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所以在考慮產品的時候一定要先從口

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